“如花般綻放”從“檢點(diǎn)”身體開始

女性要善待自己的身體，隨時(shí)注意身體出現(xiàn)的各種不適癥狀，盡早進(jìn)行治療。

醫(yī)生建議女性應(yīng)提高自我保健意識(shí)，每年進(jìn)行婦科體檢。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查：三分之一的癌癥可以預(yù)防，

三分之一的癌癥如果早期發(fā)現(xiàn)可以治愈，三分之一的癌癥可以減輕痛苦延長生命。

像子宮頸癌、卵巢癌、乳腺癌，還有子宮肌瘤等常見病，通過體檢都可以早發(fā)現(xiàn)、早治療，

正因?yàn)槿绱耍瑢ε詠碚f，婦科體檢是一道不可少的“護(hù)身符”。

PART 1我們常見的 體檢困惑

Q1我很害怕體檢，不喜歡在醫(yī)生面前展露自己的私處。

（小夢OL29歲）

據(jù)調(diào)查，超過半數(shù)的女性對婦科檢查有畏懼。究其原因，婦科檢查及病史詢問是探及生活中最私密部分的，出于本能對自己隱私的保護(hù)，很多人選擇逃避。并且很多人認(rèn)為婦科檢查沒必要。然而很多女性私處的疾病非常隱蔽，出于自己健康的考慮，一定要克服畏懼心理，每年進(jìn)行一次體檢。

Q2體檢報(bào)告的很多數(shù)據(jù)看不懂，于是就忽略不看。

（Amy 廣告文案 25歲）

對自己的體檢報(bào)告有疑問一定要找專業(yè)的醫(yī)生解讀，萬萬不可把報(bào)告擱置一邊，導(dǎo)致身體潛在的疾病不能提前預(yù)知預(yù)防。當(dāng)一項(xiàng)檢查結(jié)果存在疑慮，或?qū)σ淮蔚慕Y(jié)果無法下結(jié)論時(shí)，就必須復(fù)診。復(fù)診是針對同一項(xiàng)目再做一次檢查，得到兩次的結(jié)果再去解讀，做出結(jié)論。

Q3為什么抽血要空腹，而且還要一大早？

（ALICE 幼兒教師 30歲）

體檢化驗(yàn)要求早上7：30～8：30采空腹時(shí)血，最遲不宜超過9：00。太晚會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)生理性內(nèi)分泌激素的影響，使血糖值失真（雖仍為空腹）。所以受檢者應(yīng)該盡早采血，不要輕易誤時(shí)。

Q4計(jì)劃生寶寶，不知道孕前體檢注重那些項(xiàng)目。

（小樂 采購 31歲）

孕前體檢不同于常規(guī)體檢，體檢的項(xiàng)目，比如：肝、腎功能、血常規(guī)、尿常規(guī)、心電圖等，都是最基本的身體檢查，但孕前檢查更側(cè)重于檢測夫妻雙方的生殖器官和體內(nèi)激素水平的健康狀況。另外要注重牙科檢查和優(yōu)生四項(xiàng)的TORCH檢測。

Q5醫(yī)生觸診時(shí)，檢查出乳腺小葉增生，還可以通過什么手段進(jìn)行復(fù)診？

（Iris家庭主婦 35歲）

目前乳腺檢查除了醫(yī)生觸診，還可以根據(jù)需要進(jìn)行乳腺彩超、乳房鉬鈀攝片。乳房彩超和鉬鈀結(jié)合檢查。有統(tǒng)計(jì)結(jié)果：觸診準(zhǔn)確率在64%左右，彩超準(zhǔn)確率84%左右，鉬鈀準(zhǔn)確率在86%左右。而三者結(jié)合，可使診斷準(zhǔn)確率提高為96%。

Q6我身邊很多朋友包括我自己檢查都有小葉增生，這個(gè)要緊嗎？

（joyce 客戶總監(jiān) 28歲）

一般來說，很多女性都會(huì)有小葉增生，輕微的不會(huì)對生活產(chǎn)生任何影響。有些女性表現(xiàn)為月經(jīng)來潮前5~7天，乳房脹滿疼痛，月經(jīng)來潮乳房脹痛緩解，乃至消失，待下次月經(jīng)來潮前又出現(xiàn)周期性的變化。建議每年進(jìn)行乳腺專科檢查，密切關(guān)注增生的情況。

Q7未婚是否可以做陰超？陰超和盆腔B超的區(qū)別是什么。

（方方 公關(guān) 29歲）

一般已婚的女性可以做陰超，未婚的女性推薦做盆腔B超。盆腔B超需要憋尿憋到最大的限度，而陰超不需要憋尿。相比盆腔B超，陰超探頭接近子宮和卵巢，圖像更清晰，檢查結(jié)果更準(zhǔn)確。

