巴菲特:簡單而不裝腔作勢地生活

“如果3歲小孩不吃的東西，我也不吃。”

巴菲特的健康之道非常特別。作為世界首富，巴菲特的生活極其簡單，對于任何物質的東西，他都不是很感興趣。他擁有“內部記分卡”，從來都按自己內心的做事標準和原則行動，他似乎是為獨立而生。CEO繁忙的工作也有助于減緩大腦衰老的速度。

簡單而不裝腔作勢地生活

2010年9月，巴菲特來到中國，參觀比亞迪、盛宴中國富豪，引發了媒體的瘋狂追蹤，也給中國媒體和企業家們留下了深刻印象：親善、敬業和健康的體魄。

80歲高齡的巴菲特乘坐10多個小時飛機，跨越大半個地球來到中國，落地后便馬不停蹄地展開3天近40場活動的行程，精神抖擻，未露一絲疲態，向外界展示了其樂觀的心態和健康的身體。

在央視對話節目錄制現場，巴菲特走路大步流星，握手非常有力，對話過程中對各種問題的反應迅速而且表達清晰流暢。他如此高齡，身體和頭腦還如此健康，精力充沛、思維敏捷、風趣幽默，讓在場的中國企業家驚嘆不已。

既能賺錢又能健康長壽，幾乎是所有人的夢想。作為世界級富豪的巴菲特，是如何保持健康的呢？

惟一的身惟一的心

態度決定一切。巴菲特給大學生演講時經常講這樣一個故事：“16歲時，我只關心兩件事：女孩子和車子。和女孩子交往不是我的強項，于是我把心思都放在車子上。16歲那年，一天晚上，一個精靈出現在我面前，對我說：‘不管你想要什么樣的車，我都會給你。明天一大早，這輛車就會扎上紅綢彩帶送到你家里。’聽了精靈的話，我謹慎地問：‘會有這樣的好事，有什么條件嗎？’精靈回答：‘只有一個條件。這是你這一輩子能夠得到的惟一一輛車，你要用上一輩子。’”

“要是真的發生這種事，我會像照顧嬰兒一樣細心照顧這輛車，因為這是我這輩子惟一的一輛車，我得用上一輩子。對待你的身心，應該和對待這輛車一模一樣。你只有惟一的一顆心，只有惟一的一個身體，你得用上一輩子。如果你好好對待自己的身心，很容易會用上很多年。”

吝嗇摳門簡樸生活

作為世界首富，人們想象中的巴菲特的生活應該是豪華又豪華，奢侈又奢侈。但是，人們簡直無法相信這位巨富過著簡樸得近乎“摳門”的生活：一輛車子，一座多年沒有翻新裝修的房子，經營一家公司，和家人在一起的時間越來越多。

巴菲特的生活也非常簡單，一直沒有太大的變化。他的頭發不是用電吹風吹干的，也不會用梳子認真地梳理每一根頭發。即使在很多正式場合，他的頭發看上去總是像早晨一醒來，剛剛從床上爬起來的樣子。他的衣著總是很隨便，西服總是挑選非常保守的裁剪方式，外套和領帶沒什么搭配可言，領帶通常在腰帶上幾英寸的地方。鞋子常常穿到磨損得很厲害。巴菲特曾經穿過一套價值1500美元的意大利西裝，但只在極少數場合下他才會穿。妻子抱怨他不把衣服穿到非常破舊是不肯換的。周末，他通常會穿著一件松松垮垮的T恤衫度過。

巴菲特還有很多吝嗇和古怪的舉動和名聲，與他億萬富翁的身份形成鮮明的反差。巴菲特總是對哪怕是很少的錢也斤斤計較。在他的車庫門口總是堆放著很多可口可樂箱子。他習慣以最優惠的折扣大量購買，每次買50箱，每箱12罐。

按常理，房子是財產，更何況是自家住的房子。但巴菲特重視的是錢，是錢生錢。巴菲特在30歲時花31500美元買了第一套屬于自己的房子。他“立刻給房子命名為‘巴菲特的蠢事’”。在他的思維里，31500美元經過12年左右的復合增長可以達到100萬美元，因為他有能力以如此驚人的回報率投資這筆錢，所以他覺得在這棟房子上，似乎是花了驚人的100萬美元。

“我的本性是，做那些有意義的事情。我按照我的這個本性去做事。在我的個人生活中，我也是這樣的。我并不關心別的富翁在做什么；在看到別人買了一艘游艇的時候，我并不想去買一艘比他更大的船。”

