擦洗肚臍 除菌又防病

在我們的肚臍中，有可能潛伏著上千株細菌，有些細菌甚至是我們從來沒有見過的。

肚臍，內通五臟六腑，是抵御外邪的門戶，并具有向全身輸布氣血的功能。肚臍也是最怕著涼，易積聚污物的地方。對此，哈爾濱醫科大學皮膚科副教授王永春提醒，人們在洗澡時，一般不會注意洗肚臍，臟東西長期堆積在里面，加上洗澡時肚臍里進水，洗后沒有擦干，這樣就容易引起那里的細菌繁殖并發臭。

如果肚臍比較淺，直接用水清洗就可以了；如果比較深，容易在里面褶皺的地方存污垢，那就用棉簽涂點沐浴液或者香皂洗，洗完后要將香皂沖洗干凈，然后用細軟吸水的毛巾擦干，使其干燥清潔。也可以用花生油擦洗，洗完澡拿棉花點一點油放到肚臍里輕輕擦拭，有防病的功效。

需要提醒的是，清潔肚臍時不宜用力，不宜用手摳，動作要輕柔。由于肚臍不宜受涼，建議洗肚臍時用溫水，并在洗完后及時擦拭，不宜長時間將肚臍和肚子暴露受涼。