體操教學對培養航海專業學生重要性研究

左 成，劉英杰，閆娟娟，謝樹江

(集美大學體育學院，福建廈門 361021)

體操教學對培養航海專業學生重要性研究

左 成，劉英杰，閆娟娟，謝樹江

(集美大學體育學院，福建廈門 361021)

為了提高航海專業教學培養質量，促進學生工作能力的提高，通過文獻資料法、訪談法、邏輯分析法，結合多年體操教學經驗，探討培養和發展航海專業學生海上適應能力、學生生理適應能力和身體素質適應能力的多種途徑。研究發現，體操教學對航海專業學生的培養具有不可替代的作用。

體操;航海;學生;培養

航海專業是高校培養人才的一個特殊學科，對人才質量的要求不僅是在思想上、業務上有較高的標準，而且，由于航海特殊的工作環境，該專業對人體體能和身體素質有著更高的要求。因此，航海專業的體育課應在項目選擇上額外考慮其專業特點，選擇能更好地和專業結合的體育運動項目。

21世紀，隨著全球經濟一體化進程的不斷加快，我國對外經濟貿易市場呈現持續擴大的態勢，對海上運輸、管理及船舶駕駛等方面的高級技術人才的需求量也與日俱增。航海專業作為人才培養中一個新興的特殊專業，國際上對航海專業船員的要求也納入法制化，船員培訓有一定的嚴格要求。因此，教育部門應加強航海專業的學生質量培養，以適應未來海上作業的強度要求。通過一系列教學及實習工作，特別是體育課的身體素質培養方面，努力做到更接近實際工作需要，以期在強健身體素質、提升抗壓能力、促進心理健康方面有所提升。

通過中國知網輸入“航海專業學生”搜索，可以看到:當前，學者對航海類專業的研究有452篇，主要集中在就業指導、心理健康調查、教育、英語能力等方面;在體育方面，有28篇文章，側重體能、身體核心穩定性、健身意識培養、體商、體育教學模式培養、課余體育鍛煉現狀的研究。研究強調了體育運動提升對航海專業學生質量的重要性。

航海學院的學生實行的是半軍事化管理，體操運動教學的嚴謹性和基本體操的規范性，不僅可以端正學生的身體姿勢，還可以增強學生的組織性、紀律性，培養學生集體主義思想和頑強的意志力。體操運動中的許多動作練習有利于學生力量、耐力、靈敏、柔韌等身體素質的發展。因此，體操運動對航海專業學生精神面貌及組織紀律性、身體素質、意志品質、心理健康等方面，都具有積極和重要的作用。

有學者對船員進行了調查，研究表明:“受航海職業工作和生活的影響，我國船員的健康狀況較差;參加體育活動的原因主要是健身、消遣娛樂和朋友交流、陪同家人;體育活動頻率偏低”。［1］鑒于以上的原因，有必要對未來船員的體育教育進行改革，加強學員對體操運動的重視，增強其健身的意識，以便在工作能力、生理適應、身體素質、心理健康等方面勝任海上運輸、管理的工作。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

2009級集美大學航海專業學生，部分專業教師和公司船員。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

檢索中國知網相關論文58篇，并統計分析。

1.2.2 調查訪問法

對部分在校學生及部分船員進行口頭調查和電話訪問。

1.2.3 邏輯分析法

對獲得的信息和書面數據進行分析、綜合、演繹和推理。

2 分析與討論

2.1 體操運動與航海專業半軍事化管理的一致性

隊列隊形練習能培養學生的組織性、紀律性和集體主義精神。在隊列隊形練習中，學生根據教師的“口令”，做出規定的、整齊劃一的動作。要想自己的每一個動作、每一個眼神都和集體協調一致，學生就必須具有組織觀念、集體意識和嚴格的紀律性。一個集體在隊列隊形練習中，哪怕只有一個同學沒有按規定做出相應的動作，都會使整個集體練習打折扣，影響整體效果。目前航海專業學生采用的是半軍事化管理，之所以采用半軍事化管理就是為了提高學生的整體素質，以應對海上船員作業要求。在海上遇見突發事件等危急情況下，船員能一切行動聽指揮。半軍事化學理能培養出整體素質高，適應我國現階段的航海專業人才。

2.2 體操運動可以促進學生海上生理適應能力

航海專業學生的健康除了與其所處的經濟條件、文化習俗、地域環境、生活方式等有著千絲萬縷的聯系外，其海上特殊性的工作環境，包括長時間在船上的特點也對船員的身心健康造成重要影響;在船航行期間有不規則的長期顛簸、持續的強度較大的機械噪音，從而過度刺激內耳前庭，使前庭神經機能紊亂，干擾休息與睡眠，導致植物神經功能失調及各器官系統的病變;或因精神緊張，嗅聞不良氣味而經常導致暈船現象的發生，暈船后輕者惡心嘔吐、頭暈眼花，重者可突然暈倒、面色蒼白、肢冷、氣息微弱、脈細無力，如果長時間得不到救助甚至會威脅到生命安全。

體操運動中的非常規動作的練習彌補了其他運動項目的不足，體操運動的肩倒立、頭手倒立、回環等動作都是在非常規體態下完成的，特別是一些回環動作，在完成動作的過程中，前庭器官得到了鍛煉，經常進行體操的非常規動作練習可提高身體前庭器官的適應能力，大大減少船員海上暈船現象的發生，從而提高航海專業學生在海上的適應性。