飲食簡單控制總量

“談到食物，我只是遵循一條很簡單的原則。”巴菲特說，“如果3歲小孩不吃的東西，我也不吃。”巴菲特對簡單飲食原則的堅持，幾乎到了偏執的地步。

平時，巴菲特的飲食非常簡單。他最喜歡吃漢堡，面包、肉、蔬菜三合一。他經常吃些爆米花、薯條和櫻桃可樂，在觀看球類比賽時，也會時不時地抓一把爆米花津津有味地吃著。巴菲特經常喝可樂，幾乎不喝除了可樂以外其他的飲料。隨著年齡增長，巴菲特逐漸對垃圾食品有所收斂，但油炸玉米餅是他的主食。

巴菲特在美國經常受邀參加盛大的宴會，比如他的好友、《華盛頓郵報》女老板凱瑟琳經常舉辦晚宴，美國總統、政府部長、國會議員、大企業家等社會名流高朋滿座，一道道世界各地的美食山珍海味依次上來，他卻一口不動，原封退回。廚師長不解，親自來詢問原因。巴菲特說：“我只吃漢堡和薯條。飲食越簡單，自然吃得越少。如果菜樣很多，即使是每樣只嘗一小口，幾十道菜加起來，總量也很多。”

1995年，巴菲特夫婦曾經和比爾蓋茨夫婦一起作了首次中國之行，行程17天。蓋茨的隨從人員問巴菲特想吃什么，巴菲特寫道：“漢堡和炸薯條。其他什么都不吃。”他在“什么都不吃”下面劃線以示強調。

巴菲特非常注意控制體重。他曾開一張面額1萬美元的支票給他的女兒，打賭只要他的體重增加，就可以隨時兌付。于是女兒想方設法拿冰激凌來引誘他，或是死活拽著他去麥當勞。但這些都沒用。

遠離城市隱居小鎮

“只要我活著，我就會住在奧馬哈。”巴菲特這樣對他的股東說。

“我曾經在紐約和華盛頓居住過，但紐約的交通擁擠浪費太多時間了。我愿意坐上飛機飛上3個小時到紐約和洛杉磯享受大都市的繁華，但我可不愿意住在那里天天受罪。”

生活在家鄉，盡管是小城市，但經常看見親人和老朋友，吃到適口的食物，節奏慢壓力小，讓他倍感從容舒適。健康的生活環境有助于他作出正確的思考和決策。

“我想奧馬哈是一個讓人心智正常的地方。當我過去在紐約工作的時候，我常常感覺這個城市一直總是有太多的外部刺激不斷在沖擊我的內心，我就會分泌太多的腎上腺激素而過度興奮，就會對這些外部刺激作出反應，過不了多久就可能會導致我做出瘋狂的舉動。而在安靜的奧馬哈，要冷靜地思考就容易得多了。”

巴菲特遠離紐約等大都市，在安靜的家鄉小城奧馬哈，住在50多年前買的老房子里，喝著自己最喜歡的可口可樂，有共同生活多年的老伴照顧，天天和多年的老鄰居老朋友相處在一起，經常閱讀他喜愛的報紙雜志和書籍，過著遠離繁華都市喧鬧的半田園生活。

樂觀幽默打牌耍寶

在這位身家數百億的富翁身上，人們很難看到大多數富翁身上那種傲慢自負或者喜怒無常的性格。和巴菲特一起工作的人，對他的評價是，他永遠那么樂觀向上、樂于助人，從來沒有暴躁發脾氣的時候。他工作非常勤奮，可以同時思考3件以上的事情。對巴菲特來說，工作就是樂趣，而樂趣就是通過如饑似渴的閱讀來研究這個商業世界。

巴菲特最大的業余愛好是橋牌。他一星期大約打12小時的橋牌。他甚至說：“如果一個監獄的房間里有3個會打橋牌的人的話，我不介意永遠坐牢。”“打牌方法與投資策略是很相似的。不論什么事情，只要根據當時你所有的信息，你認為自己有可能成功的機會，就去做它。但是，當你獲得新的信息后，你應該隨時調整你的行為方式或你的做事方法。”

“這是鍛煉大腦的最好方式。因為每隔10分鐘，你就得重新審視一下局勢。在股票市場上決策不是基于市場上的形勢，而是基于你認為你理性的事情上。橋牌就好像是在權衡贏或損失的概率。你每時每刻都在做著這種計算。”

年近耄耋的巴菲特，還常常會爆出一些搞怪新聞。2012年的中國春節網絡晚會中，巴菲特還特意錄制了一個拿著吉他自彈自唱的節目，送給中國觀眾。常年忙碌緊張的巴菲特，想出了一個既可以放松心情又能夠得到運動的好辦法——耍活寶。他的搞怪行為，其實是為了放松和養生。

巴菲特遵從愛因斯坦的信條：“財富、表面的成功、炫耀和奢侈——對我來說都是可恥的。我相信，簡單而不裝腔作勢的生活方式，對所有的人都是需要的，都是我們身體和思想最需要的。”

摘自環球網