中學生生命意識淡薄的成因分析及應對策略

分析造成中學生生命意識淡薄的原因并提出相應的生命教育策略，對于中學生的身心健康發展以及對自殺事件的預防都有著很強的理論和實踐意義。

一、青少年生命意識薄弱的原因

1. 青少年自身特點

中小學階段是人格培養和發展的關鍵時期。處于青春期的青少年由于身心快速變化和社會經驗的缺乏，他們通常會經歷一段迷茫、苦惱、沮喪和失落的時期。在他們看來，自己已經是一個大人了，沒有必要事事都問家長和老師，但在大人眼里他們仍舊是個孩子，沒有足夠的自主權，不能掌握自己的未來，從而產生極大的心理無助感。同時他們又要面臨考試、升學、交友等諸多人生選擇，各種心身矛盾和眾多的心理欲求，使其經常體驗到失望、痛苦、悲傷、激憤等負性情緒和嚴重的不滿足感、挫折感，而其心理又不成熟、情緒波動大、缺乏應對挫折的能力和技巧，因而易出現心理危機。

從學生個體的人格特質來看，那些神經質人格特質的人或神經類型為弱型或強而不平衡型或過敏體質者更易產生極端心理。他們往往性格內向孤僻、自我封閉，或沖動、過激、偏執，耐受力較差，一個普通刺激就會使其難以承受；再加上他們大多不善于與人的溝通，內心長期充滿強烈的孤獨感、痛苦感，這樣累積的后果就會讓他們感覺不到生活的樂趣，認為人生是個煎熬、痛苦的過程，此時他們就可能會感到生命缺乏意義。

2. 應試教育的壓制

進入新世紀以來，我們一直在提倡素質教育，不過在應試教育的慣性下，學校教育仍在追求高分數、高升學率，普遍仍把成績放在第一位。致使考試頻繁、作業繁多、機械記憶。在這種教育取向下，學校當然還是把精力時間用在教學上，重視抓教學質量，導致學校教育沒有重視情意的培養，沒有教育學生尊重生命、體悟生命的可貴可愛，無法去提升生命質量，創造生命價值。

對于學生來說，他們在學校、家長的教育下，只能變成學習機器，在學校的目標只有一個就是取得好成績，將來能考上一個好的學校。在很多學校里，像《讀者》、《青年文摘》這樣哲理性的讀物都被歸為禁書，更不用說小說和報紙了。本來中學時代是多讀自己感興趣的課外書、增長多方面知識的階段，但他們在學校面對的只有教材、五花八門的練習題等，導致他們發展興趣、愛好、特長的機會被扼殺了，生活變得單調、枯燥。

3.文化因素的影響

目前中國正處于社會和文化轉型時期，在改革開放經濟大潮的沖擊下，實用主義和拜金主義結合，使國人多陷入金錢、名利的漩渦。校園是社會的縮影，這些消極文化也影響到了教育者的教育觀念、學生的思想世界。普遍的功利主義使學校、家長甚至學生自己都唯成績為追求目標，而不顧個體生命成長的需要。這樣的情況，就導致一些學生只知被動地接受知識，精神卻空虛，無法對生命的本質、意義和價值形成正確的認識。

4. 生命教育的不足

目前社會及專家們對“生命教育”的關注，基本上是由校園惡性事件的頻發而引發的。雖然從認識規律的角度講，這無可厚非，但理論界認識的落后對基礎教育從業者們的影響是嚴重的。目前基礎教育從業者還談不上重視生命教育。功利性色彩在這里十分突出。學校的老師因為忙于教學任務，對如何進行德育自己都不太了解，所以大多數學校的生命教育都不具備可操作性及明確的針對性。不能操作，也就無法實施；沒有針對性，就會流于口號、形式，也就沒有效果。中學階段是進行生命教育的最佳階段，無法接受良好生命教育的結果，必然導致他們生命意識的缺失。

二、生命教育的對策

生命教育一經提出之后，很快就波及許多國家和地區，并逐步地形成了一種新的教育思潮。上世紀90年代以來，我國全面推進實施的素質教育，倡導以人為本，尊重、關心、理解和信任每一個人。這在一定的意義上，也可以說就是開展的生命教育。即便如此，我們國家每年仍有很多中學生自殺事件的發生，經過分析我們也意識到生命教育的不到位是導致中學生生命意識淡薄的重要原因。那么實施怎么的生命教育策略才行之有效呢？

1.增強教師的生命教育理念

開展生命教育的第一步就是要對所有中學教師進行關于生命教育的培訓。應該讓生命教育課成為學校的顯性課程。要使課程推展有效果，教師的培訓是重中之重。這種培訓要針對所有的老師，而不僅僅是承擔生命教育課的老師。

2.在課堂教學中滲透生命教育

結合中學生的思維發展特點和身心特征，筆者認為中學階段的生命教育內容應主要包括：自我認知與認知合理化；情緒與情緒調控；學習及心理優化；人際交往與交往的技巧；青春期與異性交往的藝術；應急與生存能力訓練；挫折與耐挫力的培養；生涯設計與幸福追求等。這些課程主要由生命教育顯性課程的老師來完成，分為不同的主題按照一定的次序來進行。同時，其他課程的老師也要起到輔助的作用，通過本學科中蘊含的生命教育內容，提高生存技能和生命質量的教育活動，以達到對顯性課程中中生命教育內容的鞏固。

3.開展生命實踐活動

生命教育是一門實踐性非常強的課程，同時也是初級心靈及靈魂的教育，絕非是通過傳授相關的知識和技能就能完成的。所以生命教育應該采取多種多樣的教學方式，尤其是要進行體驗式教學和參加實踐性活動。

所謂體驗教學是通過模擬情境、角色表演等方式的體驗活動，讓學生感受“真實情境”中人物的各種感受，體會其中的各種情感。在有實際體驗的背景下，更能理解別人的需求和處境，更能體諒別人，為別人設身處地地著想，更會與人共處。比如，模擬聾啞人的生活，體驗到他們的艱辛，可以增加對聾啞人的敬佩和關愛。再比如，模擬在意外事故中喪失親人的情境，可以讓學生體驗失去親人的痛苦和悲傷的感受，使學生更加理解和珍愛他人。

4.增強挫折教育

生命教育不只是教會青少年欣賞生命的美好，還要讓青少年學會接受生命中的一切必然和偶然，學會面對生命的無常。所以生命教育還應對中學生進行挫折教育。隨著物質生活水平的提高，不少學生缺乏對人生艱險的體驗和對世間憂患的關注，缺乏對生命的尊嚴感和對他人的責任感。

要讓學生學會去從容應對挫折，提供給他們一些挫折環境，讓他們去應對，從中學習、鍛煉，在戰勝挫折的過程中體驗到生命中更有意義的成功，從而增強對挫折的免疫力，積極探索如何珍惜人生的美好年華，去探索、去奮斗、去提升生命的意義和價值。