110歲的程瑜老人談養(yǎng)生

2012年夏，杭州市小營(yíng)巷社區(qū)銀槍新村。我有幸見(jiàn)到了110歲的老人程瑜。坐在老人簡(jiǎn)陋的客廳中，聽(tīng)她緩緩講述過(guò)往的舊事，我仿佛親身進(jìn)入了一段鮮活的歷史。

光緒二十九年，她在江西吉安程家老宅出生。開(kāi)明的父親執(zhí)意不給她纏腳，保守的二伯卻一再攔阻她讀書(shū)……那個(gè)新文化和舊傳統(tǒng)猛烈交擊的時(shí)代，帶給程瑜的既有私塾傳統(tǒng)的溫文爾雅，又有新女性的獨(dú)立勇敢。她考取了江西女子師范學(xué)校，卻又在讀書(shū)途中因媒妁之言嫁給了從未謀面的丈夫；婚后，她本可以延續(xù)傳統(tǒng)女性“相夫教子”的生活，但她又奮力反抗婆婆的壓迫，逃回學(xué)校繼續(xù)自己的學(xué)業(yè)；畢業(yè)后本可以在教育事業(yè)上有一番事業(yè)，卻又在解放前夕陪伴丈夫到了杭州。丈夫行醫(yī)，她操持家務(wù)……

剛解放的杭州百?gòu)U待興，居民的衛(wèi)生習(xí)慣不堪入目。垃圾成堆，污水四溢，許多人家常年不洗澡不刷牙……麻疹、流腦等疾病也十分盛行，出生在這里的嬰孩十有七八都夭折了。她看到這一切，深感痛心，于是就報(bào)名參加了居委會(huì)的衛(wèi)生工作。從家家戶戶做衛(wèi)生動(dòng)員開(kāi)始，到除“四害”排污水……她一干就是28年，一分錢(qián)的工資都沒(méi)有，還要常常自己掏腰包買(mǎi)衛(wèi)生工具。在丈夫的大力支持下，她忙活得不亦樂(lè)乎。

1958年的一個(gè)普通中午，她剛吃過(guò)中飯，突然聽(tīng)說(shuō)毛主席來(lái)視察衛(wèi)生工作，要讓她陪同做解說(shuō)員。于是她匆忙跑出去，見(jiàn)到了做夢(mèng)也不敢企及靠近的毛主席。毛主席先后到小營(yíng)巷61號(hào)、56號(hào)、42號(hào)三個(gè)墻門(mén)，察看了那里的房間、客廳、廚房和菜園。毛主席在56號(hào)天井里看到有幾只水缸，里面養(yǎng)著小金魚(yú)。她對(duì)毛主席說(shuō)，金魚(yú)會(huì)吃孑孓，消滅蚊子，毛主席點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)，這個(gè)辦法好。毛主席又看到角落里有一只糞缸，便問(wèn)道：“這糞缸為什么不長(zhǎng)蛆？”她說(shuō)：“我們用石灰灑在上面，三天灑一次。”毛主席親切地握著她的手說(shuō)：“你們的衛(wèi)生工作搞得很不錯(cuò)嘛。”

老人說(shuō)：“這句話溫暖了我的下半輩子，讓我一直幸福著。”

陽(yáng)光灑在她的臉龐上，她的雙眸還是那樣有神采。雖然臉上有一些老年斑，但是皺紋并不多。清瘦矍鑠的她看起來(lái)更像是八十多歲的人，她說(shuō)幫助別人是青春永駐的秘訣，讓記憶定格在人生中最幸福的瞬間，內(nèi)心常常得到愛(ài)的滋潤(rùn)，為人處世便有了智慧。

說(shuō)起幸福，老人反復(fù)強(qiáng)調(diào)先父對(duì)她的教導(dǎo)。先父曾對(duì)兒女們說(shuō)：“你們有了錢(qián)不要買(mǎi)田，也不強(qiáng)求做官。買(mǎi)田要?jiǎng)兿鲃e人的勞動(dòng)，強(qiáng)求做官要貪污腐敗。有了錢(qián)就讓兒女們讀書(shū)，做個(gè)老實(shí)人最不吃虧。”老人30多個(gè)子孫都很有出息，家庭和睦。這大概都跟祖輩的教導(dǎo)有關(guān)。

老人的婚姻非常幸福，半個(gè)多世紀(jì)的婚姻中他們幾乎沒(méi)有紅過(guò)臉。婚姻雖是包辦的，年輕時(shí)又聚少離多，但是他們彼此非常珍惜。無(wú)論是違背婆婆意愿去上學(xué)，還是不拿工資搞社工，丈夫都默默支持她。

看著這位經(jīng)歷了晚清、民國(guó)、新中國(guó)三個(gè)時(shí)代的老人，恍惚之間，仿佛看到了她這一百一十年的風(fēng)雨人生路。讓人感動(dòng)的是，她在如此高齡之際，對(duì)社會(huì)問(wèn)題仍如此關(guān)注，對(duì)后輩人的婚姻幸福仍如此期待。

程瑜老人沒(méi)有什么特別的長(zhǎng)壽秘訣。她對(duì)飲食非常節(jié)制和小心，不亂吃滋補(bǔ)品。常常進(jìn)行體力和腦力的鍛煉，老人的麻將打得很不錯(cuò)。她喜歡閱讀，喜歡聊天。兒女們都非常孝順，家庭和睦。

我的工作讓我接觸到許多高壽的老人，使我感受到百歲老人們對(duì)生命的體悟是何等寶貴。走過(guò)一百歲之后，老人們又會(huì)拾起一份孩童般的純真和質(zhì)樸。她們反復(fù)念叨的幾句話，仔細(xì)揣摩一下充滿了大智若愚的智慧。