老來莫攀比 知足自安樂

樂華

老年人莫攀比，擁有平常心，會更快樂。

現(xiàn)象一 和老同學比待遇，越比越郁悶

老張最近參加大學同學聚會，大家聚在一起，別提多高興了。

當聊到退休待遇時，氣氛有些尷尬。老莫雖然退休了，還有幾家企業(yè)外聘著，雜七雜八的收入頗豐。老張想，當初老莫連微積分題目都算不全，怎么就混得這么如魚得水呢？

專家點評：攀比很傷神

不是說學習成績好，出息就大。智商固然很重要，情商對一個人的成功也起到很大的作用。每個人命運不同，際遇亦不同，所以不必抱怨什么。俗話說“人比人，氣死人”，樂天知命，調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，才有益于自己的人生。

現(xiàn)象二 議論誰家孩子出息大，令兒女很不爽

李老師參加單位退管會組織的敬老節(jié)活動。大家坐在一起，就開始聊自己的孩子。張老師說：“我兒子在德國工作，把媳婦、孫子都帶出國了，還買了別墅，我才從他那里探親回來。”

林老師說：“我兒子從小讀書不好，不過他有經(jīng)商頭腦，和幾個小兄弟開飯店，也算搞出名堂來了。房子買了好幾處，最近還買了別墅，接我去住。”李老師想想自己的兒女都很普通，單位效益一般，不敢接茬。

李老師回到家里，就夸獎別人家的孩子怎么怎么有出息。女兒正好在單位里碰到不順心的事情，立馬就說：“我們沒出息，既發(fā)不了財，又買不起別墅，更出不了國，您老就別想那沒用的了。”

專家點評：謹防被動攀比

老年人心理脆弱，有時容易陷入被動攀比，看人家各方面條件比自己好，心里便不是滋味。一些老年人喜歡嘮叨，會在孩子面前不經(jīng)意間流露出對別人的羨慕。

自己在外面生氣，回家再讓兒女跟著生氣，實在是一件不值得的事情。

讓你感到幸福的三重境界

境界一：知足常樂

比較得法易知足

知足常樂，多么簡單的四個字，可做起來卻不容易，我們不妨掌握一些方法。

當你忍不住攀比的時候，你不妨“向下比”。這就是我們常常說的“比上不足，比下有余”，別感嘆自己只是工薪階層，還有很多人處在戰(zhàn)亂饑饉、金融危機之中。或許你還會感嘆時不我待，自己一天天老去。誠然，相比昨天，你是老了，可相比明天，今天永遠都是你最年輕的一天。與其感嘆，不如活在當下。

境界二：返璞之樂

讀普蘭特的《簡單生活》

美國女學者普蘭特概括了現(xiàn)代人的生活狀況：在物質(zhì)生活水平空前提高的當下，人們更加追求功名利祿，在積累財富的過程中互相攀比，然后去追求更多的財富。所有人都莫名其妙地忙碌著，陷入一種惡性循環(huán)，老年人也被卷入其中，離真正的快樂，甚至真正的生活越來越遠。

在她眼中，簡單生活是在衣食住行上遵循和把握一種適度原則，從而做到簡化我們的物質(zhì)生活。尋找內(nèi)心世界新的平衡點，達到一種內(nèi)心的平靜，簡單生活也就成為一種現(xiàn)實。

境界三：給予為樂

伽里里海和死海的啟示

有一個傳說，關(guān)于位于巴勒斯坦的兩個海。約旦河從山上流下來，注入伽里里海，伽里里海將自己的水和人們分享，人們在海灘上蓋房子，鳥兒在茂密的枝葉間筑巢。約旦河向南流入死海，這里沒有魚的歡躍，沒有鳥類的歌唱，也沒有兒童的歡笑。這兩個相鄰的海為什么如此不同呢？因為伽里里海樂善好施，所以生氣勃勃。死海卻從不付出。

做人也是如此，世上有兩種人。一種人在接受的同時，也在給予；另外一種人只接受，從不給予，他在炫耀自己的財富的同時，將別人推得很遠。

給予是付出、奉獻，是一種快樂。給予的初衷并不要求回報，卻能在不經(jīng)意中得到更多的幫助和友愛。