讓腳的味道清新起來

治愈腳氣并不難，重要的是，要保持良好的生活習慣。

腳氣是一種很常見的皮膚病。生活中，70％～80％的人都有腳氣，很多人想盡了辦法都不能根除，且一不小心就會傳染給家人。很多人為此傷透了腦筋。

有次我去參加一個學術(shù)會議，住賓館時，和其他單位的人同住一個房間。當天晚上，他一脫鞋，屋里馬上就充滿了刺鼻的難聞氣味。我問他洗腳了沒有，他不好意思地說，他有腳氣，而且擔心我這個室友嫌棄他，已經(jīng)洗了兩遍腳了。

我告訴他，以后再洗腳的時候，加點藥就會好一些。

他聽后很感興趣，忙問我加什么。

我說，去買苦參15克、花椒10克、綠茶10克，把它們倒在2500毫升的熱開水里，然后倒入50毫升陳醋，浸泡兩小時，晚上睡覺前把藥汁倒入盆中，泡腳30分鐘，然后用干凈的毛巾擦干雙腳。

有一點需要注意，襪子不要用清水洗，而要放在泡完腳后的藥汁里浸泡十幾分鐘，然后再用清水洗凈曬干。連續(xù)泡一周，一般情況下，腳氣就會大大減輕了。

另外，如果腳氣比較嚴重，腳上已出現(xiàn)糜爛的瘡面的話，就應在泡腳后，用干凈的毛巾把腳擦干(千萬不要用以前用過的擦腳布)。然后找當年的新鮮大蒜，用刀切開，反復地涂擦患處，每天擦上三四次。

其實，治愈腳氣并不困難，重要的是，要保持良好的生活習慣。腳氣有很強的傳染性，如果家人患上了腳氣，鞋柜就要經(jīng)常清理，否則帶細菌的鞋子放在陰暗、不通風的鞋柜中，很容易使細菌大量繁殖。本來沒受污染的鞋，如果被一同放進鞋柜里，就可能沾染上帶菌的皮屑和被鄰近的“臟鞋”所污。

因此，鞋柜要經(jīng)常通風、晾曬。如果鞋柜不能移動，那就應定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑，祛除潮氣。

另外，清潔鞋柜的同時，不要忘了用干抹布把鞋子擦拭干凈，并在鞋內(nèi)塞入一些用香料、茶葉、竹炭等做成的除臭包，以消除病菌、異味。而且，鞋柜里存放的鞋最好分出不同的鞋區(qū)，以避免相互間傳染。