外貌——熱愛自己的樣子
一個人的容貌如何,對我們是否能夠活得更好不是最重要的,但這不意味著我們可以輕視外貌對于氣場的影響。重視外貌不是去濃妝艷抹,甚至整容扮美,而是要“熱愛自己的樣子”。不管我們是否符合社會意義上的美貌標準,我們都要熱愛自己的樣子,因為我們是獨一無二的,這是老天賜予我們的第一份禮物。如果你不能享受這份禮物,自信又從何而來?貌不驚人沒關系,打心眼里喜歡這個與眾不同的自己,反而能讓我們的氣場大得驚人,自信的男女都是最美的!
練習一:每天早上洗漱的時候深呼吸兩分鐘,然后對著鏡子中的自己說:“你是最棒的,我喜歡你這個家伙。”
外表——讓臉龐穿上微笑的衣裳
外表和外貌的區別是,外表體現著你的審美取向和水平。社會已經強行塞給了我們很多硬性的審美標準,比如,女人要偏瘦偏白偏柔才美。對于這些“標準”你要自己挑選,并融合自己的特點進行特色打造,這才是屬于你的外表。當然,有一種裝飾對任何人都適合,那就是——微笑。當你不知道如何完善自己外表的時候,為自己的臉龐“穿JL'’微笑的衣裳永遠不會出錯。
練習二:每天為自己的服裝搭配或色彩搭配做一個小記錄,觀察或者詢問別人的反應,持續進行一段時間,就能夠找到最適合自己的特色。
外向——讓別人為你的目標而行動
外向不是嘰嘰喳喳、滔滔不絕的話癆,而是主動積極的態度,放棄坐等成功的懶惰,主動出擊,尋找目標,并為此付出努力。更多時候,生活是需要冒險的,既定的方向已經有很多人走,想另辟蹊徑就需要勇氣,需要探索,對于成功有強烈的渴望,而不是隨波逐流,做一天和尚撞一天鐘,這才是所謂外向可能塑造出的強大氣場。當你能如此積極地去追求成功,身邊的人就會被你的氣場所感染、帶動,主動為你提供幫助。氣場就是這樣強大,它會讓別人為你的目標而行動。
練習三:每天睡前都要回想一下自己今天完成了哪些目標,明天還有哪些目標沒有完成,并準備好為此付出心血和行動。
外交——影響和改變他人
外交并不僅限于國家與國家之間,人與人的交往本身就是一樁獨特的外部交流。這并不是鼓勵我們去建立“看人下菜”的處世原則,而是要一改“我想說什么就說什么,你想聽什么跟我沒關系”的溝通弊病。我們表達的最終目的是要讓對方明白、接受,甚至信服,那就必須要善于觀察和總結不同人的不同接受方式。一個個性安靜的人肯定受不了別人的滔滔不絕,而一個易怒暴躁的人肯定更喜歡別人在溝通時看起來更為“順從”與溫和。只要掌握了這些技巧,便可讓我們的氣場變得既無形又有形,從而影響甚至改變他人。
練習四:分析自己的朋友,給每類人專門制定—個開場白,可以在嘗試中嗎那么那調整。
請牢牢記住,氣場與你的意志力密切相關,你需要永遠保持強大的意志,無論做任何事,都要督促自己謹慎而堅持,這將貫穿你的人生旅途,任何時候都不能松懈,除非你想放棄某些目標。