《養生三記》作者答讀者問(十六)

《中老年健身科學》是一本全國性的雜志。前幾年，應前主編于雪非之邀，我曾長期為之撰稿，并結識了現主編于樂冰先生。我的新書《養生三記》在這本雜志連載以后，引起全國各地讀者很大的反響，經常接到外地讀者的電話。一位廣州讀者幾次來電話，要求給他郵一本《養生三記》，并請教一些養生保健問題。我給他寄了一些資料，他說書已經在廣州買到，要從彭祖補品屋郵購一些產品。這些熱心讀者每每讓我心生感動，并感謝于樂冰總編和已故的于雪非總編所做的大量工作。

問:我讀過《養生三記》，也參加過您的讀者見面會。多年來，總是消化不好，體質偏瘦，上次您向我介紹水蘇糖，我覺得消化能力明顯提高，吃飯也香了。還有一個特殊收獲，過去有痔瘡，肛門口發干，經常出血，吃了水蘇糖以后，痔瘡不藥而愈，是水蘇糖起的作用嗎?

答:正是水蘇糖起的作用!中國社會科學出版社新書《健康覺醒》對此有權威的論述，書中說:“現在，醫學上公認腸道末端的血流不暢，長時間靜脈曲張，可形成痔瘡。痔瘡很難治愈，一方面因為藥物很難到達，另一方面是由于血管問題。

但水蘇糖對治療痔瘡有奇效!一方面水蘇糖可直接到達痔瘡形成區域，通過增值雙歧桿菌，分解毒素來雙向調節便秘和腹瀉，緩解對痔瘡的刺激:另一方面還可分解出多種免疫物質，提高身體的抵抗力。更為重要的是，水蘇糖還可減少血管中彈性蛋白的分解，提高血管彈性，防止形成靜脈曲張，從根本上調節痔瘡。”

問:《養生三記》這本書，寫的是個人親身經歷，真實可信。我在中醫藥大學工作，有過敏癥，您告訴我吃麥綠素，果然有效果。兒子脂肪肝，您介紹的麥綠素和補氧膠丸也起了作用，您的為人和您的企業讓人信得過，我曾介紹朋友來彭祖補品屋買綠手指麥綠素，他有糖尿病，用了以后，覺得麥綠素的確有作用，要繼續吃。他的孩子體質弱，今年上初中，不知可不可以服用麥綠素?

答:麥綠素是天然制品，而且是國家衛生部正式批準的產品，安全可靠，孩子可以吃。舉一個例子:一個15歲女孩，脾胃虛寒，體質偏瘦，還有胸悶氣短、痛經等癥狀，母親給她買了6盒麥綠素。吃頭一瓶時，有好轉反應，渾身難受。她堅持服用，從第二瓶開始，能吃飯了，皮膚光滑，胸也挺起來了。一向不愛吃藥的孩子，每天都主動吃麥綠素。

問:我是河北讀者，《養生三記》有一章“失眠，試試蜂王漿”，我今年92歲了，失眠很厲害，可不可以吃蜂王漿?

答:老年人失眠，尤其是九十多歲高齡的人失眠，如因疾病引起，應到醫院就醫。排除疾病的因素，首先應當考慮以下幾種情況:一，氣血衰微，心氣不足引起的失眠，宜服用海龍涎鮑魚口服液，輔之以補氧膠丸;二，陽虛體質，手腳冰涼的失眠者，可以服用膠原蛋白肽;三，松果體老化，褪黑素分泌不足所致失眠，宜服用松果體素;四，長期便秘，導致自體中毒，宜服用水蘇糖和活菌制劑。此外，有長期服藥史的失眠者，宜服用麥綠素排毒。蜂王漿對于內分泌失調引起的失眠，尤其是女性更年期失眠，有一定效果。但不一定適用于高齡老人失眠，應當針對自己身體的具體情況，具體分析。講一個實例:一位住養老院的老人，82歲，自訴腦梗、嚴重失眠，按摩其頭部穴位時，幾乎每個觸點都疼，直哎呀。不通則痛，這說明大腦血瘀，缺血缺氧。介紹吃補氧膠丸和絞股藍。下次來說能睡4個小時了，還希望介紹一點別的補養品。于是根據他的情況，介紹補氧膠丸繼續補氧，海龍涎鮑魚、海參、海膽口服液滋補心腎。第三次老人帶了兩個女兒前來，說是已經能睡6個小時了，臉上有了光澤，按摩頭部一點也不疼了，后腦的白發竟然有些發黑。兩個女兒很高興，掏錢給他買補氧膠丸和海龍涎鮑魚、海參、海膽口服液，他說這錢花得值，要不就得住院了。

問:我是《養生三記》讀者，在機關工作，有痛風病，我的幾個朋友也有這個毛病，總治不好。聽說綠手指麥綠素對痛風有一定作用，我們很感興趣，您能否介紹一下?

