從坐姿看你如何應對負面評價

身體語言與我們的性格息息相關，而性格決定了我們對事對物的態度，例如你平時最常用的坐姿便能夠反映出你會如何應對負面評價。從以下四種坐姿當中，選擇你常用的坐姿，看看你面對負面評價時，是否真的會做出相應的反應。

A.雙腿微微往里靠，垂直于地面

選項與分析

選擇A坐姿的人：即使不認同，也不說出來

你是一個安靜的人，不容易說出內心的話，因此，你在面對負面評價時，即使心里并不認同對方所說，但是也不會立即有所表現，在面對上級或者長輩的時候，你更是如此。你的優點在于不會做出過激的反應，讓人感覺你十分謙遜，但是你需要注意排解受到批評后心情的低落。受到批評后，不妨跟你的親人或者朋友訴說心中的感想，以此來整理自己的情緒，另外，也要適時地表達自己的想法。

B.雙腿交叉

選擇B坐姿的人：立即本能地反駁

你非常地外向和自信，在面對負面評價時，你多有不屑的情緒，并且會立即說出自己真實的想法，但有時候這么做會讓對方感到難堪或者更加氣憤。你需要注意控制自己的情緒，多給自己一些思考的時間，工作上最好跟同事用郵件交流。這樣一來，即使你收到負面評價，也不會立即反駁同事，等到自己冷靜下來后，再重新考慮同事的負面評價是否屬實。

C.雙腳打開，兩只腳指向不同的方向

選擇C坐姿的人：有理有據地應對

你極有主見和觀察力，還十分有毅力，在面對負面評價時，你能夠快速判定評價是否有建設性，平且會堅持自認為對的事情。你不怕得罪人，你只是希望事情得到最好地解決，在反駁你不認同的負面評價時，你通常都有理有據。但是你的強硬作風很可能引起別人的不滿，你在與人溝通的時候可能需要注意方法，在表達自己的觀點時也需要給予對方尊重。

D.雙腿并攏，微微向一方側

選擇D坐姿的人：優雅面對負面評價

你是個優雅而有魅力的人，在面對負面評價時，即使你認為批評并不屬實，你也不會跟對方爭論起來，但是卻會用自己的方法征服對方。面對指責和攻擊，你也會保持優雅的儀態，避免與對方發生正面沖突，甚至會先用言語和動作安撫對方，待對方冷靜下來后，才開始耐心地為自己解釋或者說服對方。但是你需要小心婉轉而溫和的負面評價，有時候即使你內心并不認同這種“糖衣炮彈”，但是面對對方有理有節的態度，你會感到很難拒絕。