健康流言終結者——長時間用手機會致癌嗎?

內容簡介：仙人掌能防電腦輻射？可樂會殺精子？鈦項圈可以治頸椎病？煲電話粥會致癌？解酒藥讓人千杯不醉？

我們的生活中總會流傳著一些關于健康的常識。這些說法究竟有沒有科學依據？哪些是商家搞出來的噱頭？哪些又是在口口相傳中變形，漸漸變成了忽悠？

科學松鼠會成員、醫學博士薄三郎運用專業知識，為你解讀這些說法的來龍去脈，幫助你從紛繁復雜的偽常識中發現真正科學的健康常識。

手機輻射一直是人們關心的話題。很多人擔心手機輻射的能量被人體吸收后會損傷人體組織，對人體健康產生負面影響。由于經常將手機貼近耳朵，不少人認為手機輻射會損傷腦細胞，引起DNA突變，導致某些腦部腫瘤的高發。真相到底是什么？長時間使用手機會導致腦部腫瘤嗎？

沒人能說清是誰最早提出長時間使用手機可能會引起腦部腫瘤的說法。眼下的情況是，很多人一廂情愿地相信長時間煲電話粥可能會引起癌癥，特別是腦部腫瘤。人們擔心手機可能致癌，其實擔憂的是手機的輻射問題。在細說這個問題前，有必要對電磁輻射進行一下區分。電磁輻射分為電離輻射和非電離輻射，手機所產生的輻射恰恰屬于后者。我們知道，電離輻射對身體有害，比如過多暴露于X射線可能引起癌癥。對于手機等裝置所發射的非電離輻射，現有的科學研究尚未發現它與癌癥具有某種關聯。

手機的輻射主要來自天線。而今，大部分手機的天線是內置式的。撥打電話時，內置式天線越靠近腦袋，接受的輻射量也就越大。而手機與使用者身體相距越遠，這種輻射也就越低。其次，手機輻射量的大小也取決于手機信號的強弱。當你從手機撥出號碼時，手機天線將會發出信號，與最近的基站進行連接。基站是信號轉換的中心，因此手機與基站的遠近也決定了手機輻射量的大小。

如果說人體能受到手機輻射的話，什么部位最易受到影響呢？答案自然是腦袋——誰讓耳朵就長在腦殼上呢。人們擔心，手機輻射的能量會圍繞或包裹神經細胞，進而損傷基因，使細胞發生突變，進而引發癌癥。不過，這種猜想并無依據。要知道，手機的非電離輻射量非常小，不足以引起組織加熱或體溫升高。手機輻射所產生的熱效應非常微弱，至多在皮膚表層，能量也只占太陽光照的十分之一。

目前，世界各地的科研機構對手機與腫瘤的相關性進行了大量研究。綜合起來看，沒有流行病學調查結果顯示手機使用與腦部腫瘤的發生具有關聯，物理學家也難以找到手機輻射引起癌癥的科學依據，手機微弱的輻射能量不足以損傷基因，也沒有引發癌癥的直接機制。2010年5月，全球最大的一項有關手機與腦腫瘤關系的研究完成。這一叫做interphone的研究由隸屬于世界衛生組織、位于法國里昂的國際癌癥研究中心所執行。研究者們調查了兩種最主要腦腫瘤（膠質瘤與腦膜瘤）的患者情況，詢問他們的手機使用情況。與此同時，還調查了未患這兩種腫瘤但其他一般情況均類似的普通人，將得到的數據進行比較。

這項研究最重要的結論是，手機使用者腦部兩大常見腫瘤并無高發趨勢。換言之，與一般人相比，這兩種腫瘤患者的手機使用情況與一般人并無多大差別。此外，現在并未發現腫瘤在手機使用次數增加、通話時間延長的情況下有高發趨勢。不過，研究者也發現了一個特別的結果。對其中一小部分高頻率使用手機的人而言，他們的膠質瘤發生風險較高。不過，研究者也不忘提醒，這一小部分人膠質瘤發生風險增高的原因是否確為手機使用還遠非定論。

對于interphone研究里的“一小部分高頻率使用手機者膠質瘤發生風險增高”的結論又如何解釋呢？NCI的專家認為，這項研究對手機使用行為的分析數據來自問卷調查，調查數據的準確性，則來源于填報者的記憶準確度，很可能是那些患有腦部腫瘤者關于手機使用的相關信息出現了記憶偏差，即回憶偏差（Ｒecall Ｂias），從而引起結果不一致。另一種可能的解釋是，長時間手機使用者更可能是那些職業壓力較大、生活節奏快的人，他們更可能因承受心理壓力而出現許多癥狀，甚至引起神經內分泌失調等。

