常見(jiàn)的抑郁信號(hào)

加拿大某媒體提醒，及時(shí)發(fā)現(xiàn)抑郁的報(bào)警信號(hào)，把它擋在門外。

1.人逢喜事而精神不爽。

2.什么事都提不起興趣。

3.生活變得懶散，不愛(ài)動(dòng)彈。

4.總是失眠，特別是早晨醒得早。

5.腦袋轉(zhuǎn)的慢了，做不了決定。

6.覺(jué)得自己沒(méi)有用，沒(méi)出息。

7.善感多疑，老懷疑自己生病。

8.丟三落四，記不住事情。

9.動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，精力難集中。

10.經(jīng)常莫明其妙地感到心慌。

11.沒(méi)有原因的腸胃不舒服。

12.不想吃飯，體重下降。

13.做事力不從心，常常疲憊不堪。

14.不想跟人說(shuō)話，很冷淡。

15.全身疼，可有查不出毛病。

16.不想跟親戚朋友走動(dòng)。

17.對(duì)性生活提不起興趣。

18.覺(jué)得自己沒(méi)有生存的價(jià)值。

19.常想到與死亡有關(guān)的話題。