高職院校大學生閑暇體育活動的現狀與對策研究

傅慶章，項馭宇，蔡健鈞，潘波

摘要：運用問卷調查法、訪談法、文獻資料法及數理統計等研究方法，對高職大學生閑暇體育的興趣動機、行為特征及制約因素等問題做了調查與分析。認為閑暇體育的理念已滲入部分學生的生活之中，強體健身是大學生閑暇體育的首要動機，同時也呈現出內容多元化、形式多樣化的特征，但仍有相當數量的學生還未具備良好的閑暇體育行為。建議在高職體育教育中應加強正確引導，增強大學生的體育與健康意識，提高大學生閑暇體育質量和正確的體育消費觀念。

關鍵詞：大學生；閑暇體育；行為特征；現狀與對策

中圖分類號：G642 文獻標識碼：A 文章編號：1674-9324（2012）07-0275-02

一、研究目的

進入21世紀，隨著高校體育教學改革的不斷深入，各高校體育與健康課程“三自主”選課機制的實施，使大學生的閑暇時間更加富裕和集中，學生自我支配的閑暇時間更加充裕和靈活。閑暇體育活動已日益成為大學生追求文明、健康生活方式的一個重要方面。研究和探討高職大學生閑暇體育的現狀，對推進高校體育教育教學的改革，改進大學生的閑暇體育生活方式，引導大學生合理的體育消費，培養大學生科學、文明、健康的人生觀和價值觀，促進校園體育文化建設與和諧社會的構建等方面將起到積極的作用。

二、研究對象與方法

1、研究對象。沈陽工業大學高職學院；遼寧信息職業技術學院；遼寧建筑職業技術學院；大連軟件職業學院；撫順職業技術學院；遼陽職業技術學院等高職院校的在校大學生。

2、研究方法。①問卷調查法問卷內容主要包括：（1）閑暇體育的動機與態度；（2）閑暇體育的參與方式；（3）對體育消費的認識及方式；（4）影響閑暇體育及體育消費的主客觀因素等四個方面。共發出問卷1300份，收回1174份，回收率90.31％；其中有效問卷1139份。有效率97.02％。②訪問調查法對上述高職院校的各10～20名學生進行隨機訪談，了解目前大學生閑暇體育的參與狀況及對體育消費的態度與觀點。③文獻資料法從文獻資料中獲取有關高職大學生閑暇體育和體育消費等方面的資料和信息。④數據統計法利用微軟Excel軟件對有效問卷進行統計，得出準確的數據資料。

三、分析與討論

1、閑暇體育的含義。閑暇體育是人們利用空閑時間自覺自愿參加的，以各種身體練習為手段，以發展身體、增強體質、愉悅身心、豐富業余文化生活和感知社會等為目的而進行的體育鍛煉活動。它的特征主要表現在閑暇時間和體育活動兩個方面，是身體鍛煉和心理娛樂的綜合性活動過程。

