淺談大學生思想的“營養”教育

摘要：將營養學中的營養這一術語引入了大學生思想教育中，具體論述了外界情感“營養”、內在情緒 “營養”、綜合快樂“營養”三種營養，從而順利實施德育無痕滲透和有目的培養，更好地促進大學生的思想教育。

關鍵詞：大學生；思想教育；“營養”

中圖分類號：G64 文獻標志碼：A文章編號：1673-291X（2011）18-0275-02

20世紀80年代后期，國際營養學界把營養定義為：有關生命物生長、維持和修復整個生命體或其中一部分過程的總和。真正的健康必須維持免疫系統的正常，而要幫助免疫系統的正常均衡營養是關鍵。要促進大學生的思想教育，提高大學生思想的自我免疫力也同樣需要一些“營養”因素，從而促使其思想上的健康與成熟。營養能自然無痕地滲透到人的機體中，并發揮作用，從而提高人體的免疫力，促進人體的生長和發育。同樣在大學生進行知識和能力培養的同時，更應注重對他們品格因素的引導和滲透教育。根據這一觀點，我們認為要切實加強和改進大學生思想教育工作，培養造就具有高尚思想品質和良好道德修養、掌握現代化建設所需知識和本領的優秀人才，就應將大學生思想上的“營養”教育看做是思想教育的一個重要組成部分。

大學階段是學生品格、意志、人生觀、世界觀、價值觀進一步完善和發展的時期，如果能注意挖掘和開發教育中的“營養”因素，尋求恰當的切入點，與德育教育有機結合，不僅能激活學生學習的興趣，提高學生自我管理的能力，對消極思想的抵御，而且對學生個人的未來發展具有不可忽視的重要作用。

在做輔導員的工作實踐中，我們所探尋的促進大學生思想教育的“營養”因素主要包括以下三個方面。

一、外界情感“營養”

心理學的研究表明，情感與認知相互影響，在眾多的非智力因素中，情感是非智力因素中的核心。它可以影響和調節動機、興趣、內驅力等非智力因素的發展。教師首先自身要熱愛教育事業，以蓬勃的朝氣和熱情感染學生；同時要具備較強的親和力，走近學生與他們和諧相處，使學生“親其師而信其道”。教師必須以適當的方式方法，適時地引導、溝通師生間、學生間的情感，彼此產生良好的情感體驗。

瑞典蘭德學院院長丹尼什博士作為國際心理咨詢專家曾來華演講，他說：“我們這個世界，忽視人的情感與精神成長太嚴重了。我們必須把人的情感與精神成長列入學校教育計劃之中，列入家庭教育之中，列入社會教育之中?！彪S著社會文明、科學的進步，人不僅需要物質條件，更需要精神關懷；不僅需要理性，同時更多地依賴于情緒、情感的感受和體驗。

“為人師表”的職業決定了教師應以什么樣的姿態出現在學生面前，以何為學生作示范的作用。教師如何運用情感傳達這種“潤物細無聲”方式滲透到學生的心田，觸動學生的情感，引起學生積極情感的反應，確實是一門藝術。教育實踐使我深刻認識到，學生在成長中，需要獲得愛的關懷、智慧的啟迪和生命的創造。外部情感“營養”教育正能培養學生積極、健康而優秀的情感品質和情感力量，從而給他們以智慧、力量和信心，促使其成長成功。

作為輔導員，應從居高臨下的位置上走到學生中間來，面對每一位學生應面帶微笑，給予和藹可親的感受，便與師生間的交流。當學生成功時，給予贊許；當學生受委屈，心里不高興時，給予理解的目光，并有意識地和該同學接近，與他們交流、談心；當學生做錯事時，要用合理的態度給予正確的指引，讓他們自己認識到自己的錯誤，以此為戒；不輕易責怪，而是以朋友的態度，征求學生的意見，并重新激活學生的情緒；又要善待學習有困難、消極的學生，以關懷入微的情感去誘導他們，感染他們，促使他們即時調整情緒，跟上集體的潮流。同時，站在學生的角度設身處地去考慮問題、處理問題?！叭绻沂菍W生將會怎么樣？”當學生感到老師處處為他們著想、十分可親時，便會產生對老師的敬仰和親近。通過師生情感營養的滲透，使學生脫離尷尬感，感受身邊的關心、鼓勵、備受關注感，可以更大程度上讓學生體會到人格平等、學會用同樣的方式對待他人、學會用多個角度分析問題、處理問題，給別人更多的寬容，以禮待人、以誠待人。

除了師生之間的情感營養，學生之間也需要情感營養，這里主要體現為“寬容、尊重、坦誠、感恩”。同學在一起生活學習，由于性格及家庭境況的影響，不可避免有這樣或那樣的矛盾摩擦，這就需要本著“求同存異”的思維，換位思考，以尊重的態度溝通交流，以寬容的姿態坦誠相待，并對幫助過自己的人懷有感恩之心，這樣同學之間的感情便會日積月累，越發醇厚。

二、內在情緒“營養”

近年來，大學生的思想受到了經濟大潮的沖擊，同時也受到了西方價值觀念和利益獲得結構的沖擊，加之一些社會風氣不正和黨內的一些腐敗現象以及改革過程中一些制度程序不完善的影響，導致了一些學生對社會現實的懷疑心理，心態上出現了一些復雜的矛盾，正確與錯誤對峙，希望與困惑交織，有序與無序同在，并伴生出一種綜合性的社會消極心理，出現了理想虛無，個人主義膨脹，道德價值觀畸變和對優良傳統的否定，這些消極的因素構成了學生對思想教育的不接受心理，也使德育教育地位和效果受到不同程度的影響。

