卵巢保養不可信

李艷鳴

前段時間，26歲的劉小姐閑來無事約上朋友去體驗團購的SPA券，看到價目表上各種類型的保養項目，眼花繚亂，無從選擇。店內的工作人員依據她們經期不規律、不適的描述，熱情地推薦她們做卵巢保養這個項目，并聲稱通過卵巢的保養，能夠調節女性內分泌，起到調經、養顏、祛斑、抗衰的效果。劉小姐一聽，既然能改善經期，二話沒說就選了卵巢保養這個項目。當天晚上技師一邊幫劉小姐按摩，一邊告訴她，她的腹部某些經絡不通，需要常來做保養，說著還加大了力道，疼得劉小姐只差哇哇大叫。做完卵巢保養，劉小姐就感到不適，腹部微微酸疼，但轉念一想，這說明按的力道不弱，可能效果會更好，估計過兩天就沒事了，也就沒放在心上。可是，劉小姐那個月的經期不但仍然沒有規律，甚至比以往更加不適，疼得更厲害，因此對所謂的卵巢保養心生疑惑。

據了解，所謂的卵巢保養項目一般是將某種精油涂抹在身上并對某些穴位進行按摩、推拿。醫學專家指出，卵巢位于盆腔深部，是女性重要的內分泌腺體之一，平常連體檢時都較難檢查。B超檢查時，不僅要求B超機分辨度極高，且醫師技術精湛才能探查到卵巢。事實上，按摩腹部能起到一定的活血、通經絡的作用，可以幫助腸胃蠕動，但對卵巢功能保養效果其實并沒有科學根據。此外，任何經皮膚吸收的物質都要經靜脈進入體循環，才能到達相應組織器官，精油能滲入皮膚，但不可能到達卵巢、垂體、下丘腦，從而影響整個身體機能的運轉。因此通過卵巢保養達到延緩衰老的效果微乎其微，且人的體質各有不同，用流程式的方式進行所謂的“保養”，并不科學。另外，如果患有卵巢囊腫更是不能進行腹部揉按，易導致瘤體淤血變大。

醫學專家還指出了一個誤區，人們往往以為按摩的力道大，意味著療效更顯著，這是完全錯誤的觀念。按摩要以舒適，無疼感為宜，若感到疼痛，說明力道過大，易使肌肉受傷，對身體有害。

據了解，女性的卵巢壽命大約35年左右，一般20多歲的女性處于雌性激素分泌最旺盛的時期，只要有良好的生活飲食規律，無需保養卵巢。但現代女性卵巢早衰也不少見，一般與心理壓力過大有關，多發于30歲以上的女性。因為女性的內分泌受大腦皮層的影響，長期勞累、精神緊張或抑郁寡歡，大腦皮層受到抑制會直接影響女性內分泌系統。

中醫師指出，踝關節上的三陰交，膝蓋骨下的足三里，下腹部的中極、關元這四個穴位，女性經常適度按摩，可調節內分泌，有益于卵巢的保養。平時注意良好的生活飲食習慣，多吃蔬菜水果，保證維生素E和B族維生素等各種營養物質的吸收，堅持適當的體育鍛煉，可強身健體、延緩衰老。當然，最好的保養方式就是保持愉快的心情，改善不良情緒，進行心理調整，緩解心理壓力，從而保證身心健康、遠離疾病。