夏日OL通勤必備“七大秘訣”

又到赤日炎炎的仲夏時(shí)分，OL上下班要面對(duì)的危害除去烈日暴曬，還有流汗、出油、體味、涼鞋所帶來(lái)的足部疼痛等等一系列的困擾，今天讓《今日風(fēng)采》的編輯給大家專業(yè)的推薦，讓你的夏天變得不再狼狽。

PART1肌膚護(hù)理篇

炎炎夏日要讓肌膚免遭侵害，要注意兩大問(wèn)題，其一是肌膚內(nèi)部的水油平衡問(wèn)題，其二就是外界紫外線的侵襲，只有將這兩個(gè)問(wèn)題都妥善解決，才能讓肌膚安然地度過(guò)難耐酷暑。

1.肌膚油光困擾

炎炎夏日，肌膚在受到空調(diào)房環(huán)境與戶外冷熱的劇烈變化后，就會(huì)加劇分泌油脂，出汗讓毛孔打開(kāi)，也會(huì)更容易讓臟空氣阻塞毛孔，形成黑頭或粉刺，這些都會(huì)令肌膚出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，這也是夏季痤瘡頻發(fā)的原因之一。

解決方法

抑制肌膚油脂的過(guò)度分泌

要解決肌膚出油頻繁的問(wèn)題，可以隨身攜帶一支可以有效抑制油光的精華產(chǎn)品，在出油嚴(yán)重的鼻頭三角地區(qū)，只要鼻頭油光明顯，便可使用精華產(chǎn)品，緩解油脂過(guò)度分泌的狀況。

1.首先將抑制油光的精華乳擠在食指的指腹上，這樣可以靈活地涂抹在面部出油的區(qū)域。

FANCL毛孔細(xì)致精華霜

RMB150 /8g

“工”字形的“T區(qū)毛孔細(xì)致面膜”，密集地為額頭、鼻子及鼻翼兩側(cè)皮膚清爽補(bǔ)濕，可“以水抑油”，減少油脂的分泌，令皮膚水感細(xì)膩，毛孔緊致，同時(shí)能減少油脂氧化，預(yù)防黑頭的形成。

2.隨后，在鼻頭上出油最明顯的位置點(diǎn)上控油精華，并且以輕拍的手法涂抹開(kāi)。

3.鼻頭的位置用指腹輕拍后油光得到有效控制后再輕輕拍上一些粉底液或散粉補(bǔ)妝。

AUPRES水潤(rùn)感應(yīng)精華露RMB150/80g

含熱帶樹(shù)脂等植物精華，可同時(shí)控油分泌，令肌膚粉嫩無(wú)油光，同時(shí)保持皮膚水分，清潔，毛孔收緊，令暗啞膚色變得明亮光澤，令肌膚清爽，有效對(duì)抗粉刺面皰。

4.也可以使用局部抑制油光的面膜，有效控制T區(qū)的油脂，從而令肌膚水油長(zhǎng)久保持平衡的健康狀態(tài)。

FANCL T區(qū)毛孔細(xì)致面膜

RMB150/盒 (每盒4片)

能從皮脂腺減少油脂的制造與分泌，真正從源頭預(yù)防和減少油脂的氧化及黑頭的形成，將多油膚質(zhì)往中性膚質(zhì)調(diào)理。

2.補(bǔ)充防曬粉餅

許多OL常常會(huì)覺(jué)得出門(mén)涂過(guò)防曬就萬(wàn)事大吉，其實(shí)這種想法在夏天真的是很大的錯(cuò)誤，因?yàn)橄奶斐鲩T(mén)便會(huì)滿頭大汗，通常按照涂抹防曬的SPF值，到了中午以后防曬品的效果就已經(jīng)減弱，需要不斷補(bǔ)充才能達(dá)到完美的防曬效果。但是對(duì)淡妝的OL們來(lái)說(shuō)，卸妝后再擦防曬再上妝實(shí)在是不太實(shí)際。