2.3 體操運動可以促進學生身體素質

航海類專業學生應重點發展上肢力量及耐力素質，以適應未來的海上生活和工作環境。按海上作業特殊自然環境的需要，諸如支撐、拋擲、攀登與爬越等基本活動能力，都是從事海上工作所必備的。十分明顯，這些能力賴以提高的基礎在于有較強的上肢力量。［2］

體操是通過徒手、持輕器械或在器械上完成不同類型與難度的單個動作、組合動作或成套動作，充分表現人體控制能力，具有一定藝術要求的體育運動項目。［3］體操運動難度因人而異，倒立、支撐動作都可以鍛煉學生的上肢力量;特別是吊環的簡單動作練習對培養人體上肢力量有極大的幫助。體操運動中成套動作的練習可鍛煉學生的耐力水平;跳馬練習可鍛煉學生的爆發力和奔跑跳躍能力。對航海專業的學生來說，練習體操運動可以促進學生身體素質的有效提升。

2.4 培養勇敢頑強的意志品質

體操教學中，體操動作一般是在人體非正常體位下完成，諸如倒立、側翻、空翻等;另外，像單杠中的回環動作、前上、后上動作，由于接觸面窄，容易磨手、磨腿原因;雙杠的支撐擺動、倒立等動作，由于體位非正常的原因，學生容易產生害怕及畏難情緒。通過體操教學，可以逐步讓學生逐步克服自身的心理障礙，培養學生勇于挑戰、積極進取和克服困難的勇氣和決心;另外，通過體操練習，學生可以掌握保護與幫助的方法，在相互幫助保護過程中體驗到體操帶來的樂趣和協作配合的互助精神。

2.5 培養靈巧性

由于航海專業的工作操作面不固定，對人的靈活性要求比較高。因此，進行體操項目訓練會在發展力量、耐力的基礎上，在跑和跳躍的過程中，促使身體協調能力和靈活性的發展。體操動作有些是失去重心，并在可控的范圍內完成，這就要求人體必須有一定的靈活性和隨機應變的能力。因此，通過對體操運動各種動作的練習、訓練、強化、掌握，能加強學生自身對動作的控制和協調能力，促進身體各部位靈活發展，從而培養學生的靈巧性，以應對海上不固定的工作環境。

2.6 體操運動改善學生心肺功能不足

體操運動屬無氧運動，一個動作或一套動作均在幾秒鐘或一分鐘左右完成，對于有氧能力的培養，體操運動就稍顯不足。因此，在體育教學中，除了進行體操運動練習外，應適當安排一些能提升人體有氧代謝能力的運動項目，而游泳、田徑中的中長跑等運動項目恰恰是以有氧呼吸為主的運動項目，在提高學生的心肺功能方面有著獨特的優勢。所以，應在堅持以體操運動為基礎的前提下，加強以游泳、田徑等以有氧呼吸為主的運動項目的鍛煉，以彌補體操運動在提升學生心肺功能的不足。

在此基礎理論上，我國航海專業體育課應在STCW 78/95國際公約條件下，明確教學目標，整合課程設置，以體育課和運動俱樂部共同培養船員的模式改革現有的體育課教學。使體育教學更加科學，并以此為平臺，構建我校航海專業新的體育課，提高我校航海人才培養的質量，為我國航海事業參與國際競爭培養出高質量的人才。［4］

3 結論與建議

3.1 結論

1)體操運動對培養航海專業學生組織紀律、思想作風、嚴謹的工作態度有重要的促進作用。

2)體操運動對培養航海人才的特殊技能有非常大的幫助，體操運動的一些動作能提高航海專業學生在海上的適應能力，減少暈船的發生。

3)體操運動對培養航海專業人才身體素質(特別是上肢力量)、各種運動技能有較大的幫助，并能培養學生勇敢頑強的意志品質。

3.2 建議

1)建議開展體操課程或體育俱樂部配專職體操教師。

2)建議多開展蕩橋、云梯等運動，以適應航海專業工作的需要。

3)建議成立航海運動俱樂部，在關注航海專業學生健康的基礎上加速航海事業的健康發展。

［1］劉賀.張松.船員體育活動現狀研究［J］.北京體育大學學報，2005，28(2):167-169.

［2］張松.辛一濤.關于航海類專業學生的身體素質與實用技能的思考［J］.航海教育研究，2003(4):62.

［3］朱光輝.體操［M］.濟南:山東大學出版社，2001.

［4］左成.在國際公約條件下，對我校航海專業體育教學改革的思考［J］.體育科學研究，2006，10(1):72.

［5］宋喜濤.長春市普通高中體操教學開展現狀與對策研究［D］沈陽:東北師范大學，2010.

［責任編輯江國平］

Gymnastics Teaching’s Importance in Cultivating Navigation Majors

ZUO Cheng，LIU Ying-jie，YAN Juan-juan，XIE Shu-jiang
(Physical Education College，Jimei University，Xiamen 361021，China)

In order to improve the navigation professional students employment ability，the authors，through the literature material law，the interview law，logical analysis，combined with years of gymnastics teaching experience，explore the ways of cultivation and development of nautical students'employment ability，especially the students'physical fitness and physical adaptation ability.The study finds，gymnastics teaching plays an irreplaceable role for developing navigation major students.

gymnastics;navigation;student;cultivation

G 831

A

1007－7413(2012)03－0083－03

2012－03－02

左成(1960—)，男，河南開封人，教授。研究方向:體育教學理論與方法。