2011年5月底，世界衛生組織下屬的國際癌癥研究署突然發表了一則關于“手機可能致癌”的聲明，再度引爆“手機是否致癌”這一話題。簡言之，手機與鉛、咖啡、汽車尾氣、泡菜一樣，是可能導致癌癥的因素。其實，該機構的31名專家作出的這一聲明，并未基于最新的研究數據，而是回顧了過去十幾年有關手機與癌癥關聯性的文獻。當然，這些專家也表示，現在關于手機與腦癌的研究都或多或少地存在缺陷，必須有更深入廣泛的進一步研究。總之，從現有研究來看，使用手機依然是安全的，你無需過多考慮是否會導致癌癥。我們也可以換個角度看，如果你以手機可能致癌這條理由拒絕使用它，那你也完全應該拒飲咖啡，拒食泡菜。

仙人掌能防電腦輻射？

“在電腦桌前放置一盆仙人掌，仙人掌含水分多，易于吸收和化解周圍環境的電磁場輻射毒素……有園藝專家建議，凡放置有電磁場輻射的電視、電腦和微波爐的地方，同時擺上幾盆仙人掌為宜。國外許多大型的電腦放置場所，無不擺滿大大小小的仙人掌”。

這是我在一本叫做《美麗俏佳人》的都市女性健康書里找到的一段話，它的核心意思是仙人掌可以防電腦輻射。在不少辦公室的電腦桌上，你總會看到仙人掌的身影。可問題是，仙人掌其實并不能防電腦輻射。

最顯而易見的反駁理由是，如果說仙人掌可以防電腦輻射是因為“含水分多”，那么我們應該擺放一盆水。理由顯而易見，沒有任何東西的含水量會比水這種100%就是水的物質多。不過，很少有人會將一盆(瓶)水放在電腦前，因為顯得很掉價!

不過，上述推理并未徹底解決仙人掌為何不能防電腦輻射的問題。在“仙人掌能防電腦輻射”這個話題里，其實隱含著兩個問題。首先，電腦輻射是什么?其次，電腦輻射有沒有害處?一般人眼中的電腦輻射到底是什么，他們大多也說不清楚。其實，很多人對輻射概念本身也不清楚。經由核冷戰和核泄漏等新聞宣傳，人們偏向性認為輻射是不好的。他們從未意識到輻射就在你我身邊。就定義而言，輻射是一種能量傳遞方式。自然界的一切物體，只要溫度在絕對零度以上，都會以波或粒子的形式向外傳遞能量。你能感受到光、聲、熱，其實都拜輻射所賜。毫無疑問的一點是，電腦屏幕和主機會產生輻射。不過，它們的輻射基本屬于電磁輻射，這可與核泄露、X光檢查、癌癥放療等電離輻射不可同日而語。

那么，仙人掌能防電腦輻射的流言是從何而來的呢?事實上，這種說法最早來自上世紀80年代中期瑞士沙爾多納地球生物學研究所的一個研究。研究者們找來一群經常頭痛和疲勞的辦公室人員，在他們辦公桌顯示器旁擺放一盆仙人掌。兩年過后發現，這些人的頭疼和易疲勞的癥狀消失了。

后來，不知是哪位好事者提出，很有可能是仙人掌的抗輻射作用使他們的頭疼和疲勞癥狀消失了。具體點說，仙人掌吸收了顯示器釋放的射線后，他們的癥狀才好轉。這個說法被人們輕易相信并流傳至今。事實上，這個研究壓根就沒有檢測顯示器周邊的輻射程度。

可是，為何一盆仙人掌能讓這些電腦使用者的疲勞癥狀消失呢?研究者的解釋是，桌面上一盆綠色植物會時常吸引你的注意力，從而讓人時不時從電腦屏幕上轉移目光，人的眼睛得以休息，從而感覺舒暢許多。換句話說，如果你擺放一盆文竹也會產生這種效果。

本來，在電腦屏幕前擺放個花花草草，頗能裝點桌面，顯示情趣。可若硬要相信它能防住電腦輻射，可就不夠科學咯。換句話說，仙人掌能防電腦輻射完全是一個都市傳說。不過盡管如此，這也并不妨礙你在工作桌上繼續擺放它們——至少它能讓人心曠神怡，或可緩解工作疲勞，何樂而不為?

摘自《健康流言終結者》