Q8體檢報(bào)告有保存的價(jià)值嗎？

（Apple西點(diǎn)師 30歲）

一次體檢并不能保證把所有的疾病都找出來。今年檢查時(shí)未發(fā)現(xiàn)異常，并不代表以后永遠(yuǎn)沒有異常，只有堅(jiān)持每年定期的體檢才能防患于未然。建議把每年的體檢報(bào)告保存起來，對自己的健康情況有所了解，以建立屬于自己的“參考值”，作為自己健康的評判指標(biāo)。

PART2三項(xiàng)常規(guī)檢查了解自己的身體

1.巴氏涂片PAP Smear：預(yù)防宮頸癌

巴氏涂片，俗稱宮頸刮片，是篩查早期宮頸癌的重要方法。宮頸癌是唯一的可以早期發(fā)現(xiàn)的婦科疾病，而定期進(jìn)行宮頸涂片檢查就是發(fā)現(xiàn)子宮頸癌早期的有效措施。一個(gè)簡單的涂片檢查就可預(yù)防至少90%以上的宮頸癌。

巴氏涂片從子宮頸部取少量的細(xì)胞樣品，放在玻璃片上，然后在顯微鏡下研究是否異常。 通過簡單的宮頸抹片，醫(yī)生可以偵測到子宮頸細(xì)胞微小的極早期變化，這使致命的癌癥甚至在還沒真正發(fā)生之前就被狙擊了。

醫(yī)生建議：

女性21歲或有3年性行為后，就應(yīng)該接受第一次巴氏涂片檢查，此后堅(jiān)持定期接受檢查。即使到了絕經(jīng)期、接受過子宮切除術(shù)、或者年齡超過65歲，巴氏涂片檢查都仍然很有必要。

2乳房彩超 預(yù)防乳房疾病

乳房超聲檢查主要用于檢查乳腺小葉增生。炎癥、囊腫、纖維瘤及乳腺癌等疾病，尤其在鑒別乳腺腫塊的性質(zhì)、發(fā)現(xiàn)早期乳腺癌、檢查腋窩及鎖骨上淋巴結(jié)腫大方面，能為臨床診斷及治療提供可靠的依據(jù)。

雖然彩超對發(fā)現(xiàn)乳腺的微小病變、判斷腫塊性質(zhì)，以及腫瘤的準(zhǔn)確定位有較大價(jià)值，但超聲影像診斷是非特異性的，很多病變比較類似。良、惡性腫瘤圖像時(shí)有交叉，易誤診或漏診。因此，有乳腺腫塊的病人在進(jìn)行彩超檢查以后，應(yīng)至專科醫(yī)生處就診，由醫(yī)生綜合判斷，并確定最佳治療方案，切莫自行其是。

醫(yī)生建議：

乳腺彩超，月經(jīng)干凈后3~7天為最佳時(shí)間。此時(shí)乳腺組織比較松軟，腺體較薄，容易區(qū)分正常組織與異常組織，是乳腺增生及其他乳腺疾病診斷、或復(fù)查追蹤的最佳時(shí)間。

3.內(nèi)生殖器B超檢查 Internal Ultrasound

婦科B超檢查的目的主要是檢查有無子宮腫瘤、子宮內(nèi)膜異位、子宮畸形、卵巢腫物、盆腔內(nèi)炎性腫塊或膿腫等。婦科B超檢查包括常規(guī)超聲和經(jīng)陰道超聲。在婦科疾病的診斷中，B超與婦科檢查不能互相代替，有時(shí)兩種檢查都要做。

醫(yī)生建議：

自己有不適宜做經(jīng)陰道超聲的疾病，應(yīng)及時(shí)提醒醫(yī)生，避免做陰道超聲。因?yàn)闄z查的時(shí)候要脫掉下身的衣服，所以要穿方便脫換的衣服和鞋。在婦科疾病的診斷中，B超與婦科檢查不能互相代替，有時(shí)兩種檢查都要做。

