
從小學的體育課開始,其實我們每個人都有主動或被動的跑步,達標、鍛煉抑或是參加比賽,大都是在操場上。跑步這件事兒還真不復雜,而現如今越來越火爆的跑步似乎已經滲透到了每個人的身邊,你周圍大概就有人周末去刷奧森,也有人去參加越野跑比賽,還有人去四處參加馬拉松。好吧,不管你是為了健康還是為了榮耀,甚至僅僅是為了結交更多的朋友,總要有適合的路線、適合的場地,或者找到適合你的跑步組織,才能真正地開啟你跑步的征程。
也許你會說,找個跑步的地兒還不容易嗎?隨便哪個操場,哪條路上還不能跑步嗎?的確,跑步確實對于場地的要求沒有那么苛刻,是條路就能跑步—但并不是每條路都適合跑步。而對于不同水平的跑者也都有著自己不同的能力和需求,另外,對于那些目標已經瞅準馬拉松、越野跑比賽甚至是超長耐力跑的跑者們來說,也許去哪里比賽更能引起他們的興趣。
對于初級跑者來說,可能你最初的目的只是為了健康,沒有太多的時間和精力可以用于跑步,而對于各種跑步技巧、訓練細節也沒有過多的了解,OK,那么像奧林匹克森林公園、曉月河沿線、朝陽公園、后海、天壇等等這些空氣清新、沿線有一些景觀、而且位于市區比較容易到達的地方恐怕就應該是你的目標了。尤其是出于對安全的考慮,肯定是大型且綠化較好的公園是跑者的首選。尤其推薦奧森,在堵車是家常便飯的北京,緊鄰北五環的地方,奧森公園的環境優美,空氣清新,交通又非常方便,絕對可以算是距離我們最近的京城后花園。我想,在每一個城市,只要你愿意找尋,同樣也能挖出這樣適合跑步的地方。
而對于中級跑者來說,尤其是剛剛進階的跑者,面對著越來越多的各種馬拉松賽事,大概還沒開始報名就已經眼花繚亂了。那么恭喜你,我們有參加過多次馬拉松比賽的跑者身先士卒,已經替你體驗了不少比賽的優劣,愛恨交加的評述你會在后面的文章中看個清楚。也許你會一眼相中賽道和組織都很規范且新加入馬拉松家族的蘭州馬拉松,也許你想去體驗已經有些年頭和名聲的北京馬拉松,又或者你迅速看上了美麗而熱情的廈門馬拉松,也可能你一下子就想要去嘗試關門時間最嚴苛的杭州馬拉松或者號稱擁有亞洲最難賽道的香港馬拉松—怎么樣,各種五花八門的馬拉松比賽,你是否已經了解了它們各自的特點呢?看看去過的家伙們都是怎么說的,趕快去選定自己首馬的目標吧。
比較高階甚至專業的跑者,國內的馬拉松已經參加過許多,準備開始瞄準國外的各種馬拉松比賽以及一些難度較大的越野跑比賽了吧?不可否認,不少世界知名的馬拉松都各有其特點和優勢。東京馬拉松有最讓跑者們感到“賓至如歸”的貼心又可愛的志愿者們,還有幾十位醫師用不同配速奔跑在42.195公里的賽道上,以便于無論任何路段有人出現問題,都能有附近的醫師盡快趕到,不能不讓人感嘆組委會細致的安排,讓參賽者安心又溫暖。而法國梅鐸的馬拉松,恐怕是世界上最慢的馬拉松了,甚至連它的完賽獎牌上都是一只可愛的小烏龜,比賽的主旨根本就不是速度而是紅酒和美食,就連補給點的供給都是沿線酒莊的各種紅酒,還有拉著奶酪和美酒的三輪車游蕩在賽道上,供參賽者們隨時取用。還有晚間才出發的新加坡日落馬拉松,沿著美麗黃金海岸的澳大利亞黃金海岸馬拉松,為慈善而跑的紐約馬拉松,經過最多古跡的巴黎馬拉松……是不是已經開始糾結,自己到底是個酒鬼呢還是喜歡陽光海灘呢,是想要多做善舉還是借跑馬之名旅游?
也許,每個人的人生,都是屬于自己的一場馬拉松,都是屬于自己的探險人生。即使你不是一個瘋狂的跑者,也可以嘗試著完成一次馬拉松,未來,一切皆有可能。每個人,都有自己的夢想與光榮。