記憶的類型與記憶研究

摘 要:記憶問題在認知心理學中具有特別重要的地位，認知心理學討論人對信息的接收。編碼、存儲和提取的問題，實質上都是記憶問題。我們對記憶的探索和研究不能只停留在幾種類型的認識上，記憶的形成也是我們要著重探索的一個方面

關鍵詞:記憶神經原探索

中圖分類號:B84文獻標識碼:A文章編號:1674-098X(2011)07(b)-0007-01

關于記憶，由于問題太復雜，科學家至今只是略知一二。人腦內有數以億計的神經原(神經細胞)，其中許多神經原各有成千上萬連接體，用來把信號傳送給鄰近的神經原。就算是使用最先進的超級電腦，也無法測出到底有多少可能通路。

自1960年斯柏林(sperling)用局部報告法研究了短暫視覺呈現中信息的效用以后，記憶被區分為瞬時記憶、短時記憶和長時記憶，它們分別屬于信息的不同加工階段。其中使認知心理學家最感興趣的是短時記憶與長時記憶的區分問題。從六十年代以來，心理學家們對短時記憶的容量、編碼方式、遺忘原因，由短時記憶向長時記憶轉化的條件，以及從長時記憶提取信息的策略等，進行了大量的實驗研究，同時，對長時記憶的特點，如:信息容量大，保存時間長等方面的研究與實驗，不僅影響到普通心理學和實驗心理學的內容，而且影響到教育心理學和臨床心理學的發展。固然，上述對記憶的區分與實驗有其重要的實踐意義和科學的理論依據。但許多科學家仍然認為，記憶實際上有5種類型，每一種的持久程度各不相同。現分述如下:

一是符號型。字與符號的意義一旦記住了，常能歷久不忘:例如患了早年性癡呆癥的人約有半數仍保有大部分的符號記憶。盡管你已經多年沒說“唱歌”或“學校教室”這兩個詞，但你大概不會忘記它的意義:你也不易忘記宗教符號，廣告商標，貓與狗的區別。并且，在你有生之年，你們可以不斷給自己的符號記憶增添詞匯和符號。

二是聯想型。許多人大概永遠不會忘記怎樣騎自行車、游泳和開車。這些技巧都有賴于自動記憶起一連串動作，有條件的反應動作，如口渴了就想找水喝。如果失去了聯想記憶是腦子嚴重退化的明確征兆。

三是間接型。這種記憶并非來自親身經驗。而是多年來個人從學校、雜志、電視、交談等等收集到的資料。正常人這種記憶似乎會隨著年齡增長而減縮，其實可能只是思維順序上有問題。約翰·霍普金斯大學的神經學家巴利·戈登說:“我們年紀漸長，收集的資料不斷增加，必須不時加以整理。”

四是插曲型，這是對新近經驗的記憶。如上周與朋友約好的事情，準備去落實，或鑰匙放在哪里了等等。這些記憶也隨著年齡增長而衰退，不過速度很慢，也許20年后才察覺，到你五十歲時，你發覺年輕同事學習操作新電腦軟件比你學得快，難免會感到焦慮。

五是事務性。大多數人的事務記憶是會衰退的，這是種極短暫的記憶，通常只持續幾秒鐘，它指揮頭腦，告訴頭腦該記住什么，你和妻子談話時，事物記憶使你能夠一面聽妻子說下半句話，一面咀嚼她的上半句話，它也使你能夠同時照顧幾件事，而且完全不會混亂——一面打電話，一邊快速檢索收到的是些什么郵件，同時還注意到有位同事在門前走過，許多人的事物記憶在四五十歲就開始衰退。

事實上，我們對記憶的探索和研究不能只停留在幾種類型的認識上，記憶的形成也是我們要著重探索的一個方面，不過以下的情況是同行們眾所周知的:有個姑且稱之為28號的神經原發出一個電信號之后，樹突——28號神經元其中一個連接體與29號神經原的接收體接觸之處——里面隨即發生化學變化，觸發29號神經原產生一個電信號，這個信號傳送到了30號神經原:再一路傳下來。如果28號和29號兩種神經原常常互相聯系，二者之間的關系就會越來越鞏固，這種重要的關系似乎就是構成記憶的要素。

