抗敏?聽達人的!

精油抗敏，我有絕招！

當肌膚爆發敏感的時候，我會用溫和的潔面產品或者干脆只用清水潔面，然后涂抹用10ml植物油+1滴德國甘菊或者2滴羅馬甘菊混合成的抗敏護膚油，并稍稍按摩一會兒，接著涂抹成分簡單只有保濕效果的面霜，最后再涂一層物理防曬霜。

按照上面的方法，一般很快就會看到因過敏引起的泛紅消退，如果皮膚已經出現疹子，堅持三天也會有很明顯的改善。需要提醒你的是，德國甘菊和羅馬甘菊都不是低價的精油，特別是德國甘菊，價位應該在800元2ml左右，所以如果你買的精油很便宜，那就一定是假貨，也根本起不到擊退敏感的效果。

當然，如果你是換季過敏的“老病號”，尤其是對空氣和花粉最敏感，那應該著重改善身體的免疫機能，并要早點開始著手預防。每到開始換季我都會提前開始用尤加利精油做室內的熏香，尤加利不僅有消炎殺菌、凈化環境的功效，還能提升身體的免疫力、對付早春突發性的咳嗽。你還可以把它添加在加濕器中，或者做成補水噴霧，都能早早預防敏感的發生。

各種精油的純露，比如玫瑰純露、甘菊純露、薰衣草純露#8943;#8943;也很適合在換季時使用，不僅可以替代化妝水，還可以用紙膜浸泡了敷臉，對改善易敏感的肌膚也很有益處。注意哦，純露可不是可以DIY出來的花水，而是經過特殊方法蒸餾出來的精華水，所以購買時一定要認準“蒸餾”的字樣。

你還可以在進口產品超市里購買英國甘菊茶，每天泡來喝，不僅能預防身體和肌膚的敏感，還能舒緩情緒，提升免疫力。

說了這么多精油抗敏感，你一定想問，那日常護膚品用什么呢？其實，對于敏感肌膚的日常護膚品，就兩個字——簡單。一定要不添加或者少添加防腐劑和香料，越是簡單，越能有效對抗敏感。

精油純度檢驗法：將精油滴在衛生紙上，會自然散發出香味，干后不會留有油漬，且香味仍可持續；不純的精油會有油漬產生，且味道很快就會揮發消失。"

換季時的基礎油，我最推薦霍霍巴油，延展性很好，而且也不油膩，如果是在護膚乳中添加抗敏精油，一定要選擇沒有香味或者味道極淡、成分簡單的保濕乳液。

過敏了別亂敷面膜

當過敏來襲，我首先會停掉含抗老和美白成分的保養品，讓肌膚遠離一切刺激成分，用乳液型潔面產品代替泡沫潔面產品，然后用礦物成分的噴霧為發紅灼熱的肌膚降溫舒緩。別急著使用修復類的產品，過敏時應該只涂抹藥妝的保濕面霜和防曬霜，補充營養應該等到肌膚痊愈后！

我的皮膚屬于天生角質層偏薄的類型，冷熱交替的室外到屋里，稍微有點刺激，整個臉就變成通紅發燙的“紅蘋果”。尤其是在換季時節，這樣的問題變得更加嚴重。

我覺得比起采取什么措施，先了解清楚敏感的類型和成因更加重要。比如前幾天我的皮膚就起了很多像過敏一樣的皰疹，其實是身體內部的失調造成的，如果自行治療亂用產品，特別是敷保濕面膜，反而會擴大它的面積，因為這種皰疹是會通過肌膚組織液傳染的。所以，如果以前皮膚都很健康，突然爆發了嚴重的敏感，建議你先去醫院。

在換季的春天，非泡沫性的潔面乳才是最適合的。因為泡沫潔面產品中通常含有表面活性劑，且堿性成分較多，都會加重對肌膚的刺激。另外，如果你以前喜歡潔面刷或海綿，請立即停止，潔面時只用雙手溫柔地觸碰肌膚，不要來回打圈，減少磨擦帶來的刺激。

如果你并不是很熟悉護膚品的配方和成分，過敏時就別自作主張DIY了，以免適得其反。選擇藥妝品牌的產品最保險，理膚泉有針對不同敏感成因的產品系列，而雅漾的無菌艙設計為敏感肌膚提供了更多一層安全，是我化妝柜里常備的“良藥”。

愛敏感的肌膚不但需要無刺激、安全性高的保養品，過敏后的修復皮膚屏障更加重要。使用成分中含維生素E、蘆薈、礦物質等具有修護角質功效的乳霜型保養品，增強肌膚的自我抵抗力。

換季時節，各種肌膚都會有不同程度的缺水現象，而缺水也會引發肌膚敏感，所以加強保濕刻不容緩。洗臉后要在臉上水分尚未蒸發前快速涂抹保濕乳液，涂抹的同時配合輕柔的按摩，能提高乳液吸收率，有助鎖水。

一些標榜為“療效性化妝品”的產品，實際加入了激素，使用后過敏癥狀初期得到了緩解，皮膚細膩了，但一段時間后，過敏還會重新發作。長期使用含激素的化妝品還會導致毛細血管擴張、萎縮，甚至出現多毛、皮炎等癥狀。

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