在初中語文教學中滲透心理健康教育

心理健康教育是學校教育的重要組成部分，心理素質是學生的整體素質中不可缺少的重要素質之一，健康的心理和健全的人格是學生成長和成才的重要基礎。培養良好的心理素質，是實施素質教育的重要組成部分。教育部在《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》中明確指出：“在學科教學中注意對學生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑”。語文教學作為最重要的交際工具和文化載體，語文學科作為工具性與人文性高度統一的學科，在滲透心理健康教育方面具有得天獨厚的條件。那么，如何在初中語文教學中滲透心理健康教育呢？通過在教學實踐的研究探索和對實踐結果的理性思考，我認為在語文教學中滲透心理健康教育應從以下幾個方面入手：

一、構建良好的課堂心理教育環境

良好的課堂心理環境是學科滲透的關鍵。美國心理學家羅杰斯認為“成功的教學依賴于一種和諧、安全的課堂氣氛”，要使課堂氣氛和諧寬松，教師要縮小與學生之間的距離，把微笑帶進課堂，把激勵帶進課堂。教師走上講臺的時候，如果精神煥發、情緒飽滿，口授和板書都有板有眼，鏗鏘有力，學生聽課的情緒也會為之一振，并會以高度的注意力，愉快的心情聽課。反之，若教師無精打采、隨隨便便，學生也會情緒低落、心不在焉。在教學過程中教師要充分利用學生好動、好奇、好表現的特點，讓學生動口、動手、動腦，在群體活動中主動交流，尋找時機進行自我表現，同時充分利用各種教學手段，激發學生主動地探求知識。

總之，教師應努力營造活躍的學習氣氛，注意建立平等、民主、合作的師生關系，重視師生之間的那種積極的、融洽的情感交流。在這種情感交流中，學生表現出對教師充滿期望和信任感，學生就較容易把這種潛在的情感意識轉移到教師所教的學科內容上，從而形成一種積極的學習情緒，產生一種自覺進取的健康心態，個性品質也會得到很好的發展。

二、充分挖掘語文教材潛在心理教育因素，滲透心理健康教育

優秀的文學作品可以愉悅人的身心，陶冶人的性情，讓人得到美的熏陶。江澤民同志就曾經倡導我們要“以高尚的精神塑造人，以優秀的作品鼓舞人”。語文新課程標準頒布以來，初中語文教材具有了多樣性、人文性、時代性，煥發了新的生機和活力。精選的很多文章具有文質兼美的特點，不僅有很高的文化內涵，而且弘揚很多積極樂觀，健康向上的情感態度和價值觀。語文教師要善于發現其中美的、善的、健康的因素，以一種潛移默化的滲透去影響學生，使之自覺摒棄心理上不健康的因素，逐漸形成積極的、健康的心理結構。

1、因勢利導，幫助學生樹立起健康的人生觀。薩克雷說：“讀書能開導靈魂，提高和強化人格，激發人們的美好志向?！痹诮虒W過程中，教師遇到富有教育意義的文章，不妨因勢利導，循循善誘，適時對學生滲透心理健康教育，幫助他們樹立起健康的人生觀。如毛澤東的《沁園春·雪》作者豪邁的胸懷，雄偉的氣魄影響了許多同學?！吨袊耸У糇孕帕α藛帷妨私怏w察魯迅憂國憂民、關心民族命運的愛國情懷，教育學生將國家的利益放在首位，熱愛祖國，對祖國忠貞不渝。

2、科學引導，培養學生堅韌的意志。當前，中學生生活、學習和交往環境日趨復雜，他們的心理急劇變化，心理負擔日益沉重，尤其是日益增加的學業壓力，容易使得一些學生意志薄弱，害怕面對困難。語文教師可以利用課堂教學，對學生進行科學的引導，培養學生堅韌的意志。首先要盡力挖掘教材中蘊含著豐富的心理健康教育因素，讓學生認識生命的本質、生命的意義，幫助學生樹立正確的人生觀，熱愛生命。如《音樂巨人貝多芬》就是對學生滲透心理健康教育的典范文章?！拔乙笞∶\的咽喉，它不能使我屈服?！敝挥姓_認識生命，以樂觀的態度去看待生活，關心生活，才能感受生活的美好，才能享受生活。其次，科學引導，提高學生耐挫能力，培養出堅忍不拔的意志。

3、發掘真善美，豐富學生情感，陶冶性情。課程的基本理念明確指出：初中語文課程應關注學生情感的發展，讓學生受到美的熏陶，培養自覺的審美意識和高尚的審美情趣，培養審美感知和審美創造的能力。在教學過程中，要充分利用課堂，引導學生關注生活、關注自然，提升學生的情感溫度，把親情、友情、愛情這三條線串起，并以此為基點，延伸開去，讓學生充分感受到人世間的真善美，培養健康的心理素質。如在學習朱自清的《背影》時，要引導學生理解這篇文章不是簡單的父愛的頌歌，而是為了構建健康、成熟的靈魂而對父愛以及孩子的發展進行的剖析，只有讓學生了解真正健康而成熟的靈魂的觀點，才能激發學生培養健康而成熟的心靈的激情。學習《天上的街市》時，引導學生從詩中，感受詩人對自由、幸福、美好生活的理想的追求，去鑒賞詩中的人性美、人情美。學習《羚羊木雕》時，可讓學生了解同學之間真誠的友誼?！坝颜x需要忠誠去播種，熱情去灌溉，原則去培養，諒解去護理”。這是我們交友應該借鑒和學習的地方。

