淺析學校體育工作中學生體育意識培養及體育習慣養成

張旭斌

《全民健身計劃綱要》中提出：“要對學生進行終身體育教育，培養學生體育鍛煉的意識、技能與習慣。”學校體育要為學生打好終身體育基礎，在學校體育界中取得了共識。如何把它真正變成有效的學校體育實踐，還有著一段很長的路要走，第一步就是抓好學生體育意識的培養；第二步則是抓好學生體育習慣的養成。體育意識是學生在參與體育活動的過程中，按照個人對體育的認識，采取個人認為正確有效的方式以決定行為的心理活動。體育習慣是學生在不斷重復的練習中而形成的固定化的行為方式，它伴隨著人的一生，影響人的生活方式和成長。

1?學生體育意識的培養

1.1加強學生的思想品德教育，進行針對性的教育和引導

要培養學生的體育意識，就應有意識的把思想教育有機的滲透到學校體育的各個方面、各個環節中去，在提高學生對體育的認識的同時，提高他們參加體育鍛煉的社會責任感，增強他們的體育興趣。

1.2排除各種消極因素的干擾，提高師生的體育積極性

學校體育的消極因素主要有以下幾個方面：①出于條件限制，將就著教與學。對于很多學校而言，由于體育器材、場地設施、師資力量上的“貧乏”，導致許多的教學內容不能開展。學生也就只能學到零碎的、間斷的、毫無系統可言的知識和技能，使學生體育意識的培養受到極大的制約。②學校的認識不足，管理不善。由于學校體育得不到就有的重視，加之管理不善，而挫傷了師生的積極性。教師覺得教多教少、教好教壞一個樣，于是就能教多少就教多少，教成什么樣就教成什么樣；而學生則認為，學與不學、學好學壞也沒什么區別，也就想學什么就學什么，能學多少就學多少。要想排除這些干擾，首先必須提高認識，加強責任感。

1.3加大意識教養的力度

1.3.1充分發揮體育競賽的激勵作用

體育競賽是促成學生體育情感產生和發展的重要途徑，由于競賽的參與不同于一般的參與，它是全身心投入的一種參與，是技術、戰術與身體素質的較量，也是意志的較量。而且這種較量是出于參與者自覺自愿的。因此也就能盡自己最大的努力。但這里所講的競賽，不單是指運動會等一類的競賽，還必須包括體育知識競賽等以健身為主要目的一切非正式比賽。這種競賽不僅參與面、受益面廣，而且時間、場地器材也不受條件限制。

1.3.2充分發揮體育宣傳的導向作用

要有效培養學體育意識，需要學校、家庭與社會的相互配合，充分發揮體育宣傳的導向作用。第一，端正學生對學校體育的認識，正確區分健身體育和競技體育的關系，深刻理解學校體育對培養人和促進人的全面發展作用。從而提高學生參與體育的自覺性和主動性；第二，要引導學生直接參加體育鍛煉，因為學校體育的根本在于實踐。

1.4構建校園體育文化氛圍，培養學生高尚的體育情操

1.4.1開展豐富多彩的校園體育文化活動

組織校園體育活動，利用課外活動時間，組織、開展各項體育活動，開展體育鍛煉、體育表演、體育比賽、體育專題講座、體育演講比賽、圖片資料展示等活動，可在很大程度上，提高學生的體育活動興趣，及體育意識；組織好課間操和課外體育活動，利用豐富多彩的體育活動，來提高學生的鍛煉意識和積極性；上好體育課，充分利用體育課時間加強體育文化的宣傳，學習體育文化知識、介紹鍛煉身體的方法及內容；舉行體育競賽、演講賽、圖片資料展覽等來豐富校園體育文化活動，增強校園文化氛圍。

1.4.2培養學生觀賞體育比賽的能力

觀賞體育比賽，是陶冶學生情操，培養學生熱愛體育活動，欣賞體育的重要手段，為了使學生更好地欣賞體育比賽，要做到：①讓學生了解基本規則，學習技術、戰術知識，變“看熱鬧”為“看門道”。②培養學生參加體育活動的興趣。③組織好學生參加觀摩比賽，在觀看比賽前，對所觀看項目的規則、技術、戰術特點等作適當的介紹，使學生在觀看時熟悉比賽的內容，激發學生觀看的興趣。觀摩后組織學生進行討論，及時進行總結。④組織專題講座。

2?學生體育習慣的養成

2.1激發學生的興趣和主動性，促使體育習慣養成

興趣是最好的導師。只有興趣，才能使人有堅持的自覺性。因此，教師在組織課堂教學或身體素質練習時，不妨一改傳統的教育模式，而采取教師先提出練習要求，讓學生自己開動腦筋，設想各種動作，達到要求，完成任務。另外，要善于發現學生的“閃光點”，發揮其優勢，激發其主動性。在學生受到挫折時。在及時給予關心、幫助和鼓勵，以增強他們的自信心。由此，激發學生的興趣和主動性。

2.2培養學生自學自練的能力，促使學生自覺鍛煉的習慣的養成

校體育不只是直接為增強學生體質服務，更重要的是教會學生鍛煉的方法，培養自覺鍛煉的習慣和自學自練的能力。在學習過程中，要善于引導學生、嚴格訓練學生。同時在教學中，要注重聯想。通過聯想，可使學生觸類旁通，開闊學生解決問題的思路，活化所學的知識和技能。

參考文獻：

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