大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及分析

摘要 近年來，高校大學(xué)生心理健康問題已成為刻不容緩、急需解決的問題之一。高校應(yīng)該采取各種正確適當(dāng)?shù)姆椒▉砼囵B(yǎng)當(dāng)前大學(xué)生良好的心理素質(zhì)，盡快讓他們適應(yīng)大學(xué)的生活。本文對(duì)當(dāng)前大學(xué)生心理健康問題現(xiàn)狀進(jìn)行了描述，并對(duì)相應(yīng)的現(xiàn)狀進(jìn)行了詳盡的分析，找出原因并提出一些建議。

關(guān)鍵詞 大學(xué)生 心理健康教育 現(xiàn)狀分析

中圖分類號(hào)： G444 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

College Students' Mental Health Status and Analysis

SONG Yan

(Department of Law Science， Heze College， Heze， Shandong 274000)

AbstractIn recent years， college mental health issues have become urgent， urgent need to be solved. Colleges and universities should take all appropriate means to correct the current students to develop good psychological quality， as soon as possible so that they adapt to college life. This paper describes the status of mental health problems， and give a detailed analysis on the status， find the reasons and give some suggestions.

Key wordscollege students; mental health education; status analysis

據(jù)我國教育部相關(guān)調(diào)查表明，在我國高校中，大約有21%~27%的大學(xué)生在心理上存在著不同程度的問題，尤其是最近幾年，高校大學(xué)生由于心理問題而導(dǎo)致打架斗毆、休學(xué)、退學(xué)事件明顯增加，這說明當(dāng)前我國高校大學(xué)生存在嚴(yán)重的心理問題。因此，高校在加強(qiáng)和改進(jìn)各項(xiàng)工作中不能忽視在校大學(xué)生心理健康教育問題。

1 目前我國高校大學(xué)生心理健康狀況

目前，我國高校大學(xué)生的思想十分活躍，對(duì)知識(shí)渴求，在思想上追求進(jìn)步，積極努力，奮發(fā)向上，都能自覺將個(gè)人的價(jià)值與國家的命運(yùn)捆綁在一起，都想為我們偉大的祖國貢獻(xiàn)出自己的一份力量，這是我國高校大學(xué)生的思想主流。但是，當(dāng)前我國社會(huì)處于由計(jì)劃經(jīng)濟(jì)向市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的轉(zhuǎn)型期，人們的個(gè)人想法、價(jià)值觀念、看待問題的標(biāo)準(zhǔn)都有了不小的變化，這對(duì)處于不成熟的、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足的高校大學(xué)生會(huì)帶來很大的影響。隨著我國社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，我國高校的大學(xué)生所承受的心理壓力不斷加重，在學(xué)習(xí)，生活，社會(huì)交往中都會(huì)存在這樣或那樣的問題，因此，由于心理健康問題采取極端手段的高校大學(xué)生數(shù)量不斷增加，這幾年呈現(xiàn)快速增長的趨勢(shì)，這說明當(dāng)前很多大學(xué)生心理承受能力很弱，對(duì)于社會(huì)的這種變化，不能很好的去適應(yīng)和接納。有關(guān)部門通過對(duì)我國高校大學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查表明，在高校中有相當(dāng)一部分大學(xué)生存在著心理問題，同時(shí)，還有一小部分大學(xué)生存在著嚴(yán)重的心理障礙。對(duì)于以上所述，我認(rèn)為大學(xué)生心理問題主要表現(xiàn)在以下方面：

（1）有些大學(xué)生學(xué)習(xí)目的不是十分明確。在學(xué)習(xí)上缺乏足夠的動(dòng)力，對(duì)自己未來沒有緊迫感，一些高校大學(xué)生甚至將寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間浪費(fèi)在上網(wǎng)聊天和打網(wǎng)絡(luò)游戲上，每天為了玩游戲經(jīng)常曠課，不按時(shí)的完成老師交給的任務(wù)，導(dǎo)致各科學(xué)習(xí)成績(jī)不理想或不及格，長期以往，慢慢產(chǎn)生了對(duì)學(xué)習(xí)的厭倦和對(duì)考試的焦慮。

（2）在學(xué)校中人際關(guān)系處理不好。當(dāng)前，很多大學(xué)生都是獨(dú)生子，他們?cè)诔砷L的過程中都是在父母的關(guān)懷和溺愛下長大的，飯來張口、衣來伸手的人不在少數(shù)，這些大學(xué)生由于缺乏與老師、同學(xué)交往的基本技巧和方法，在大學(xué)中沒有形成良好的人際關(guān)系，在接觸同學(xué)和老師的時(shí)候不知道如何相處，渴望交往的這種需要沒有得到滿足，這樣的情況時(shí)間一長，就會(huì)影響到他們自身正常的認(rèn)知、情感和心理狀況。

（3）部分大學(xué)生存在抑郁的心理狀況。步入大學(xué)的門檻，每一個(gè)同學(xué)都有他們自身的長處和優(yōu)點(diǎn)，但是，有些高校大學(xué)生不善于與其他同學(xué)作比較，總想拿自己的缺點(diǎn)和別人的長處作比較，比較下來，覺得自己事事都不如別人，進(jìn)而逐漸產(chǎn)生自卑抑郁的心理。

