對于男人而言,少許的抬頭紋可增加成熟魅力,但女人不同,抬頭紋會令女人增齡好幾歲。抬頭紋的出現因人而異,但大多數都是天生的,像歐美人大多數都天生有抬頭紋。年輕時候皮膚緊致有彈性,表情恢復正常以后抬頭紋即刻消失。但隨著年齡增長,大量失水、膠原蛋白流失、日曬傷害等都可以令抬頭紋越發明顯,哪怕表情恢復也能看見抬頭紋橫亙在額頭。
天生的抬頭紋雖然無法徹底消除,但通過一些方法,可以抑制抬頭紋的加深甚至變淺,不那么引人注意。
擊打前額法
【這樣做】先坐下,將兩肘放在桌面上,先對前額熱汽蒸熏10分種左右,或者直接用熱毛巾反復敷幾次,打開毛孔,涂上按摩油,左手從右側發際開始,做環形按摩動作,再用右手從左發際開始,做環形按摩。這樣反復進行10次左右,直至整個前額都開始發熱為止。緊接著,用手掌心快速地擊打前額,從兩眉之間開始,向上、向外進行。 按摩后,用溫水洗凈肌膚上殘留的按摩油,用熱毛巾敷5分鐘左右。此法貴在持之以恒。如果平時能夠注意去掉皺眉的壞習慣,更能收到良好效果。
牽拉法
【這樣做】兩手根部壓緊每一邊的太陽穴,將手指并攏放在前額上面,平穩地壓住,此時可試著先將前額向上面的發際牽拉,然后再向兩眼部位牽拉,每一部位可保持10秒鐘,反復進行5次。然后用力將眉間的肌肉向兩邊太陽穴伸展,此每一個動作反復進行5次即可。
“9”刮法
【這樣做】事先涂些保濕或彈性保養品在額頭上,將食指彎成“9”的姿勢,從額頭中部開始用力向兩邊太陽穴刮去。刮5次就能看到額頭泛紅,這是血液循環加快的表現,如此刮法可以逐步淡化難看的抬頭紋。
注意!這些行為會產生和加深抬頭紋
1. 習慣性的皺眉抬眉。額頭肌膚活動的頻律越多越容易產生抬頭紋。
2. 作息不規律。晚睡熬夜讓肌膚過度勞累,最容易產生皺紋了。
3. 常曬太陽。紫外線會加速肌膚老化,從而產生皺紋。
4. 保養品不合適。這會加重肌膚負擔,令肌膚的膠源蛋白流失加速,促進皺紋產生。
5. 洗臉方式不正確。如果不注意洗臉方式方法一樣可以出現抬頭紋。為了避免或者有效的減少抬頭紋的出現,應按照人體面部生理結構,按一定順序洗。額頭部分要橫向的揉搓,眼睛周圍要從內向外一直到眼角,鼻子兩側要豎向,臉部要從中間到耳朵的下面都是橫向,至于嘴的周圍當然也是橫向了。
5個預防抬頭紋的小貼士
1. 多做臉部放松運動,例如閉上眼睛靜坐冥想,將注意力放在下巴上。
2. 每星期使用1-2次保濕面膜,讓肌膚提高含水量,以減輕皺紋的紋路。
3. 在鍛煉身體時,以室內有氧運動取代戶外運動,減少日曬的機會。
4.外出前一定提醒自己擦防曬用品(以能防UVA、UVB的較為理想)。
5.多喝水,養成規律正常的飲食、睡眠習慣。