近視人群運動謹防視網膜脫落

慕楓

眼花通常是老年人出現的問題，但吳女士近日也患起了“眼花”的毛病，她看東西時，眼前常會出現黑影。到醫院眼科一檢查，竟然是因打網球時跳動過度引起的視網膜脫離。

打網球導致視網膜脫離

吳女士今年34歲，最近一個星期她總感覺眼睛看東西模糊，眼前經常出現點狀、線狀、片狀等不同形態的飄動暗影，而且視力下降比較快。

“我雙眼近視300多度，以前戴上眼鏡能看得清很遠的地方，但是最近老覺得即使戴上眼鏡看東西也有黑影，右眼現在看稍微近一些的地方都有點模糊了，而且眼前總是有東西飄來飄去。”吳女士介紹，自己是單位網球隊的主力，有一次打球，自己跳起來接球時，就感覺右眼前有黑影晃動了一下。因為工作很忙，所以出現問題時吳女士也沒有太在意，拖了一個多星期才到醫院就診。

醫生檢查發現，吳女士右眼的視網膜已經脫離。眼科醫生表示，吳女士需要做手術使脫離的視網膜復位，但是視力會受到一定的影響。如果她再晚些時間來醫院就診，很有可能導致右眼失明。

近視患者是高危人群

近視會導致人眼視網膜變性、變薄，特別容易產生裂孔，尤其在劇烈運動后易誘發視網膜脫離。視網膜脫離是近視的嚴重并發癥之一。隨著近視人群的不斷增加，視網膜脫離的發病率也有上升的趨勢，即使是10多歲的小孩也有可能患上視網膜脫離。

眼科醫生提醒近視患者，如果發現視力下降且進展很快，還伴有眼前閃光感、黑影或視野中固定部位的暗影、視物變形等，很可能已出現視網膜脫離，應立即到醫院進行詳細檢查，切莫錯過最佳治療期，如果延誤，會有喪失視力的可能。

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少做劇烈運動

預防視網膜脫離，高度近視眼患者在日常生活中應注意：

1.用眼不宜過度，尤其是長時間近距離閱讀，使用電腦上網，看電視等，以防止近視的加深；

2.避免跑、跳、蹦、撞等劇烈運動，避免提拿重物、使勁兒、憋氣等動作；

3.防止眼外傷，避免受到意外傷害，不要使勁揉眼睛；

4.應對近視進行合理矯正，進行醫學驗光，佩戴正確的眼鏡，以免產生視疲勞，加重近視；

5.定期進行眼部健康檢查。建議每半年至一年做一次視力、驗光、散瞳眼底檢查。

另外，視網膜脫離有雙眼發病的趨勢，尤其是高度近視者。當一眼發生視網膜脫離時，另一只眼發生視網膜脫離的機會約為25％，應引起足夠的重視。