在光頭教練大衛(wèi)·麥克弗森的配合下,布菜恩兄弟在半個小時左右的時間里完成了四個訓練項目。這四項訓練都與比賽緊密相關(guān),均是模擬雙打比賽中最常出現(xiàn)的場景,對喜歡雙打的球友來說很有借鑒意義。
發(fā)球與接發(fā)球布萊恩兄弟一人發(fā)球,一人接發(fā)球,教練大衛(wèi)充當發(fā)球方的搭檔,在網(wǎng)前就位。每一分都按照實際比賽中的一發(fā)和二發(fā)規(guī)則來進行,發(fā)球者和接發(fā)球者在這個過程中要盡可能地尋找機會,搶先上網(wǎng),掌握主動。發(fā)球和接發(fā)球可以說是雙打比賽中最重要的技術(shù),所以由這個練習開始整個訓練是非常合理的。
發(fā)球上網(wǎng)
布萊恩兄弟一人發(fā)球,另一入充當接發(fā)球者的同伴。教練大衛(wèi)出任接發(fā)球者,但并不執(zhí)行接發(fā)球的動作,而是對手發(fā)球之后,快速向發(fā)球人方向送出一個球。發(fā)球人不管發(fā)球是否成功,都要隨即上網(wǎng),在半場位置擊打教練送過來的球,然后形成相持。這是高效地練習發(fā)球上網(wǎng)技術(shù)的一個很好的方式。
接發(fā)球與封網(wǎng)
教練大衛(wèi)發(fā)球,布菜恩兄弟一人接發(fā)球,另一人充當教練的搭檔,在網(wǎng)前就位。接發(fā)球人的接發(fā)線路要以直線為主,發(fā)球方持續(xù)擊打接發(fā)球人的一側(cè),盡量保持高水平的相持。這樣就可以使得布菜恩兄弟同時交替進行接發(fā)球和網(wǎng)前封網(wǎng)的訓煉。
大角度相持和穿越
教練大衛(wèi)處于球場一側(cè)底線,布萊恩兄弟處于球場另一側(cè)底線。兄弟兩人交替上陣和教練新亍底線大角度相持球的練習,在擊球的過程中,布萊恩兄弟在感覺時機成熟時要主動變線,練習直線穿越。底線相持雖然在職業(yè)男子雙打比賽中并不多見,但對于業(yè)余雙打球友而言還是非常重要的技術(shù)。