4、以榜樣為動力，培養學生良好的性格。良好性格的形成是一個長期教育的過程，在教材中有許多課文也教導了同學們怎樣去做人。在學習《丑小鴨》一課時，通過對重點詞句的品讀，學生已經能了解丑小鴨在歷經磨難之后，變成了一只美麗的白天鵝。丑小鴨在面臨挫折和困難時，勇敢地面對生活，不怕艱難頑強地生活，這些行為沒有很強的抗挫折的能力是不可能做到的。這一課正好是對生活在優裕環境中的獨生子女進行挫折教育和磨難教育的好材料，也能對在生活中遇到困難的學生起到良好的引導作用。

語文教材中的文學作品，以其進步的思想內容和完美的藝術形式的有機統一，謳歌了真善美，鞭撻了假丑惡，情感色彩極其鮮明強烈，作家所塑造的人物形象，所表達的思想感情，都會使學生受到情感的熏陶和感染。因此，教師要抓住契機引導學生探究課文，讓心理健康教育在春風化雨的無聲滋潤中，不知不覺滲透到學生的心靈深處去。

三、在課外閱讀中提高學生的思想道德水平

《初中語文新課程標準》明確規定，“課外閱讀活動是閱讀教學的重要組成部分?！睂W生進行課外閱讀，既可讓學生拓展視野，又可以從藝術鑒賞的角度去潛移默化地感染學生，提高對真、善、美的欣賞和評判能力，豐富和凈化學生的心靈，培養他們健康高尚的審美情操。語文教師可通過自己的大量閱讀，攝取符合學生閱讀的時文，對學生進行心理健康教育。如《求人不如求己》（選自《青少年適應社會的健康心態》）可培養學生克服膽小的弱點，增強克服困難的勇氣，相信自己的能力，一步一個腳印踏實做事的健康心理。選讀《一把溫情的鑰匙》（《智慧背囊》），對學生進行真情與信任的健康心理教育。還有許多文章如《讀者》《時文選讀》中許多佳文都可成為隨機對學生進行心理健康教育的材料，使學生在感受美文的同時，凈化自己的心靈，達到心理健康教育的目的。

歌德說過：“讀一本好書，就是在和一個高尚的人談話?！睂W生在科學的引導下進行經典名著閱讀，可以跨越時間與空間的鴻溝，溝通文明與種族的壁壘，吸收全人類的文化精粹，知識經驗擴充了，觀點認識改變了，思想情感升華了，方法技術遷移了，思想境界自然就提升了，綜合素養自然就提高了，在潛移默化中受到了美的熏陶，接受了人類創造的智慧的洗禮。如閱讀《海倫.凱勒的傳記》、《鋼鐵是怎樣煉成的》等，可以讓書中的故事感染學生，讓主人公身殘志堅、自信自強的人格力量震撼學生，使學生悟出作為一名肢體健全、風華正茂的青少年學生，更要有無窮的斗志和毅力去迎接人生的挑戰。而《簡·愛》告訴我們，人的最美好的生活是人的尊嚴加愛，“難道就因為我一貧如洗，默默無聞，長相平庸，個子瘦小，就沒有靈魂，沒有心腸了——你想錯了，我的心靈跟你一樣豐富，我的心胸一樣充實！”這樣的作品特別適合從小生活在物資充裕，被愛包圍的獨生子女們來讀，可以讓他們充分明白愛的真諦，形成正確的價值觀、人生觀。

每一篇優秀作品都蘊含作者對生活、對人生的感悟，體現了作者的人格魅力。只要充分利用是可以對學生進行心理健康教育的，提高對真、善、美與假、惡、丑的辨別能力，且還有不傷學生心靈，起潛移默化、“潤物無聲”的功效。

四、通過指導寫作，為心理保健筑起“預防線”，為心理健康教育開辟廣闊的空間

眾所周知，“心理疾患”是因心中堆積的情感不能及時排泄，心中淤積的問題不能解決而形成的心理問題。語文教師可通過指導學生寫日記、周記及話題作文的方法使之排泄不良情緒，并通過它們了解學生思想，對學生進行心理健康教育，為其心理保健筑起一道“預防線”。例如，我班一位男生在作文中寫下這樣的話：“我的人生早已沒有了，現在存在的只是我的軀體而已?！边@種“跡象”，必然讓語文教師有了打開這位學生的心結的欲望，深入了解他的心跡，并能對癥下藥，開出好藥方，幫助他擺脫困惑，走出那片可能陷入而不能自拔的沼澤地。因此通過指導學生寫作文，為心理健康教育提供了更為廣闊的空間，通過指導學生寫“心理作文”也為心理保健筑一道有效的“預防線”。

“隨風潛入夜，潤物細無聲”，在語文教學中滲透心理健康教育，促進學生身心的健康發展，塑造健全完整的人格，是語文教育的天然使命，同時也是一項艱巨的任務，是關系到培養健康人才的關鍵問題。它對于如何引導學生樹立正確的人生觀、價值觀，引導學生如何立志，引導學生去尋求做人的道理，澆開學生理想的花朵，萌發學生的高尚情操，都具有著十分重要的作用。

在語文教學中滲透心理健康教育的方式方法很多，值得語文教師去探索創新。但在教學中，要注意不能把自己的主觀愿望強加給學生，或代替學生去作出判斷和決擇，而是協助學生認識自我，肯定自我，接納自我，盡量發揮他們自己的潛力，使學生的心理素質全面、和諧、健康地發展。

參考文獻：

[1]中華人民共和國教育部.《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，2003-10-20

[2]學校教育心理學[M]．四川教育出版社，1998年出版

[3]語文課程標準[M]．北京師范大學出版社，2001年出版