所欲不遂能成火

有人飲食上沒問題，胃火也不大，且早過了青春期，但仍在長痤瘡。這是因為生活壓力大，精神長期處在一種失調(diào)狀態(tài)。

有人飲食上沒問題，胃火也不大，且早過了青春期，但仍在長痤瘡。這是因為生活壓力大，精神長期處在一種失調(diào)狀態(tài)。中醫(yī)講，不光是辛辣的食物能化火，“五志”也能化火。

五志：即喜、怒、悲、恐、驚五種異常的情緒，長期不改善，郁久了，就可能導(dǎo)致痤瘡。特別是上班族，壓力大、欲望多，所欲不遂就能成火。這種情況任何年齡都可能發(fā)生，長痘也就不再是青春期的“專利”了。

在國外對此有個專有的名詞，叫“成年女性痤瘡”，指到了三四十歲還在起痤瘡。女性較敏感，情緒易波動，化火的機會也更多。她們可能并不需要吃去胃火的藥，除非痤瘡處于紅、腫、疼的急性期，可以用點清熱藥，或者局部用抗生素軟膏使紅腫消掉，這是針對局部皮膚的急性消炎，但要去根兒就必須調(diào)整情緒。

養(yǎng)心是陳彤云女士養(yǎng)顏的秘方，即一個人心態(tài)要好，平和，榮辱不驚。如果太計較，一天到晚皺眉頭，不愉快，皮膚肯定不好。

陳老本人很少發(fā)脾氣，也很少大聲說話，總是溫文爾雅，且遇事總能寵辱不驚。她這種心態(tài)是多年的歷練，皮膚好也是必然的結(jié)果。至于護膚品，有自己品牌護膚產(chǎn)品的陳老覺得，局部擦護膚品的作用不會很好，因為從生理學(xué)角度講，皮膚本身是一個屏障，可以讓體內(nèi)的東西丟不了，比如我們到沙漠，不會馬上被曬干；同時也不會讓外界的東西輕易進來，比如我們?nèi)ズ＿呌斡?，游一個禮拜，人也不會被“腌咸”，因為鹽進不來。

能透皮吸收的物質(zhì)很少，外用的東西營養(yǎng)再好，通過抹到皮膚上讓它吸收，肯定不如吃進去的效果好。陳老的觀點是：化妝品不是越貴越好，而是越單純越好。她用的化妝品都很簡單，就是大眾用的雪花膏、擦臉油。有時候她還加點珍珠粉，就是用做首飾挑剩下的珍珠，弄成粉，摻在里面。

所以，養(yǎng)心和調(diào)整情緒不僅能祛痤，還能美膚。