提高中小學(xué)心理健康教育實效性策略

北京師范大學(xué)發(fā)展心理研究所“中小學(xué)生心理健康素質(zhì)建構(gòu)與培養(yǎng)研究”課題組發(fā)布的一項調(diào)查結(jié)果顯示，在北京、河南、重慶、浙江、新疆等五個不同地區(qū)抽樣選取的16472名中小學(xué)生中，有異常心理問題傾向和嚴(yán)重心理行為問題的比例，小學(xué)生、初中生和高中生分別占到了20.6％、17.1％和17.3％。由此可見，我國中小學(xué)生心理健康問題在一定的程度上比較嚴(yán)重，切實做好中小學(xué)生心理健康教育工作已成為當(dāng)務(wù)之急。

中小學(xué)生在心理上和生理上都處于從未成熟到日趨成熟的成長發(fā)育期，這是人的成長和心理發(fā)展過程中的過渡時期。這個時期孩子的心理發(fā)展既是漸變的，又是驟變的——既有量的積累，也有質(zhì)的轉(zhuǎn)變。重視中小學(xué)生心理健康教育，關(guān)心他們?nèi)烁竦慕】蛋l(fā)展，已經(jīng)成為中小學(xué)思想道德教育不可或缺的重要內(nèi)容。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說過，“在每個孩子心中最隱秘的一角，都有一根獨特的琴弦，撥動它就會發(fā)出特有的音響，要使孩子的心同我們講的話發(fā)生共鳴，我們自身就需要同孩子的心弦對準(zhǔn)音調(diào)”。對準(zhǔn)孩子心弦的音調(diào)，就是追求了心理健康教育的實效。推進(jìn)學(xué)校心理健康教育需要愛，更需要探索，探索心理健康教育的實效。

那么，我們應(yīng)該怎樣提高中小學(xué)心理健康教育的實效性呢?

一、創(chuàng)設(shè)育人環(huán)境，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，強化學(xué)生認(rèn)知傾向

現(xiàn)代認(rèn)知心理學(xué)家皮亞杰認(rèn)為，一切有成效的活動必須是以某種興趣為先決條件的。《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》(以下簡稱《綱要》)要求我們“要創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境”；“以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性”。心理學(xué)的學(xué)習(xí)動機規(guī)律也表明，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的外在環(huán)境是激發(fā)學(xué)生內(nèi)在學(xué)習(xí)動機的誘因。因此，教師應(yīng)通過利用學(xué)生已有的生活經(jīng)驗、運用各種外部因素(如媒體、家庭、同伴、周邊環(huán)境等)、挖掘生活中的心理健康教育資源等途徑來創(chuàng)設(shè)良好的德育環(huán)境，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。而作為學(xué)生學(xué)習(xí)和受教育的基地，校園及教室環(huán)境的優(yōu)劣尤其會對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響。我們可通過對校園及班級教室環(huán)境的布置，營造一種教育和學(xué)習(xí)的外部文化環(huán)境。例如，通過黑板報向?qū)W生傳授心理健康知識，通過師生、生生之間的良性交往幫助學(xué)生建立良好的人際關(guān)系等，從而使學(xué)生浸潤到生活中能隨意體驗和感受到的心理健康教育文化熏陶中。

二、挖掘教育資源，豐富教育內(nèi)容，促進(jìn)身心全面發(fā)展

教育資源，就是能服務(wù)于教育活動，有助于達(dá)到教育目標(biāo)的各種相關(guān)信息。《小學(xué)品德與社會新課程標(biāo)準(zhǔn)》要求教學(xué)內(nèi)容“注重與學(xué)生生活和社會的聯(lián)系，要把靜態(tài)的教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生豐富多彩的現(xiàn)實生活聯(lián)系起來”。因此，我們要從社會生活及學(xué)生思想深處挖掘教育資源，力求使教學(xué)內(nèi)容貼近學(xué)生生活、貼近學(xué)生思想，增強明理的說服力、育情的震撼力和導(dǎo)行的內(nèi)驅(qū)力。

1 挖掘教材資源

課程資源開發(fā)的對象首先是教材。目前雖沒有統(tǒng)一的心理健康教材，但我們可以從大量的心理健康理論書籍中選擇符合本校實際及學(xué)生身心發(fā)展水平的書籍。這類書刊最好能圖文并茂，每單元各個主題的內(nèi)容能通過若干的活動圖片呈現(xiàn)出來，教學(xué)內(nèi)容的呈現(xiàn)形式新穎獨特、富有童趣，符合兒童的身心發(fā)展規(guī)律，有利于他們根據(jù)自己已有的生活經(jīng)驗來理解、吸收。教師在教學(xué)中只要巧妙運用書中的圖片，準(zhǔn)確把握教學(xué)內(nèi)容，精心設(shè)計教學(xué)方法，就一定能收到事半功倍的效果。

