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巧克力的申訴:請不要搞錯,我們是減肥的好幫手!

2011-12-31 00:00:00
醫學美學美容·瘦佳人 2011年9期

申訴一:不是巧克力的可可含量高所含卡路里就低!

申訴理由:普遍人認為可可含量在70%以上的巧克力卡路里更低,這種觀點是錯誤的。我要告訴大家,不管是黑巧克力哥哥,還是白巧克力姐姐,或者像我牛奶巧克力,還有果仁巧克力弟弟妹妹,所有巧克力兄弟姐妹所含的熱量是相同的。熱量才是產生補充人體所需能量的源頭,才會產生卡路里,就算白巧克力姐姐不含可可,每100g都含有500到550的卡路里。所以可可含量跟卡路里基本沒什么關系。

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