簡析跆拳道運(yùn)動在我國青少年中成功開展的原因

摘 要 跆拳道自1994年引入我國以來，得到了迅速發(fā)展，成為人們特別是青少年十分喜愛的新型運(yùn)動項(xiàng)目與健身方式，社會影響力逐漸加大。跆拳道運(yùn)動在我國青少年中成功開展的主要原因在于較好的處理了兩大關(guān)系：一是較好的處理了傳統(tǒng)與現(xiàn)代的關(guān)系，二是協(xié)調(diào)好了競技與普及的關(guān)系。同時這些活動的開展符合我國青少年身心特點(diǎn)。

關(guān)鍵詞 跆拳道 傳統(tǒng)與現(xiàn)代 競技與普及 青少年身心特點(diǎn)

中圖分類號：G886 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2012）05-000-01

跆拳道是一種源于朝鮮半島，利用手、腳技術(shù)和身體能力進(jìn)行自身修煉和搏擊格斗的東方武技。跆拳道自1994年引入我國以來，得

到了迅速發(fā)展，成為人們特別是青少年十分喜愛的新型運(yùn)動項(xiàng)目與健身方式，社會影響力逐漸加大。本文通過分析跆拳道在青少年中風(fēng)靡的原因，旨在得出對武術(shù)普及的啟示。

一、跆拳道在發(fā)展中較好的處理了傳統(tǒng)與現(xiàn)代的關(guān)系

武道演變成為一項(xiàng)體育運(yùn)動后，最顯著的表現(xiàn)形式就是競賽。從武道活動脫胎而出的武道運(yùn)動競賽，所面臨的首要問題是限度問題。就武道運(yùn)動競賽而言，限度越小，技術(shù)種類越多，選手所形成的與真實(shí)格斗所需要的實(shí)戰(zhàn)能力越強(qiáng)；限度越大，技術(shù)種類越簡單，選手所形成的有特點(diǎn)的尖端技術(shù)和個人的專項(xiàng)能力得到鼓勵和發(fā)展。奧運(yùn)會競賽的武道運(yùn)動均有科學(xué)的、合理的限度。跆拳道競賽化的創(chuàng)造過程也對技術(shù)進(jìn)行了一定程度的限制，經(jīng)過客觀努力容易達(dá)到的規(guī)范化技術(shù)和尖端技術(shù)得到發(fā)展。更進(jìn)一步說，跆拳道競賽是在安全的、客觀的范圍內(nèi)構(gòu)架而成的武道運(yùn)動，踢的技術(shù)是唯一的技術(shù)哲學(xué)思想。

現(xiàn)代跆拳道大膽摒棄了傳統(tǒng)跆拳道中類似表演以及實(shí)戰(zhàn)性不強(qiáng)的傳統(tǒng)內(nèi)容，而將其最符合現(xiàn)代競技體育要求的競技性最強(qiáng)的對抗內(nèi)容提煉成科學(xué)獨(dú)立的理論和教學(xué)體系。韓國人在跆拳道推廣中，重視科學(xué)的訓(xùn)練方法，并建立科學(xué)的教學(xué)體制，這種體制保證了師范的教學(xué)質(zhì)量，使得跆拳道運(yùn)動不僅有技擊性、藝術(shù)性和技巧性，同時有學(xué)術(shù)性。

跆拳道采取和同類項(xiàng)目共同發(fā)展的策略，先學(xué)習(xí)同類項(xiàng)目之長，再自成體系，獨(dú)立發(fā)展，這也是它能受到世界各國認(rèn)同的原因。跆拳道在充分保留民族特色的基礎(chǔ)上，又大膽地借鑒了拳擊、柔道等同類項(xiàng)目的長處，其激烈對抗和比賽規(guī)則類似泰拳、摔跤，但在本質(zhì)上又自成一體；與其它同類項(xiàng)目的發(fā)展沒有矛盾，又互相促進(jìn)。跆拳道是社會化與市場化程度很高的新武道。青少年喜歡跆拳道的重要原因之一是它擁有先進(jìn)的整合營銷手段，其中包含了經(jīng)濟(jì)學(xué)、社會學(xué)、系統(tǒng)科學(xué)、體育教育學(xué)、教育心理學(xué)等許多知識。道館提供商業(yè)性的有償訓(xùn)練服務(wù)，拳腳技術(shù)是內(nèi)容，體系與結(jié)構(gòu)是其形式。

