陸游養生詩文賞析《衰疾》

[原詩]

衰病鄰新鬼①，狂豪尚故吾②。

棋常先客著③，行不許兒扶。

硯潤閑蟾滴④，香殘冷鴨爐⑤。

自憐風味在⑥，尚欲泛江湖⑦。

[注釋]

①鄰新鬼：即臨近逝世之意。②狂豪尚故吾：不服老，認為自己還年輕。③棋常先客著：指下棋常獲勝。④硯潤：硯池有墨汁。閑蟾滴：使蟾滴空閑。蟾滴：即蟾蜍形的硯滴，用其盛水并滴水于硯池的小壺類用具。此句是說因為自己動手研墨，使蟾滴閑了下來。⑤鴨爐：鴨形香熏爐。此句是說因自己常不在屋里待著，故香燒完了也不續，使鴨爐閑置。⑥憐：喜愛。風味：風韻。⑦泛：乘舟。

[賞析]

此詩為宋代詩人陸游所作。詩人說自己年老多病，可能不久于人世了，但是還要振作起精神來，保持年輕的心態，做到生活上自理，樂觀地過好晚年的美好時光。所以，詩人用下棋、散步、書法等來充實自己的生活，平時堅持適度活動健身，還想到江湖中去蕩舟垂釣，這充分表現出詩人有著一種年輕人的心境。

正是詩人這年輕的心態、樂觀頑強的意志、不被衰老疾病所嚇倒的精神，才使詩人得以長壽。身體衰老，而意志不可衰老；情志可致病，同時也可以治病。詩人的樂觀向上的心態，說明了他善于養生。注重養生則能延長人的壽命，此詩就告訴了人們這一點。