許多科學家認為，新的信息被吸收之后，會隨即在海馬體(位于腦部中央的海馬形器官)里給處理成為記憶，然后儲存在腦部各個不同部位——儲存的模式有時很古怪，一些天然的事物，如動植物的名稱，顯然都儲存在同一個部位;桌椅機器或其他人造物的名稱則儲存在另一個部位;名詞和動詞似乎是分別儲存的。除了年齡會對記憶力有影響外，其他因素也有影響。美國麻省總醫院的研究員瑪麗林.阿爾佰特指出，她研究過的老人中，那些教育程度較低，體力活動較少，較不能自我照顧的人的健忘程度，比那些受過較好教育，較能自我照顧的人嚴重。

對記憶研究的另一個重要方面是建立新的聯系，神經原跟人體其他細胞不一樣，是不會分裂的。它們會老化，有些會萎縮，或者死亡，或者極為衰弱。不能再傳送電信號了。

可是腦子里這時還有許多億神經原，點燃腦子不能制造新的神經原，原有的神經原卻在人到老年仍能長出新的樹突，并與其他神經原建立新的聯系。伊利諾伊大學的研究員威廉·葛里諾讓一些實驗鼠每天接觸不同的玩具，并經常改變鼠籠中的滑槽和隧道，后來他把鼠腦切開，發現這些鼠比一般同類有較多的神經原樹突。

由此可以推測，人腦受到刺激和挑戰，可能也會長出較多樹突，所以人腦——包括正在逐漸萎縮的——也許能夠不斷開辟更多“路徑”以容納記憶，假如28號神經原原有的途徑不再容易通過，可以替代的路線不能多得近乎無限。關鍵是必須強迫腦去創造新的通路。

從高智慧的人的習慣，可以找到迫使腦開辟新通路的竅門。“處理的方法對記憶很重要。”哈佛大學心理學教授丹尼爾·沙客特說“才智高的人把資料處理得很透徹”。他們也許會把雜志上一篇討論記憶力的文章和一本講人工智慧的書、一出有關戰俘幸存者的戲聯系在一起。從而建立起神經原公路網，使他們可經由多條通路想起那篇文章，那本書及那出戲。

這也許可以解釋何以某些名人記憶力那么驚人，這些人記憶力那么好，是因為他們有過目不忘的本領嗎？研究人員理查.莫斯說根本沒有這種事。雖有人能夠一字不誤地背出長串的數字，或復述某次說話，沒有人能夠像照片那樣把收到的資料依照原來樣子記下來，一個細節都不漏。每個人的記憶都是選擇性的。

通過上述分析，我們充分認識到，經常鍛煉可以增強記憶，只要肯努力練習，中等智慧的人可以大幅度增進記憶力。例如，大多數人很難記住多于七位的數字。長內基——梅隆大學的研究員訓練一批普通資質的大學生記住100位的數字，那些學生把注意力完全集中于那長串的數字，發現可用某些形式把它們和一些有意義的數字組合——例如生日——聯系起來。

許多人記不住別人的名字，而且年紀越大，問題越嚴重。可是69歲的記憶術教練兼表演者哈里·勞瑞恩能記住現場500位觀眾的名字。他的技巧是:碰見每一個的時候都留心每一個說話，神態，然后迅速地根據這個人的樣子和名字想出個鮮明的形象。

大學生的記憶力可能極佳，這不僅是因為他們的神經原年輕，也因為他們為應付各種考試造就養成了不斷發明記憶新法的習慣，可能會有一種記憶丸問世，如該項試驗成功，那么，治療“與年齡有關的記憶力減退”這一癥狀大為改觀，增強記性的期盼這一難題亦將迎忍而解。