2、高職院校大學生閑暇體育現狀。大學生參與體育活動的行為動機、興趣、態度被稱其為隱性行為，它是人們參與體育運動所產生的內在的、心理的行為表象；而參與體育活動的時空、內容、形式、消費與組織形式等被稱為顯性行為，是人們在參與體育實踐過程中的具體的、外在的表現特征。隱形體育行為對顯性體育行為具有導向、驅動、支持作用。這兩種行為均是無任何約束的、自由的、符合個人意愿的、情感的、積極的體育行為。它能使大學生在運動中得到身心的滿足和快樂，同時也使個性得到自主的發展。據調查結果顯示，高職院校大學生閑暇時間內主要休閑內容排名在前3位的是：上網（69.80%）；讀書、看報（57.95%）；體育鍛煉（55.31%）。這表明現在大學生利用網絡學習和獲取信息、運用體育手段強體健身已是大學生閑暇生活的主要組成部分。①大學生隱性體育行為。大學生閑暇體育的興趣，閑暇體育的興趣是人們積極認識和優先從事體育活動的心理傾向，是與參與閑暇體育活動的需要相聯系的意向活動。它不僅影響著人們閑暇體育參與的具體活動方向和強度，而且還對閑暇體育參與有指向和強化的作用。從調查的顯示中可以看出，有7成以上（75.15%）的學生認為，只有當自己對參與體育活動具有主觀的興趣與愛好時，才能真正把參與體育鍛煉作為充實和改善自己閑暇生活的一種方式，這種隱形行為男生要高于女生。②大學生顯性體育行為。大學生體育人口的現狀，體育人口是衡量一個國家群眾健身的重要指標。我國把“每周參加體育活動不低于3次，每次活動時間30分鐘以上，具有與自身體質和所從事的體育項目相適應的中等或中等以上負荷強度者”[1]視為體育人口。調查結果顯示，高職院校大學生體育人口比例與目前我國大學生體育人口的平均值（35.9％）[1]比較是明顯偏低的，特別是女生的參與體育活動的時間和頻率較男生少。閑暇體育場所的選擇，從調查中了解到，高職院校大學生對體育活動場所的選擇呈多元性傾向。學校公共體育場、館是大學生參與體育活動的主要空間。但由于學校體育場、館被大量的課程、訓練占用及校外單位租用，加之雙休日不對學生開放，是學生選擇校外公共體育場所和校外經營性體育場、館的重要原因。閑暇體育活動參與形式，由于高職院校大學生對體育活動項目的愛好、需求不同，在參與的形式上也有所差異。但多數是結伴而行，與同學、朋友一起鍛煉的居多。參加體育俱樂部也是部分學生渴望提高運動技術水平的鍛煉場所。③制約高職院校大學生參與閑暇體育行為的因素。制約大學生參與閑暇體育行為的因素除了個人對體育的興趣愛好、生活習慣與健康水平和體育能力等主觀原因外，學校體育教育教學過程中的培養與引導、校園體育文化氛圍、運動場地器材的提供及課程的設置是影響參與閑暇體育活動的主要客觀因素。而對體育缺乏興趣愛好、怕累怕出汗也是影響參與閑暇體育的比較重要的因素，這方面，女生較男生嚴重。同時，大學生閑暇體育的參與也不同程度地受家庭、同學和課外體育組織形式等外在因素的影響。行為參與的“從眾”現象女生較男生普遍。

四、結論與建議

1、結論。①隨著學生自我支配的閑暇時間更加充裕和靈活，閑暇體育的理念已滲入部分學生的生活之中。但仍有相當數量的學生還未具備良好的閑暇體育行為。高職院校大學生體育人口比例明顯低于我國大學生體育人口的平均值。②強體健身是大學生參與閑暇體育活動的首要動機，并呈現出內容選擇多元化、活動形式多樣化的特征。但在參與閑暇體育活動的時間、頻率和強度上與我國體育人口標準要求還有差距。③高職院校大學校運動場地器材的缺乏、學習忙壓力大、沒有時間是影響學生參與閑暇體育的主要客觀因素。而對體育沒有興趣愛好、怕累怕出汗和不掌握運動技術方法也是影響參與閑暇體育比較重要的因素。

2、建議①學校體育要在“健康第一”思想指導下，培養大學生對體育的興趣與愛好，“培養學生終身從事鍛煉身體的習慣，并傳授與此相適應的具有延續性的運動技能”，[2]使體育鍛煉真正成為一種閑暇生活方式。②加強高職院校體育教學內容、方法、形式的改革，完善大學生“三自主”選課機制；注重發揮體育教師在體育教學和組織課外體育活動培養學生的體育興趣方面的主導作用。③學校體育要積極構建課內外一體化的教學模式，注重人文教育；支持學生體育協會、俱樂部等各社團的活動，營造健康文明的校園體育文化環境，為大學生提供良好的閑暇體育氛圍。④高職院校在拓展現有體育場館利用率的同時，還應不斷改善體育場館及配套設施，開展新興體育項目，盡可能滿足學生參加體育活動的需要。

參考文獻：

[1]國家體育總局.中國群眾體育現狀調查結果報告[EB/OL].121學校體育網，2006-12-13.

[2]趙文明.高等學校體育管理學[M].沈陽：東北大學出版社，1989.

第一作者簡介：傅慶章（1959-），男，遼寧省丹東市人，副教授，現任沈陽工業大學遼陽校區基礎部黨總支書記，研究方向為體育教學及管理。