《綱要》指出，“要把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動之中”。所以，在選擇心理健康教材的同時，我們還要努力實現(xiàn)心理健康教育與學(xué)科教學(xué)相結(jié)合。這種結(jié)合，主要有兩層含義：一是要將中小學(xué)生健康心理輔導(dǎo)的目的、意義和要求，自覺地體現(xiàn)于學(xué)科教學(xué)之中；二是要充分發(fā)揮學(xué)科知識結(jié)構(gòu)中有利于學(xué)生健康心理形成和發(fā)展因素的促進(jìn)作用。每一學(xué)科都要根據(jù)自身特有的知識結(jié)構(gòu)和教學(xué)要求，有目的、有意識地配合進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)工作，促進(jìn)健康心理各要素全面和諧地發(fā)展。

2 開發(fā)人本資源

學(xué)生的社會實際和思想實際本身就是活的、動態(tài)的課程資源。不僅如此，教師、家長和心理健康教育專家都是課程資源。因此，在課程開發(fā)、利用過程中，教師應(yīng)解放思想，創(chuàng)造性地開展工作，充分挖掘和發(fā)揮各種人本資源的價值，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。尤其要重視對學(xué)生資源的開發(fā)利用。在班級管理的過程中，教師應(yīng)深入接觸學(xué)生，通過談心、交流，掌握學(xué)生豐富多彩的內(nèi)心世界，把握他們在不同情境中的真實內(nèi)心，以加強工作的針對性。班級管理的加強，有利于中小學(xué)生良好心理品質(zhì)和行為習(xí)慣的養(yǎng)成和鞏固。

3 經(jīng)營社會資源

《小學(xué)品德與生活新課程標(biāo)準(zhǔn)》認(rèn)為，“道德寓于兒童生活的方方面面，沒有能與生活分離的‘純道德的生活’……良好品德的形成必須在兒童的生活過程之中，而非在生活之外進(jìn)行”。他們對生活過程的體驗越充分、越細(xì)膩，感情就會越到位、越深刻。同樣，實施心理健康教育，也要樹立回歸生活的基本理念，注重把社會資源納入我們的教育內(nèi)容，使我們的教育工作貼近學(xué)生生活，實現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的生活化，以引領(lǐng)兒童認(rèn)識社會、體驗生活，促進(jìn)他們健康心理的形成。

4 激活信息資源

隨著網(wǎng)絡(luò)時代的到來，大量的電子信息資源為我們的課堂文化建設(shè)提供了大量素材。網(wǎng)絡(luò)資源具有信息量大、傳播速度快、便于提取利用等優(yōu)點，這為我們激活信息資源以用于教學(xué)實際提供了極大的便利。因此，我們應(yīng)注意發(fā)掘、充分利用信息資源。當(dāng)然，我們應(yīng)盡量避免網(wǎng)絡(luò)中垃圾信息、有害信息影響我們的教育效果。

心理健康教育是一種多層次、全方位的教學(xué)活動。只有整合各方面資源，采取多層次灌輸?shù)姆绞剑拍軒椭鷮W(xué)生獲得豐富的情感體驗，形成積極的生活態(tài)度，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，提高適應(yīng)和參與社會生活的能力。

三、開展活動育人，融洽師生關(guān)系，優(yōu)化心育工作策略

《綱要》指出，要“注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系”；“在新的形勢下，優(yōu)化教育策略，開展活動化教學(xué)，構(gòu)建新型的師生關(guān)系，是提高心理健康教育效果的重要舉措”。

首先，我們應(yīng)通過多種活動開展心理健康教育。豐富多彩、生動有趣的課外活動，如主題班隊會、故事會、課外興趣小組活動、團(tuán)隊活動、文娛體育活動等，都為中小學(xué)生健康心理輔導(dǎo)提供了有利的機會。我們應(yīng)有目的、有意識、有計劃地將健康的心理品質(zhì)和相關(guān)的能力培養(yǎng)與這些活動有機結(jié)合起來。這對青少年學(xué)生健康心理的形成和發(fā)展是十分有益的。

其次，我們應(yīng)努力構(gòu)建新型師生關(guān)系。贊可夫指出，“我們要努力使學(xué)習(xí)充滿無拘無束的心理氣氛，使兒童和教師……都能自由呼吸”。我們應(yīng)摒棄師道尊嚴(yán)的傳統(tǒng)思想，以溫和、包容的姿態(tài)對待孩子，讓孩子選擇他們自己喜歡的學(xué)習(xí)方式。教師應(yīng)盡量多用一些如“我們一起來學(xué)習(xí)”、“我們來共同研究這個問題好嗎”之類的語言，以縮短師生之間的心理距離，在輕松和諧的氛圍中調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

同時，心理健康課堂中的相互溝通與交流、相互啟發(fā)與補充也是十分必要的。互動的本質(zhì)是合作，這種合作是建立在教師對學(xué)生的寬容的基礎(chǔ)上的，包括師生合作，也包括生生合作。在合作中，為了實現(xiàn)共同的目標(biāo)，師生之間應(yīng)互相了解、互相支持、互相幫助，從而建立起一種融洽、友愛的親密伙伴關(guān)系。

《綱要》明確指出，“良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容”。因此，我們應(yīng)以科學(xué)的教育觀為指導(dǎo)，通過創(chuàng)設(shè)育人環(huán)境、整合教育資源和優(yōu)化教育策略等措施，切實提高中小學(xué)心理健康教育的實效性，以促進(jìn)學(xué)生身心的全面健康發(fā)展。