解決方法

用帶有SPF值的防曬粉餅補(bǔ)妝再適合不過(guò)，既可以對(duì)一上午因出油流汗而散亂的妝容進(jìn)行補(bǔ)救，又能鞏固防曬效果，一舉多得。

1.首先將抑制油光的精華乳擠在食指的指腹上，這樣可以靈活地涂抹在面部出油的區(qū)域。

GUERLAIN金鉆靚白雙色粉餅SPF 20 -PA++RMB590/9g

質(zhì)地精細(xì)的粉末讓這款高科技粉餅融合提亮膚色和美膚護(hù)膚功效于一體，若隱若現(xiàn)的剔透光澤讓您的肌膚由內(nèi)而外綻放天然珍珠美肌的瑩潤(rùn)亮澤。柔若綢緞、輕若無(wú)物，瞬間提亮膚色，并具備良好的控油防汗效果。長(zhǎng)效持久平滑肌膚，完美遮瑕。

2.隨后在額頭的位置用粉撲輕輕地擦拭，這樣可以讓粉更均勻地蓋過(guò)因流汗而花妝的額頭。

3.最后臉頰出油較少，可以視情況進(jìn)行補(bǔ)粉，但是在顴骨的位置要加強(qiáng)補(bǔ)充防曬粉餅，因?yàn)檫@個(gè)部位最高，接受紫外線最為強(qiáng)烈。

Givenchy柔霧啞光粉餅SPF20RMB500 / 7.5g

使啞光彩妝實(shí)現(xiàn)了質(zhì)的飛躍。它配方中“疏導(dǎo)微粒”的微導(dǎo)管吸收功效，賦予這款粉餅強(qiáng)于普通粉餅三倍的超強(qiáng)吸收能力；而其所含的光澤捕捉因子則不再禁錮于肌膚，帶給面龐自然輕盈的全新感受。

PART2抑汗香體篇

在戰(zhàn)勝炎夏肌膚問(wèn)題后，并不能真正地放心，因?yàn)榭釤犭y耐和上下班或出勤導(dǎo)致的汗流浹背問(wèn)題也是令OL狼狽不堪的罪魁禍?zhǔn)祝绾螒?yīng)對(duì)這些煩惱，讓OL在夏日處變不驚呢？

3.隨身攜帶小香氛

如果你對(duì)生活有著獨(dú)特的品味和見(jiàn)地，那么僅僅身上沒(méi)有異味是不夠的，每個(gè)女人都有屬于自己獨(dú)特的味道，有些人喜歡清淡的青草味，有的人喜歡甜甜的水果香，也有人喜歡濃烈的玫瑰。隨身的小香氛可以讓你個(gè)性更突出，變得那么與眾不同。

解決方法

隨身小瓶裝的香水噴霧無(wú)疑是最方便的選擇，但是如果你覺(jué)得香水氣味過(guò)度濃烈，那么帶一個(gè)香膏的首飾或者用香氛花卉水來(lái)兼?zhèn)渥o(hù)膚和香氣同樣都能收獲很好的香體效果，讓你走到哪里香到哪里。

1.香水應(yīng)當(dāng)涂抹在動(dòng)脈處，據(jù)說(shuō)脈搏的跳動(dòng)可以帶出香水跳躍的氣息，讓香味擴(kuò)散持久，縈繞身邊。

I LOEWE YOU香水RMB520/30ml

帶著甜蜜的愛(ài)戀感覺(jué)，讓人擁有濃烈的印象，華麗的瓶身帶來(lái)簡(jiǎn)約卻又摩登的印象，表里一致的個(gè)性讓你變得星味十足。

2.當(dāng)香水噴灑到一個(gè)手腕后，可以將另一個(gè)手腕與之交疊，這樣兩個(gè)手就都灑上了香水，并且不會(huì)涂抹過(guò)量。

Jurlique 茱莉蔻玫瑰衡膚花卉水

RMB245/30ml

創(chuàng)造煥新平衡的健康完美肌膚，蘊(yùn)含珍貴的玫瑰精華，解決幾乎所有肌膚困擾，能補(bǔ)水保濕，更新活化細(xì)胞，修復(fù)肌膚，建立肌膚自然完美平衡，直接滲透到肌膚深層，打開(kāi)肌膚毛孔。