（4）嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)所產(chǎn)生的心理困惑。隨著我國近幾年教育改革的不斷深入，尤其是大學(xué)擴(kuò)招政策的實(shí)施，使得近幾年我國大學(xué)生的就業(yè)形勢(shì)顯得越發(fā)嚴(yán)峻，而多數(shù)大學(xué)生沒有做好迎接壓力與挑戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備，缺乏對(duì)當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)與自身能力之間合理的判斷與選擇，結(jié)果導(dǎo)致?lián)駱I(yè)時(shí)出現(xiàn)盲目選擇等狀況，最終導(dǎo)致心理失衡的現(xiàn)象出現(xiàn)。

2 高校大學(xué)生心理健康問題的成因分析

當(dāng)前看來，社會(huì)、學(xué)校、家庭的各種壓力是導(dǎo)致我國大學(xué)生的心理健康問題的主要原因。由于大學(xué)生在我國的社會(huì)地位較高，其自我的關(guān)注度和對(duì)自己的人生目標(biāo)定位也很高，因此他們所面臨的心理壓力要比普通人大得多，其壓力的來源也比普通人要廣得多，總結(jié)起來有以下幾點(diǎn)：

2.1 我國目前社會(huì)環(huán)境對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生的影響

（1）大學(xué)生對(duì)來自社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)所產(chǎn)生的心理問題。隨著我國市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的日益完善，我國的各項(xiàng)改革都有秩序的進(jìn)行和深入的發(fā)展，使大學(xué)生面臨著各種競(jìng)爭(zhēng)的壓力。例如我國畢業(yè)分配就業(yè)制度的變化，使大學(xué)生就業(yè)受到很大程度的影響，畢業(yè)即失業(yè)的大學(xué)生人數(shù)逐漸增多，同時(shí)，一些單位在用人上的不正之風(fēng)也使得大學(xué)生感到憤恨和迷茫，以此漸漸地產(chǎn)生了失落感。（2）由于信息不對(duì)稱所引發(fā)的認(rèn)知問題。隨著我國網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來，各方面的信息都大量的涌來，但是，這些信息有真有假，紛繁復(fù)雜，而在校大學(xué)生由于社會(huì)經(jīng)驗(yàn)還不夠豐富，對(duì)信息的辨別和處理能力不強(qiáng)，使理論和現(xiàn)實(shí)之間產(chǎn)生巨大的差異。

2.2 我國高校校園環(huán)境的影響

大學(xué)的生活是學(xué)生自己一個(gè)小社會(huì)圈子的獨(dú)立的，集體式的生活，這對(duì)嬌生慣養(yǎng)習(xí)慣了的學(xué)生來說需要一個(gè)轉(zhuǎn)變，要求學(xué)生要快速的適應(yīng)這一生活模式，學(xué)會(huì)獨(dú)立，學(xué)會(huì)自立，但是在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，仍有不少的大學(xué)生由于在父母長期的呵護(hù)下缺乏自我獨(dú)立自理生活的能力，不習(xí)慣過集體生活，從而對(duì)大學(xué)生活產(chǎn)生很大的不適應(yīng)，很多大學(xué)生都有孤獨(dú)、焦慮和壓抑之感。大學(xué)校園是一個(gè)大學(xué)生共同生活的場(chǎng)所，在這樣的一個(gè)場(chǎng)所中大學(xué)生要處理復(fù)雜的人際關(guān)系，但是，很多大學(xué)生都是來自不同的地域，文化背景和價(jià)值觀念也不盡相同，這些都會(huì)導(dǎo)致人際關(guān)系某種摩擦和不和諧。有些大學(xué)生對(duì)于交往的技巧和能力十分缺乏，不能很好的處理這些問題，就會(huì)出現(xiàn)不同程度的人際關(guān)系焦慮，影響到心理健康。

2.3 大學(xué)生受家庭環(huán)境的影響

（1）父母對(duì)孩子的期望太高。在當(dāng)今社會(huì)，家長們中很多都喜歡那孩子的出色程度去炫耀，渴望子女成才的心理特別迫切。父母對(duì)子女的這種期望，在一定程度上可成為孩子們學(xué)習(xí)的動(dòng)力；但是也會(huì)使孩子們產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)。（2）家庭經(jīng)濟(jì)因素的困擾，由于學(xué)生的經(jīng)濟(jì)來源都是來之家庭，而城鄉(xiāng)差距，社會(huì)分配經(jīng)濟(jì)收入不均衡的差距問題，給一些家庭貧困的學(xué)生也帶來了不同程度的心理壓力，這些學(xué)生不但要應(yīng)付平時(shí)繁重的學(xué)習(xí)工作，而且要承受高額學(xué)費(fèi)以及生活開支所帶來的經(jīng)濟(jì)方面的壓力，這使他們所承受的心理負(fù)擔(dān)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其他同學(xué)，極易導(dǎo)致心理上的不平衡和行為上的偏差。

2.4 大學(xué)生個(gè)體因素

目前多數(shù)大學(xué)生都是獨(dú)生子女，剛剛進(jìn)入大學(xué)自我獨(dú)立自理能力都比較差，對(duì)家庭的依賴性仍比較強(qiáng)，導(dǎo)致孩子認(rèn)知和情感發(fā)育不正常，大學(xué)生心理斷乳期延長，致使在步入大學(xué)后出現(xiàn)與他人交往障礙，自我控制和自我判斷能力差等問題的出現(xiàn)。

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