慈禧太后的美容養顏經

慈禧是一個美容專家，她幾十年如一日堅持食療養生、內調外養，老年時，肌膚仍然白嫩光滑如同少女一般，細膩光潤。

紫禁城里有一座儲秀宮，在這里住過的最有名的主人，就莫過于慈禧太后了。她一生都記著儲秀宮，這里是她發跡的地方，也是她養生的福地。儲秀宮是后宮之中最華麗的宮室之一，作為慈禧太后的發祥圣地，這里到處都體現了她的愛好、欣賞趣味和個人情趣。

儲秀宮里有兩個暗間，是慈禧太后修養身心的地方。她每天都要在這里消磨大量的時光，用于養顏美容，差不多早、中、晚，大約要在三個小時左右。

慈禧太后是個愛美的女人，她總是從容不迫地生活著，很注意自己的形象和儀容。她不僅自己愛美，也要求身邊的女官、宮女們嚴格遵循宮中的規矩行事，言行舉止要合乎淑女的風范，要坐有坐姿，睡有睡相，走路如風擺楊柳，姿態優美。

每天早晨大概五、六點鐘，慈禧太后就起床了。大約在“二次垂簾”之后，慈禧太后經常是在四點左右就起床。局勢平穩以后，慈禧太后真正地執掌著最高權力，從此，她過著優哉游哉的晚年生活。

燉銀耳：第一道養顏美容敬獻

太后寢室里有亮光了，整個寢宮就開始悄無聲息地動了起來。寢宮的西南角上，最先亮起一道紅光，這是老太監在這里熬了一夜的銀耳，此時拿開護罩，準備給太后送上起床后的第一道養顏美容的敬獻。

銀耳，又稱為白木耳，是屬于銀耳科植物銀耳的子實體。它的性味甘平，含有對人體有益的多種成分，特別是蛋白質和脂肪，是人體不可或缺的養顏美容品。宮里的人都知道，常吃銀耳，會容顏不老，永葆青春，它是保健、防病、養顏、美容和延年益壽的健康食品。

慈禧太后起床以后，侍寢的宮女，就趴在地上跪安或者磕頭——平常的時候，親侍們是天天見面，所以，只請跪安，只有在初一、十五之日，或者幾天不見、太后欠安病愈之后，才行磕頭禮。侍寢宮女跪安之后，就故意聲音清亮地道：“老祖宗吉祥！”

這是她們的信號，太后寢宮上下，都知道太后起床了，一切都要按照規矩行事。門口值夜的兩名宮女，才敢開始放行，讓各行其是的宮女們有條不紊地忙碌自己的事。寢宮半掩的宮門，這時完全打開，宮門的戒嚴，就算徹底解除。值夜的宮女們，連同當天當值的宮女們，衣冠整齊地向太后寢室恭敬地行禮跪安，然后各自開始忙碌自己的活兒。

太后寢室內的門簾，撩起半個簾子，就暗示著可以進入了。太后起床后的第一道養顏美容敬獻的銀耳，就這樣恭敬地端進寢宮，送到太后的手中。

熱水浸泡：第二道養顏美容敬獻

太后起床以后，得到侍寢宮女的暗示，司衾的宮女們魚貫而入，悄無聲息地收拾床鋪，疊好被子，然后送上一盆熱水。這一盆熱水，就是太后起床之后的第二道養顏美容敬獻。

侍女用熱毛巾先把慈禧太后的手包起來，放在銀盆的熱水里浸泡，等水變溫漸涼之時，再換熱水，再次浸泡，就這樣換水三次，把手背、手指的關節都泡隨和了，看上去白里透紅、細嫩柔軟的，就達到了最佳效果。

二八麗人的宮女們，都很羨慕太后的那雙手，倒不是羨慕這雙手掌握著千萬人的生殺大權，而是羨慕這雙手異常細膩，異常柔和，非常的飽滿和異乎尋常的圓潤，看上去真正是一雙妙齡少女之手。

宮女們也都知道，太后的這雙手，幾十年如一日，就是在她們的精心呵護和保養下，才如此這般嬌柔，這歸功于一整套養顏美容妙法，每天早晨的這第二道敬獻，就功不可沒，這也是太后引為自得的保健美容妙法之一。

熱敷：第三道養顏美容敬獻

熱水浸泡之后，太后心情舒暢，宮女們隨之就送上第三道太后養顏美容敬獻的熱敷。這熱敷美容保健妙法，是太后自己發明的養顏秘方之一，也是她自己最為津津樂道的永葆青春之妙方。

熱敷法，當時宮里的侍女們稱為洗臉。確切地說，就是用熱氣騰臉，也就是現代人美容的所謂熱敷。用宮里特制的銀盆，裝滿灑了香料的熱水，再以細膩柔軟的純棉毛巾，浸透熱水之后，按照肌膚的紋理，細心地敷，感覺就像是在細軟的綢緞上滑動一樣。

長年累月地做熱敷，臉上基本上沒有任何皺紋，而且總是能夠保持得光鮮滑潤，白皙美麗，富有光澤。

梳頭：早晨最重要的工作

熱敷過后，光彩奪目的太后，就靜靜地坐在梳妝臺前。這時，侍寢的宮女，走上前來，用手輕輕地攏攏太后的兩鬢，然后開始在臉上敷一點粉，在兩頰和手心上，涂一點胭脂。值得注意的是，這些粉和胭脂，不是進貢的貢品，而是太后自己研制的粉和胭脂，她只用自己的產品，也只適應自己的化妝品，別的貢品，即使是上好的東西，她只是偶爾用用，平常很少問津。

接著，傳梳頭太監，為太后梳頭。慈禧太后一生很剛強，她從40歲時就開始頭發脫落，變得稀疏，最后幾乎禿了頂，只剩下兩鬢的一點頭發了。但是，她自始至終，一直很注意自己的形象，所以，梳頭成為太后每天早晨最重要的工作之一，甚至比軍國大事還要重要。

太后梳頭的同時，侍寢的宮女已經指揮司帳司衾兩個宮女，將太后床上的一切完全整理齊整，收拾妥當。兩個宮女收拾完成之后，就悄悄地退出宮外。太后的身邊，只有伺候梳頭的宮女，手捧著精致的梳頭匣子，恭敬地侍立著。外間更衣室內，負責太后服飾的宮女，已經按照節令、季節和當天的氣溫、活動等情況，準備好了太后的衣服鞋襪。

女官何榮兒回憶說：“梳完頭以后，老太后重新描眉毛，抿刷鬢角，敷粉擦紅。六十多歲的老婦，一點也不歇心，我們都覺著有點過分。當老太后前前后后、左左右右地照鏡子時，侍寢的總要左夸右贊，哄老太后高興。這種佛見喜的活兒，永遠是侍寢的人包干的，旁人挨不上邊兒。”