3.在耳后的動(dòng)脈處也可以噴灑一些香水，這樣可以讓你的發(fā)絲和舉手投足都充滿沁人的香氣。

BURBERRY LONDON 女士香水

RMB488/30ml

用脫俗的韻味帶來(lái)英倫風(fēng)潮的迷戀，香味迷離卻又不失個(gè)性，略帶中性的香氣，淡淡的幽香非常適合夏季的時(shí)令。

4.流汗讓夏季狼狽不堪

夏天最難避免的恐怕就是流汗了，雖然說(shuō)多流汗可以有效排毒，幫助美麗容顏，但是上班族穿著套裝擠公車(chē)坐地鐵手一抬腋下一片濕潤(rùn)，無(wú)疑是讓人難堪至極的畫(huà)面，因此在外出前做好抑制流汗的工作十分重要。

解決方法

使用含有爽身粉末的止汗露或噴霧劑，在夏季易流汗的位置涂抹一些，可以讓出行更加干爽，避免許多令人尷尬的情境。

1.在手上擠適量的止汗產(chǎn)品，可以有效控制用量的準(zhǔn)確性。

DHC止汗祛味凝露

RMB98/35g

用指尖直接涂抹，即可消除腋下及足部等處異味的止汗祛味凝露。輕盈的觸感帶來(lái)清涼、舒適的使用感。含有爽滑粉末，絲毫不會(huì)感到黏膩。耐汗、耐皮脂的強(qiáng)效防水性，比普通的噴霧型擁有更高的肌膚貼合度，止汗效果更持久。

2.在脖子上容易流汗的位置涂抹抑制流汗的爽身產(chǎn)品，這樣可以避免衣領(lǐng)被汗水浸濕。

3.在脖子后方背脊的位置涂抹抑汗產(chǎn)品，如果是襯衣，也可以在腋下涂抹抑汗的產(chǎn)品。

4.可以在額頭的位置涂抹抑汗產(chǎn)品，這樣就算有劉海的發(fā)型也不會(huì)被汗水弄塌造型。

NIVEA精華爽身氣霧RMB42/150ml

有效抑制因汗水而引發(fā)的異味，含有抑菌成分和止汗成分，能從源頭上抑制令人不快的異味。改善肌膚流汗所引發(fā)的各種困擾，引導(dǎo)出細(xì)膩的柔滑美麗肌膚。

出勤總是讓人汗流浹背

PART3舒緩放松篇

夏天解決了肌膚和流汗體味的問(wèn)題，似乎已經(jīng)沒(méi)有太多煩惱，但其實(shí)OL們出勤還是有許多讓人頭疼，就好比長(zhǎng)發(fā)披肩就如同多穿一件衣服，或者穿高跟涼鞋讓腳上磨出許多水泡，這種種的問(wèn)題，都需要一一擊破，這個(gè)夏天才能安然度過(guò)。

5.清涼發(fā)型簡(jiǎn)單打理

夏天長(zhǎng)發(fā)直接出門(mén)，雖然淑女可愛(ài)，但是要走上10分鐘估計(jì)背后就會(huì)被汗水浸潤(rùn)，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單又大方的夏季簡(jiǎn)單發(fā)型，可以讓造型依舊淑女，但拒絕尷尬的汗流浹背。

解決方法

通過(guò)簡(jiǎn)單的幾個(gè)步驟，可以梳出溫婉可愛(ài)的發(fā)型，同時(shí)也可以避免長(zhǎng)發(fā)披肩所帶來(lái)的升溫效果。

正面看發(fā)型的效果，大方不失女人味。

側(cè)面看發(fā)型的效果，溫婉可愛(ài)。

SEBASTIAN零感定型霧 RMB238/400ml

專為舞臺(tái)造型塑造豐富狂野的發(fā)量效果，持久強(qiáng)化波浪和發(fā)卷，秀發(fā)強(qiáng)力定型而又柔順可觸。抗熱活化劑和紫外線保護(hù)劑徹底去除所有不良因素，保護(hù)秀發(fā)不受高溫?fù)p害，并可全日長(zhǎng)效抗毛躁。

