對疼痛的心理護理

唐素紅 王 霞 王 飛

吉林省遼源市婦嬰醫院，吉林 遼源 136200

疼痛是指損傷刺激的反應，是一種主觀不愉快的感覺。與疾病的發生、發展及轉歸常有著密切的關系。疼痛常是患者就診的主要病因，也是診斷疾病的重要指征及評估療效的一項標準。因此，在護理工作中也應十分重視對疼痛的觀察及研究。

1 疼痛的心理因素

臨床上，可經常用看到同樣性質、程序的創傷或疾病，在不同患者身上，其反應的強弱，表現輕重程度各不相同。也就是說，疼痛因人而異，對相同刺激所得到的反應也因人而異，即使在同一個人身上也因時而異。這是因為。疼痛的沖動發生于大腦皮質，大腦皮質對疼痛的反應除了與疼痛刺激的部位，強度，頻率有密切關系外，還受患者心理狀態的影響。幼年時的鍛煉，忍耐力的培養，既往情緒、性格、環境、年齡、專心和分心等心理因素，都可以影響患者對疼痛刺激的反應。安靜、舒適的環境，用心專注的活動，富于興趣的交談等，可提高疼痛值，減輕疼痛，如在專心活動時發生的一般外傷，往往在活動結束后才被發現;此外，強烈的信仰及信心，堅強的意志和耐力，也可提高疼痛值，增強對疼痛的耐受性，如有的同志帶病堅持工作，輕傷不下火線。疲倦、緊張、焦慮、恐懼、軟弱均能減低對疼痛的耐受力，增加疾病引起疼痛的程度，如果害怕打針的人可在注射時發生疼痛性休克;性格外露者較性格內向者更易于表現對疼痛的反應。有一定文化程度的人通常認為疼痛是疾病的象征，故對痛覺較敏感。而文化程度低者，對一般疾病采取無所謂的態度，耐受疼痛的能力較強。一般在夜間及清晨，人的生理狀態處于低潮，注意力較集中，對疼痛反應能力較強?？傊鞣N心理因素都可能影響患者對疼痛的反應，使臨床表現復雜多變。因此，在護理中作中，應當趨利避害根據心理特點，認真做好觀察、治療、護理，以利患者康復。

2 對疼痛的心理護理

疼痛的解決雖然有賴于病因的治療，但良好的心理護理往往能夠減輕和避免患者的病痛。

2.1 減輕心理負擔，提高疼痛值 能使患者精神愉快，情緒穩定，思想輕松的辦法，都可提高疼痛值，增強耐受力，減輕痛苦。疼痛患者時常對疾病的嚴重程度和治療效果不了解而產生恐懼、憂郁，而加重疼痛。護士應當給予必要的解釋和對疾病知識的宣教，對患者要親切、和藹，尊重其人格，絕不可冷若冰霜，毫無同情心，或有問不答，致使患者動怒，導致病情加重，甚至喪失治療的信心而拒絕治療。特別是對神經衰弱所致的功能性疼痛，醫務人員應給予全面的體格檢查，排除器質性病變，絕不能主觀地認為患者是無病呻吟。即使患者有些敏感，也不能置之不理，因為這類患者更需要精神與心理方面的護理和指導。重視疼痛與心理的關系，注意患者的心理需要，并予以幫助提高疼痛值，往往會使治療受到事半功倍的效果。

2.2 保持環境安靜舒適 疼痛患者一般安置在比較安靜的病房，對劇烈疼痛者可安排單人房間，保持環境安靜、清潔，以利患者休息和睡眠。盡量減少噪音對患者的影響，但特殊情況可根據患者病情安排。

2.3 減少疼痛的刺激性 在檢查、治療、護理過程中，動作應準確、輕柔，避免暴力，盡量減少疼痛刺激。如進行清創，換敷料、洗胃、灌腸、導尿、換床單，翻身等護理操作而必須移動患者時，應給以支持、協助，使其保持舒適體位，減少疼痛刺激。

2.4 爭取家屬配合默契 患者發生疼痛時，陪伴家屬受到患者的影響。而表現出焦慮不安的情緒。這種情緒反過來影響到患者，兩者互為因果，相互影響致使患者疼痛加重，所以家屬的情緒變化對患者很重要。我院曾對一組癌癥疼痛患者，家屬鼓勵的方法止痛，結果10例中9例有效。另一方面也要對家屬進行衛生健康和心理學教育，解釋患者疾病的情況，使他們增加信心，作好配合工作。家屬對患者最親近、了解，他們的鼓勵和支持，會使患者的心靈得到很大的安慰，增強戰勝疾病的信心，使疼痛緩解。

2.5 加強保護性醫療制度 護理疼痛患者時，要注意執行保護性醫療制度，不要隨便議論患者的病情程度和有關的醫療護理上的問題，不談不利于病情的話，避免對患者的惡性刺激。南丁格爾曾說過：“對不能治愈的慢性病患者，切莫閑談你的希望，就是談論患者自己的事情也無法接受，他們因不能有一點期望而感到失望?！碧貏e是護理持續性頑固性疼痛的患者，由于沒有治愈的希望和劇烈的疼痛折磨，常常會產生自殺的念頭，因此更要注意執行保護性醫療制度，防止意外發生。

隨著醫學科學的發展，對疼痛患者心理護理在臨床工作中越來越具有重要意義。良好的心理護理，是一種精細的藝術，特殊的技能，要求護理人員除具備必要的醫學理論知識，熟練的操作技術外，還必須樹立為人民服務的思想，具備一定的心理學知識和修養，幫助患者解除痛苦，恢復健康。