體育教學應如何滲透心理健康教育

摘要：心理健康教育，一直是素質教育的重點。心理健康教育在體育教學中的應用，在教育事業的不斷發展、教育工作不斷完善的今天顯得尤為重要。本文在不影響正常體育教學任務完成的前提下，將學生的心理教育工作融入其中，使心理教育在體育教學中有效充分的開展，真正完成對學生的素質教育。

關鍵詞：心理健康教育 滲透 總結

心理健康教育是根據學生在成長過程中的不同階段，針對學生各階段的心理、生理方面的特點，運用科學方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面發展、全面提高的教育活動，是素質教育的重要組成部分。

體育教學是通過身體活動和其他一些輔助性手段進行的有目的、有計劃、有組織的教育過程。體育教育本身是一個完整的體系，分為普通體育教育和專門體育教育兩大類。其基本特征是突出的教育性和教學性。體育教育以教學為主要途徑，以課堂教學或專門性輔導為主要形式，以身體練習和衛生保健為主要手段。

一、心理健康在日常體育教育中的應用及對自身要求

素質教育的核心在于關注學生的全面發展和綜合素質培養，心理健康教育是實現素質教育的前期教育。對于當今的體育教育工作，也要將心理健康教育滲透在日常的教學當中。

（一）將心理教育滲透到體育教育工作之中，這是當前教育的發展趨勢。新時期、新形勢帶來了新挑戰。為了迎接體育教育工作中滲透心理健康教育這一課題，加強教師自身心理健康教育是我們必須邁出的第一步。老師，被稱為“靈魂的工程師”。這是對教師工作的最高評價，這也可充分體現出教師對學生個人發展的重要作用。體育教師傳授體育知識和體育技能，同時還肩負著對學生意志的培訓。加強學生日常生活的道德標準和行為的進一步規范。教師心理健康，與學生的學習質量密不可分。體育教師具備一個健康的心理，主要表現在自身行為修養和為人師表的師德修養。只有教師有良好的心理和較強的心理調節能力才能對自己的自身建設和學生教育工作本身具有推動作用。真誠的接納、理解、尊重學生，對體育教師日常教育工作的開展和落實具有很強的積極影響。

(二）良好的師生關系對學生的學習質量和學生自身價值觀取向發展有重要作用。良好健康的師生關系，可以促進體育教師在體育教學過程中的課堂環境。有一個良好的師生關系，可以使體育教師贏得學生的依賴感，可以在教學中幫助教師與學生找到共鳴。體育教師，應該能活躍教學，不能刻板、枯燥的“傳道授業解惑”，必須要對學生的日常生活和學習兩方面都進行適當的關心與幫助。教師應該與學生保持一種朋友關系，促進學生樹立良好的學習態度。體育教育本身處于文化教育的特殊地位，建立一個良好的師生關系顯得格外重要。這不但有助學生的提高學生的學習質量。還可以幫助學生鍛煉出健康強壯的體魄。

（三）學校的體育課，一直以來都被學生視為比較輕松和釋放壓力的一堂課。面對繁重的課業，對學生的來說體育課無疑是休息放松的一門課。多數的體育課都在室外開展，但是天氣條件一直都對體育課有著嚴重影響。所以體育教學必須由良好的教育環境和教育器材，這樣才能幫助體育教學的教學質量不斷上升。

二、心理健康教育在體育教育中的滲透

（一）特長教育，由于學生自身存在差異性。在日常教育工作中，教師應該擅長發現學生的長處。加強對學生綜合素質教育和心理健康教育，首先我們必須改變用學習成績衡量學生的應試標準。體育教育要把通過體育活動帶給學生快樂體驗作為唯一標準。

（二）體育教師在教學內容上，要根據學生心理不斷創新、不斷探索。對教育內容的創新可以加強學生學習興趣的培養。教師在教學過程中，應激勵學生的個性發展。讓學生在學習中，不斷創新思維的先進性、科學文化的延展性，展示新學生自身的創造能力。

（三）體育教育的課外延伸，課外活動本身具備趣味性和實踐性。所以對學生的心理健康教育在體育中的滲透有著很強的參考性。體育教學可以通過開展體育課外活動，來達到鍛煉學生心理健康的教育目的。體育教師可以根據學生的興趣愛好和實踐條件選擇合適的活動形式和活動內容。活動應充分調動起學生的參與積極性，完成對學生體育教育中滲透心理健康教育的要求。

（四）寓教于樂的充足調動性。由于學生的天性，學生對游戲尤為青睞。通過游戲形式實現教育的目的，就要將教學與游戲相融合。這需要我們的教育工作者，不斷充實自身能力，加大教育方式方法的調研，將教學目的用游戲的手段來實現。

總結

廣泛的思想性，較強的代表性，豐富的教育方向性，是體育學科的自身特點。體育學科與人的思想道德、品質修養、素質表現緊緊相連。將心理健康教育在體育教育中的滲透的優勢全部挖掘出來，必須與時代發展、社會進步、人民生活水平的提高保持同步。體育教育中的心理健康教育要實現其提高學生學習質量這一目的，就要求我們必須針對學生個體的差異性、不同年齡階段表現出的突出問題來進行綜合分析。這些都對體育教師的工作提出了新的標準，要求我們在督促學生在增強體質的同時，提高心理健康水平，這是對教育方針和國家政策落實的體現，也是保證我國社會主義建設的人才儲備的前提。

參考文獻：

[1]汪鴿，潘憲民.中外體育教育專業課程設置比較研究[J].北京體育大學學報， 2005(4)

[2]肖威.全國普通高等學校體育教育本科專業新舊兩種課程方案比較及實施要點研究[J].北京體育大學學報，2005(5)

[3]韓春利.體育教師入職教育的現狀與模式研究[J].北京體育大學學報， 2005(12)