1.將頭發(fā)平均分成左右兩邊，先將一邊頭發(fā)用手指纏繞繞成細(xì)細(xì)的一股。

2.用另一只手將另一邊的頭發(fā)也用同樣的方法纏繞成細(xì)細(xì)的一股。

3.將兩股頭發(fā)上下交疊在一起用大的發(fā)夾或發(fā)圈綁到脖子的一邊即可。

6.清新涼爽護(hù)發(fā)按摩

夏日炎炎，長(zhǎng)時(shí)間工作后經(jīng)常會(huì)覺(jué)得頭皮發(fā)麻，渾身無(wú)力。有些OL也會(huì)因?yàn)橄娜樟骱钩鲇瓦^(guò)剩，導(dǎo)致頭皮不健康，脫發(fā)問(wèn)題明顯等等，其實(shí)越是炎熱的夏天對(duì)頭皮的護(hù)理越是不能松懈，只有真正細(xì)心呵護(hù)好頭皮，頭發(fā)才能強(qiáng)韌濃密。

解決方法

使用清涼感的頭皮噴霧，首先可以降低頭皮溫度，抑制分泌油脂和流汗，其次配合對(duì)頭皮進(jìn)行spa按摩，可以更有效地幫助頭皮回到健康地狀態(tài)，一舉多得。

1.首先在頭頂?shù)念^皮位置噴灑頭皮噴霧，在噴灑的同時(shí)可以感受到清新和涼爽。

馥綠德雅去屑深層爽潔噴霧

RMB265/100ml

富含茶樹(shù)精油，薄荷油，即刻舒緩清潔頭皮，補(bǔ)充頭皮水分，增加頭皮防御保護(hù)功能，顯著抑制頑固性頭屑再生。無(wú)需沖洗，建議與其他去屑產(chǎn)品配合使用。

2.隨后順著頭頂移動(dòng)到后腦勺的位置再次噴灑，這樣可以幫助頭后方的頭皮清涼一下。

娜蔻 蜂蜜護(hù)發(fā)噴霧

RMB 108/200ml

噴灑于濕潤(rùn)的秀發(fā)之上，可從吹風(fēng)的熱度中守護(hù)秀發(fā)免受傷害。也可作為日間修護(hù)干燥秀發(fā)的護(hù)發(fā)類(lèi)產(chǎn)品來(lái)使用。植物由來(lái)的保濕成分配合。親和力高，自然殘留的天然油分能夠形成一層發(fā)膜，令秀發(fā)就連發(fā)梢都能健康美麗。

3.雙手握成爪形，在頭皮上點(diǎn)按畫(huà)圈，由前往后再由后往前來(lái)回抓按，這樣可以有效緩解頭皮疲勞，放松神經(jīng)。

4.低下頭，一手成爪形抓住頭發(fā)，另一手自上而下按摩頸部的淋巴系統(tǒng)，幫助排毒系統(tǒng)正常排出毒素。

7.高跟涼鞋足貼

另外夏季由于天氣炎熱，穿著絲襪成為上下班的負(fù)擔(dān)，但是光腳穿涼鞋往往會(huì)被鞋子磨得腳上青一塊紫一塊，實(shí)在令人困擾，其實(shí)簡(jiǎn)單的方法就可以令雙足免受折磨，輕輕松松穿高跟鞋。

解決方法

要解決高跟鞋帶來(lái)的腳部困擾，可以使用專門(mén)為高跟鞋設(shè)計(jì)的足部足貼，使用足貼可以減少腳皮和皮鞋之間的摩擦，讓夏日穿高跟鞋成為美事一樁。

上班族的高跟鞋一般都是魚(yú)嘴或船鞋居多，因此貼足貼的主要位置應(yīng)當(dāng)在鞋跟。

在鞋跟的位置貼上足貼，腳跟就不會(huì)直接摩擦鞋跟上硬硬的位置，自然就可以避免破皮的現(xiàn)象發(fā)生。

Foot Care高跟鞋足貼

價(jià)格店洽

內(nèi)置多張的設(shè)計(jì)，可以供一周的使用，同時(shí)透氣的足貼設(shè)計(jì)，不會(huì)帶來(lái)其他的皮膚不適，有效改變穿高跟鞋的不適感。