你是否患上了產后抑郁癥?

調查顯示有10%的新手媽媽都患有產后抑郁癥，如果你是一位準媽媽，要如何判斷自己是否容易患上產后抑郁癥呢？

問題

1.你在懷孕以前，是否曾被診斷患有抑郁癥？

是否

2.你是否有家庭成員患有抑郁癥？

是否

3.在你懷孕期間，是否有什么事情給你帶來很多壓力，例如有親人或者朋友去世?

是否

4.你現在是否正感受到很大的壓力，例如婚姻問題或者是經濟問題？

是否

答案

如果你的答案當中有“是”，那么你將有較大可能性患產后抑郁癥，這種疾病可能在你生產后的一年之內隨時來襲。

但是，新手媽媽也不必過于緊張，孩子出生后，有一些緊張和擔心都是正常的，這一般會在10天之后便自動消失。但如果這種情況一直持續，并沒有好轉，那么你可能需要接受治療了。在缺乏治療的情況下，產后抑郁癥只會越來越嚴重，甚至讓你失去生活自理的能力，更別說照顧孩子了。

產后抑郁癥的癥狀有：悲傷、焦慮，心情起伏不定，為自己不能好好照顧孩子而有負罪感。如果你長時間地擔心會傷害到自己和寶寶，時?？刂撇蛔∽约旱乜奁?，以及做什么事情都沒有精力和興趣，那么你最好盡快咨詢醫生，并且請別人幫助你一起照顧孩子，這么做不僅僅是為了你自己，也是為了孩子。