有研究表明，精神教育作用是跆拳道練習(xí)者選擇練習(xí)跆拳道的首要原因。跆拳道練習(xí)特別注重人的品德修養(yǎng)，其理念來源于儒家思想。除了在道館和訓(xùn)練中要講究禮儀，在日常生活中也要以禮待人，這是跆拳道對儒家思想的繼承和發(fā)揚(yáng)。跆拳道以東方倫理道德為精神內(nèi)蘊(yùn)，注意禮節(jié)、講究禮儀，注重培養(yǎng)人知廉恥、吃苦耐勞與堅(jiān)忍不拔的精神，這是大部分參訓(xùn)者基本的精神動機(jī)。

二、跆拳道在發(fā)展中較好的處理了競技與普及的關(guān)系

跆拳道在世界范圍廣受歡迎，其重要原因在于競技跆拳道和大眾跆拳道之間形成的良性發(fā)展關(guān)系。競技跆拳道的發(fā)展以進(jìn)入奧運(yùn)會為標(biāo)志，使得許多國家都把跆拳道作為奧運(yùn)會金牌新的增長點(diǎn)，以此推動跆拳道在全球的發(fā)展。大眾跆拳道以在全世界的廣泛普及為標(biāo)志，不斷地向前推進(jìn)，其品勢、自衛(wèi)術(shù)、功力（擊破）、品德修煉等重要活動與競技跆拳道形成了有機(jī)結(jié)合，在競技跆拳道中經(jīng)常得到體現(xiàn)。競技和大眾跆拳道相互影響，互相促進(jìn)。大眾跆拳道活動中的原始技術(shù)一旦在競賽中得到認(rèn)可，跆拳道競賽化的程度就會越來越高。

三、跆拳道的運(yùn)動特征符合我國青少年身心特點(diǎn)

從運(yùn)動生理學(xué)角度來看，青少年正處于青春期，各項(xiàng)身體素質(zhì)在青春發(fā)育期增長的速度快、幅度大，由于跆拳道在訓(xùn)練中不太重視絕對的力量，提升速度、協(xié)調(diào)性、靈敏性和柔韌性，正好符合青少年成長發(fā)育的特點(diǎn)，對提高機(jī)體形態(tài)和促進(jìn)骨骼肌肉的發(fā)展有一定的好處，而且也是運(yùn)動技能形成的好時機(jī)。

在跆拳道練習(xí)和比賽中，學(xué)員每完成一個動作，都伴隨著大聲的叫喊——“呀”“哇”“噻”，這種叫喊即是發(fā)泄的一種方式，也迎合了青少年?duì)帍?qiáng)好勝的心理特點(diǎn)。其心理特征主要表現(xiàn)為：大喊使自己的大腦運(yùn)動中樞振奮起來，分散對方的注意力增加自己的自信心，起到凝神壯膽的作用。

跆拳道分為十級九段，區(qū)分級別主要從腰帶上來看，有白、黃、綠、藍(lán)、紅帶，進(jìn)入段位都為黑帶，區(qū)別還要看道服和肩章。從白帶到黑帶的晉級程序是作為社會體育的道館式跆拳道在全球范圍的成功密碼。它以人為本，給人一種人性化的關(guān)注，使每個練習(xí)者都有自己最適合的起跳高度，并激勵他們追求自己的最高高度，發(fā)揮自己的最大潛力。分步實(shí)現(xiàn)短期目標(biāo)，完成長期目標(biāo)，在短期目標(biāo)完成的每一階段，都有一個精神獎勵，使遙遙無期象征高手的黑帶，變得更加現(xiàn)實(shí)。