人生需要正能量

在網上看到兩條內容南轅北轍的微博：一位說，自從我用了微博，才知道這世界上有這么多丑惡；另一位卻說，用微博幾個月以來，她收獲了從未有過的歡笑、溫暖和感動。

我相信，她們說的都是真心話。我同樣相信，她們微博的關注名單一定大相徑庭。因為說到底，一個人眼中的世界，是這個人自己選擇的結果。

在每個ID都是一個自媒體的web2.0時代，這數以億計的聲音當然有很多種分類方式：影響力大的和小的，樂于直播生活和只談某項愛好——書畫影音或花烏魚蟲的，堅持原創和大多轉發的……除此還有一種分類方式，常傳播好消息的和大多散布壞消息的。關注的大部分是前者，世界就是美好的，反之，世界就一片黑暗。各門各派的人生導師都喜歡說“態度決定一切”，在虛擬世界里，這倒是立竿見影。

網絡電臺有個“調教”的功能，一開始收聽時，它會隨機播放各種風格的音樂，用戶聽到特別喜歡的點個按鈕標注出來，聽到非常不喜歡的扔進網頁上的垃圾桶，時日漸久，服務器會計算出用戶喜歡的音樂風格，播放的音樂就會越來越接近每個用戶的喜好。

而一個人眼中的世界，多少都經過了類似這樣主觀的“調教”，如果一個人從早上睜開眼開始，就致力于在電視上、平媒上、網絡上、同事朋友的聊天中尋找并傳播骯臟的事情、悲傷的事情、丑惡的事情——當然這樣的事情總是層出不窮。于是有限的注意力就會忽略掉同時發生的那些美好的事情、溫暖的事情、讓人忍不住微笑大笑的事情。而后者在絕對數量和比例上，并不比前者少。

常有些白命冷靜清醒的人，喜歡說那些黑暗污穢才是世界的真相。真相也許沒錯，但至少，這只是世界的一部分真相。

近日明星離婚宛如長篇連續劇天天占據娛樂版頭條，多少看客半真半假地說“再也不相信愛情了”。且不說銀色夫妻聚光燈下的高難度婚姻生活是否堪為愛情指標——就算這是個指標好了，同樣有結婚幾十年仍常常被狗仔隊拍到手拉手逛街的恩愛典范、母慈子孝兄友弟恭小孩子個個上進懂事幾十年從無半點負面新聞傳出的演藝世家，已經安安穩穩地幸福了幾十年。這幸福因為缺乏戲劇性幾乎不會成為頭條和封面，除非是銀婚金婚百歲壽宴這種標志性的時刻。然而如果要關注，我寧愿關注這樣的美好。

人心有如一座銀行，開心是存款，不開心是提款。為避免賬戶透支，當然要在自己可以決定的范圍內，盡量多存點、少取點，給人生增添一點正面的能量：多做真心喜歡的事情，想辦法給不得不做的事務增添點樂趣，刪除大部分內容是壞消息的關注和訂閱，代之以美好的人與事，多和樂觀的朋友聊天，常去拜望過盡千帆后通透達觀，把一粥一飯的尋常日子過得樂趣無窮的老人家……謝天謝地，我們能決定的部分，并不像曾經以為的那么少。

世界是一個大花園，我們可以選擇注視雜草還是鮮花。這是另一種近朱者赤近墨者黑，多看一點美好的東西，就能多沾染上一點桃花的燦爛、陽光的溫暖。