寶寶出牙前后的護理

常有家長向我們咨詢：寶寶快長牙了，該注意些什么呢？牙齒對于孩子將來進食是很重要的。人的一生有兩副牙，一副乳牙，一副恒牙。寶寶的乳牙約在出生后4～10個月開始萌出，一般來說，6個月左右萌出第一顆乳牙；2～2.5歲出齊，共20顆。最先萌出的乳牙為下面中間的一對門齒，然后是上面中間的一對門齒，隨后按照由中間到兩邊的順序逐步萌出。

多數寶寶出牙無特殊反應，但也有少數孩子會出現低熱、暫時性流涎、煩躁、睡眠不安等癥狀。寶寶牙齒生長得好壞不僅關系到面部的美觀，更會直接影響他們的生長發育。因此，家長做好對寶寶出牙前后的護理極為關鍵。

日常生活中的注意事項

保持口腔清潔 寶寶的牙齒快萌出時，要特別注意口腔清潔。方法很簡單，即在喂奶或食用其他輔食后喝幾口白開水，用以沖洗口腔內殘留的食物殘渣。切忌讓寶寶含著盛有奶液或其他飲品的奶瓶入睡。

進行牙床鍛煉 快出牙的寶寶會出現經常性流涎、牙齦癢、抓什么咬什么的現象。這時可以使用由硅膠制成的牙齒訓練器，讓寶寶放在口中咀嚼，以鍛煉寶寶的頜骨和牙床，使牙齒萌出后排列整齊；也可以買磨牙餅，用以促進牙齒萌出。

加強營養供給 在寶寶出牙時期，營養不足會導致出牙推遲或牙質差。因此，除全面加強營養外，還應特別注意添加維生素D及鈣、磷等微量元素。最簡便的方法就是多抱寶寶去戶外曬太陽，因皮膚中的7-脫氫膽固醇經太陽中紫外線照射可轉變為維生素D3，這是人體所需維生素D的主要來源。

防治不良反應

1.發熱：有些寶寶在牙齒剛萌出時，會出現不同程度的發熱。只要體溫不超過38℃，且精神好、食欲旺盛，就無需特殊處理，多給寶寶喝些開水即可；如果體溫超過38.5℃，并伴有煩躁哭鬧、拒奶等現象，則應及時就診，請醫生檢查看是否合并有其他感染。

2.腹瀉：有些寶寶出牙時會有腹瀉。當寶寶大便次數增多但水分不多時，應暫時停止給寶寶添加其他輔食，以細、爛面條或粥等易消化食物為主，并注意餐具的消毒；若每天腹瀉次數多于10次且水分較多時，應及時就醫。

3.流涎（俗稱流口水）：多為出牙期的暫時性表現，應為寶寶戴口水巾，及時擦干流出的口水。

4.煩躁：當出牙前的寶寶出現啼哭、煩躁不安等癥狀時，一般只要給以磨牙餅讓寶寶咬并轉移其注意力，通常會安靜下來。

另外，佝僂病、克汀病、營養不良等都可引起出牙延遲，牙質欠佳。如果寶寶超過12個月還未出牙，應到醫院查明原因，及早診治。