外在情感營養只在表面做文章遠達不到良好的效果，而需要內化到學生的精神意志中，滿足其心理需要，指導其言行舉止，促使其形成積極健康的情緒狀態，從而達到擴展自我的關鍵——自我認定。

決定我們人生的關鍵不在于所遭受的環境，而在于我們決定要如何去面對。在社會轉型期，所處時代的巨大變化、文化多元化、生活多樣化給我們大學生帶來了更多的挑戰，從對自我的定位認同到價值觀的重估，從個人的成長體驗到對生命意義的思考。而面對這些挑戰，堅定的信念、樂觀向上的情緒狀態、積極健康的心理調適能力都是不可或缺的解決途徑。信念不是自然生成的，而是我們從過去經驗中獲得的，因此一個人所處的周圍環境對他信念的形成有很大關系，這就要求老師必須給予學生公正平等的機會，讓他們處在不斷邁向目標的航線上，提升人生品質。我們還應該通過適當的獎懲舉措讓學生們能積極傾向于“追求價值觀”，如愛、歡樂、幸福、成就感、認同感，從而營造一種快樂情緒，幫助學生準確認識自我能力，盡量避免自我認定危機，增強其心理調適能力；還應引導學生學會欣賞接納自我和他人，從而為自己的發展創造更多機會。

輔導員不僅要了解教育對象的心理，還要通過自己人格的感召力去影響受教育者的接受力。和學生們一起學習研讀中國古代傳統文化中的精華，陶冶情操、培養信念；學習現代社會中出現的、具有時代特色的先進人物的事跡，從正面獲得積極“營養”；向同學們展示這些問題學生的案例，從反面受教育，敲警鐘，抵制消極“營養”；和同學們一起交流心得體會，將自己的經歷，對社會現象的體驗溶于討論的內容中，使其接近社會、接近現實、 接近學生。注重情理交融，培養互信心理，做到以情感人，以理化人。按照心理規律去把握大學生的行為規范和思想品德修養，及時進行心理疏導，潛移默化積極情緒“營養”，凈化大學生的思想，提高思想上的免疫力，從而能主動抵制不良因素的影響。

三、綜合快樂“營養”

大學生人群中，獨生子女已占很大比重。獨生子女沒有經過真正意義上的艱苦生活的磨練和心理挫折的考驗，缺乏堅定的信仰和頑強的追求，對生活更多持一種無所謂的態度，這也導致有的學生因一時的挫折困惑而走向自殺的道路。不少學生由于長輩們過于悉心的照料和呵護，逐漸形成自私、利己、孤傲的性格，禁不起打擊和挫折，遠離了家庭生活中的優越，就立即帶來了不適應；家庭經濟的貧富懸殊造成的大學生活差距過大，給許多大學生的心理，蒙上了一層厚厚的陰影；焦慮程度增加，生活壓力沉重。大學階段是人生走向社會的準備時期，也是心理漸趨成熟，實現初步社會化的關鍵期。因此，抓住這個關鍵時機，培養學生健全的人格，促進學生健康快樂地成長是輔導員的重要職責。

據調查，在物質生活水平較20世紀80年代有很大提升的前提下，人們的幸福感同比卻少了很多?，F在學生無論從國家扶持、家庭支持、學校硬軟件設施等許多條件都比以前有很大提高和改善，可現在學生存在的問題也比以前多了很多：有些學生對學業產生厭煩心理，生活沒有目標，沒有責任心也沒有使命感，本應該屬于他們這個年齡的快樂更了無蹤影。這里面有個認識上的誤區：學生沒有正確評估自己，也沒有客觀看待環境。而解決問題的途徑便是將前面提到的兩方面營養綜合起來：外在的情感營養加上內在的情緒營養。

我們所說的快樂營養更多體現為一種個人內心的體驗和感受，這就要求輔導員在教育過程中應以某些情境或知識點為依托展開潛移默化的熏陶教育，即對人進行教育引導，實現教育無痕滲透、無痕育人的功能?？鞓芬蛩鼐褪谴龠M健全人格的一種極佳的“營養品”之一。一個活潑、樂觀的人，他的承受能力相對于其他人要強，面對生活中的不幸、挫折、失敗等逆境，他也能很快調節心態，面對學習、工作和生活。有了良好的心態，就能積極應對生活中的困惑和挫折，成功的機會也就會更多。作為輔導員，我們首先自己要將愛業提升到樂業，用自己積極向上、樂觀的精神去感染身邊的學生，鼓勵學生參加社會實踐活動、開展參觀訪問活動、組織班級討論會等。通過去幫助孤寡老人，或者去了解下崗工人的生活狀況，讓學生在社會實踐活動中體驗生活、增長知識、培養愛心、受到教育；同時，與需要幫助的學生進行心與心的溝通，也可以幫助學生消除悲觀因素，指引學生學會吸收周圍快樂因素，促使其心中的積極因素更好地發揮作用，自覺地抵御消極因素的影響。

日常生活中營養素的種類不同，功效也不同；同樣思想教育中的“營養”素是多種多樣的。這里只是通過內外營養因素的結合，手段與目的的結合來探討大學生思想教育中的營養因素。值得注意的是各種“營養”還需合理調配、合理補充、合理吸收，才能更好促使大學生的思想健康發展。