《紅樓夢(mèng)》賈母高壽九字訣

《紅樓夢(mèng)》里的賈母，人稱老祖宗，不見她打拳做氣功，吃這液那精，卻是精神抖擻，耳聰目明。她的養(yǎng)生之道在哪里呢？賈母的長(zhǎng)壽法，其實(shí)也簡(jiǎn)單，適合每一位老人，即“不貪吃、不孤獨(dú)、不找煩”九個(gè)字。

不貪吃 賈母平時(shí)想吃什么不多吃，賈府有很多山珍海味，美食佳肴，賈母不過略嘗嘗而已。她愛吃甜爛之物，如蓮子羹、各種糕、各種湯之類，吩咐下人去做，只是讓大家嘗個(gè)新，自己吃得極少。倒是劉姥姥帶來的瓜果蔬菜，她情有獨(dú)鐘，歡喜得不得了。

不孤獨(dú) 賈母愛與小輩同樂，賈母親近小輩，因?yàn)樾≥呇獨(dú)馔瑯肥露?，這樣，她也受到感染，其心情也獲得調(diào)節(jié)，不至于悶出病來。賈母對(duì)人心平氣和，不愛發(fā)脾氣，甚至連對(duì)寶玉挨打如此大事，也不像王夫人那么呼天搶地，而是先把兒子賈政趕走，一家子又親親熱熱說笑。

不找煩 賈母對(duì)錢財(cái)及權(quán)勢(shì)看得很淡，整部《紅樓夢(mèng)》，只看到鳳姐想法撈錢，公子哥兒花錢如流水，以及下人們勾心斗角，從不見賈母大權(quán)獨(dú)攬，事無(wú)巨細(xì)。賈母一概讓鳳姐去打理，不自己找煩心，無(wú)事一身輕，樂得瀟灑！