答:人體尿酸過高會引起痛風，綠手指麥綠素被稱為“堿性食品之王”，可以從根本上調節酸性體質，增加尿酸的溶解度和尿酸的排泄，既對痛風病起到釜底抽薪的作用，又沒有藥物的毒副作用，你可以經常服用。方正縣一個老人，有家族性痛風病史，他的痛風病很嚴重，多年來久治不愈，十分痛苦。聽說麥綠素對痛風挺有作用，就讓侄子來買。這個侄子是搞藥的，他說:痛風病是頑疾，醫院都治不了，麥綠素不過是保健品，怎么能治痛風?是不是騙人?我告訴他，麥綠素不是藥品，它主要是調節酸性體質，把酸性體質調節過來，痛風病的病根兒就去掉了，因此很受痛風病人歡迎。他買了三盒。第二次來，十分客氣，聽說方正縣那個老人吃了挺有效果。以后他又來了幾次，陸陸續續買了不少。前幾天他一次買了三箱麥綠素，往加拿大郵寄，方正縣老人有一個弟弟在那里，也有痛風病，他把麥綠素介紹給他。再介紹幾個實例:錦州市的王先生，50歲，是臥床11年的痛風患者，四肢腫脹，皮膚發黑，感到生不如死。服用六瓶綠手指麥綠素，并用麥綠素精粉涂抹患處，腫脹的膝蓋由42厘米降到35厘米，四肢逐漸不再僵硬，手能抬起來，雙腿能離開床了。更沒有想到的是，花白的頭發開始變黑，面色變得紅潤，他逢人就說:麥綠素這東西太好了!還有一位王先生，93年腳趾疼了一周，94年復發，疼痛難忍，醫院確診為痛風。以后每年都要發作一次。2001年痛風發作，經人推薦服用綠手指麥綠素，不間斷地服用兩年，再沒發作過。這些實例供你參考。

問:我父親是《養生三記》的讀者，這本書他每天翻看，還做筆記。父親患肺心病，是醫院的常客，現在還在哈醫大住院，他希望您能從養生保健的角度給他提一點建議，可以嗎?

答:肺心病病因在肺，心臟病變是果。因此病人的日常保養既要考慮呼吸系統，又要考慮心腦系統。不久前，我曾接待這樣一位顧客:62歲，女性，患肺心病多年，自訴頭疼，胃疼，兩臂、兩腿肉顫不止，身體極為虛弱。介紹買了一盒賽鯊力補氧膠丸，解決身體缺氧問題;一瓶靈芝多糖，養護呼吸系統。試用之后，覺得有效果，又介紹絞股藍精粉解決失眠問題，海龍涎鮑魚、海參、海膽口服液養護心臟。第三次由其丈夫陪同前來，反映鮑魚、海參、海膽口服液甚好，她一天服用兩支(兩天的量)，肉顫已減輕，精神狀態明顯見好。老伴此次同來，是要買麥綠素，他也是身體多病。他說:“我倆身體都垮了，這些年買保健品沒少花錢，可作用不大，早到你這兒來好了!”這是一個真實的實例，可供你父親參考。彭祖補品屋醫大店已經開業，在郵政街25號，緊挨哈醫大，你可領父親就近了解一下上述產品。

問:喜歡《養生三記》這本書，也喜歡彭祖補品屋這個小店，經常來買東西。我今年不到四十，脾胃不好，血壓低，失眠，吃麥綠素、水蘇糖和絞股藍，身體明顯見好。還有，感覺皮膚越來越細膩，作為一個女人，我很開心。想知道是哪一個起的作用，能告訴我嗎?

答:首先應當是麥綠素的作用。麥綠素含有高含量、高活性的SOD酶，這是美容佳品。此外，麥綠素有很好的排毒作用，排毒和養顏是互為因果的。曾有一位女士告訴我，她父親87歲，因為骨折住進醫院，服用麥綠素以后，骨折康復很快，同病房的人都得了褥瘡，只有他沒得。令人沒想到的是，老人不但皮膚細膩，年輕時吃豆豬肉身上長的痘，竟然也越來越小，越來越平滑。她們姐妹幾個服用麥綠素，也都反映皮膚好了許多。麥綠素對皮膚的作用，屬于內美容，這是任何化妝品所不能比擬的。另外，水蘇糖清除腸道之毒，也有一定的養顏作用，譬如祛除青春痘。水蘇糖還可給皮膚加濕，具體辦法是:用清水溶化水蘇糖，倒入空香水瓶中，噴涂于面部皮膚即可。此方法簡便易行，愛美的女士不妨一試。

問:《養生三記》是一本好書，我們周圍許多人在讀，還互相傳閱。問一個問題:陳曉旭患乳腺癌病故后，我的許多女友談乳腺癌色變，從防病的角度看，平時應當注意什么?

答:首先，我要告訴你，乳腺癌的發生和精神壓力有關，快節奏、高離婚率以及生活壓力，和乳腺癌的發生成正相關。因此，防止乳腺癌的很重要一點，就是平衡身心，快樂生存。另一方面，乳腺癌并非絕癥，采取正確的救治和養護方法，完全可以康復。我曾遇到一位女士，患乳腺癌雙側手術切除，化療兩次，06年7月份見到她的時候，只見她大汗淋漓，衣服都濕透了。還有四次化療，她有點打怵，問我可有調理之術。我向她介紹四種補品:麥綠素、補氧膠丸、水蘇糖和活菌制劑。麥綠素用于排毒;水蘇糖和活菌制劑用于調理胃腸吸收功能，增強體能;補氧膠丸用于提高血氧，氧氣是癌癥的大敵，對于防治癌癥復發具有一定意義。她各買一盒，說回去試試。下次來，就不那么出汗了，精神狀態也好多了。以后又買了幾次，說她吃得很好，那四次化療也不做了。至今乳腺癌沒有復發。

問:如今養生一類圖書很多，《養生三記》這本書有何特點?

答:《養生三記》的作者不是專家，更不是大師，是你我一樣的普通人。本書獨到住處在于，它寫的是一個少年體弱者求索養生保健的真實經歷，不是幾天、幾個月寫出來的，是六十年磨一書。

問:我有第一版《養生三記》，聽說出了二版，請問這兩版有何區別?

答:新版《養生三記》由南京中醫藥大學王旭東教授、天津中醫藥大學郄鳳卿教授分別作序，內文增添了“我與酒”、“哈爾濱最老的泡澡池”、“補氧膠丸”、“廣西老馮”等篇章，還增添了許多插圖。