體檢項(xiàng)目解讀

婦科檢查項(xiàng)目臨床意義

婦科常規(guī)觀察外陰、陰道、宮頸、子宮、左右附件等情況

白帶常規(guī)了解有無滴蟲、霉菌感染

BV了解有無細(xì)菌性陰道疾病

TCT優(yōu)于宮頸刮片技術(shù)，能大幅提高宮頸癌及癌前病變的檢出率

HPV-DNA國際通行的宮頸疾病篩查項(xiàng)目，大幅提高檢出率

乳腺專科檢查了解乳房內(nèi)是否有腫塊及增厚區(qū)、區(qū)域淋巴結(jié)是否腫大

乳房超聲波檢查檢查乳腺疾病及乳腺腫瘤篩查及腋下淋巴檢查

婦科超聲波檢查了解子宮、附件有無形態(tài)學(xué)改變及占位性病變

乳房鉬鈀攝片檢查乳腺疾病及乳腺腫瘤篩查

骨密度了解骨質(zhì)疏松情況和鈣的吸收情況

FSH、E2、LH了解生殖內(nèi)分泌的基本情況，對月經(jīng)失調(diào)、

不孕癥及更年期婦女尤為推薦

電子陰道鏡檢查外陰、陰道、宮頸組織肉眼無法辨別的細(xì)微病變

支原體、衣原體屬孕前檢查，了解有無支原體、衣原體感染

TORCH優(yōu)生四項(xiàng)，檢查有無風(fēng)疹病毒、弓形蟲、巨細(xì)胞病毒、

單純皰疹病毒等感染

TIPS

除了定期檢查，你還可以通過以下方式捍衛(wèi)乳房：一小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，每周3~4次；控制體重的增長；戒煙并要求朋友熄滅他的煙頭；母乳喂養(yǎng)；養(yǎng)成良好的自查習(xí)慣，熟悉你自己乳房的正常形態(tài)及觸摸時(shí)的感覺，一旦有異常就很容易引起警覺。

PART2如何選擇適合自己的體檢機(jī)構(gòu)

選擇體檢機(jī)構(gòu)的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該有以下幾點(diǎn) ：

可靠—必須有基本的醫(yī)療資質(zhì)

方便—就近最好

公正—收費(fèi)合理

服務(wù)—值得信賴

環(huán)境—溫馨潔凈

無論是公立的、三級甲等醫(yī)院，還是私立醫(yī)院或者專業(yè)的體檢機(jī)構(gòu)，在體檢場地、儀器設(shè)備、檢驗(yàn)試劑、一次性醫(yī)療耗材、醫(yī)務(wù)人員構(gòu)成與水平及操作規(guī)范等方面有嚴(yán)格的管理制度和定期年檢，參加體檢的醫(yī)護(hù)人員需要具備正規(guī)的資質(zhì)和上崗證書。

上海市第一婦嬰保健院

國際婦科體檢部

三級甲等婦嬰保健醫(yī)院，設(shè)有國際婦科體檢部門，針對不同年齡的女性設(shè)計(jì)了不同的套餐，以及孕前和幼兒體檢。對每位體檢者提供相應(yīng)的診療咨詢服務(wù)。如有發(fā)現(xiàn)相關(guān)婦科疾病，可實(shí)現(xiàn)診療直接對口。

DATA

地址：上海浦東新區(qū)耀華路391號(hào)5樓

咨詢及預(yù)約電話：13371985105

預(yù)約時(shí)間：周一至周五

8:00-12:00 13:30-17:00

www.51mch.com

上海申德醫(yī)院

體檢前、體檢中、體檢后的全方位跟蹤服務(wù)。國際品牌先進(jìn)儀器，嚴(yán)格區(qū)分門診和體檢區(qū)域。環(huán)境溫馨舒適，獨(dú)立診室，尊重隱私。主任級體檢醫(yī)生團(tuán)隊(duì)專業(yè)早餐服務(wù)。"英、日、韓導(dǎo)醫(yī)及報(bào)告翻譯服務(wù)。多語種服務(wù)，滿足不同國籍人的需求。

DATA

地址：上海虹橋路2281號(hào)

預(yù)約電話：021-62688811 62699995

營業(yè)時(shí)間：周一至周六 8:00-18:00

www.suntecmedicalcenter.com

慈銘健康體檢

醫(yī)檢分離的專業(yè)體檢機(jī)構(gòu)，環(huán)境溫馨舒適、私密性良好，男賓體檢線和女兵體檢線嚴(yán)格分開，特色貴賓體檢線。體檢過程中專設(shè)導(dǎo)檢護(hù)士引導(dǎo)導(dǎo)檢，貴賓線體檢全程專人導(dǎo)檢。特別設(shè)立中醫(yī)經(jīng)絡(luò)檢查，幫助檢查亞健康狀況。

DATA

上海慈銘門診部（人民廣場商圈）

地址：上海黃浦區(qū)廣東路429號(hào)天賜公寓2樓

預(yù)約電話：400 88 58058

營業(yè)時(shí)間：周一~周六 8:00-18:00

www.ciming.com

邊度假邊體檢 沖繩健康體檢之旅

根據(jù)自己的需求，選擇一個(gè)適合的國家做個(gè)Body Check，或者療養(yǎng)一段時(shí)間，讓度假和體檢休養(yǎng)相結(jié)合，是近年來旅游界吹起的時(shí)尚新風(fēng)。

沖繩自今年7月1日起對中國游客開通了個(gè)人多次往返簽證，且上海直達(dá)沖繩的航班由一周2次增至一周4次。加上沖繩優(yōu)美的風(fēng)景，和先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)施，選個(gè)時(shí)間出發(fā)吧。

日本醫(yī)療法人友愛會(huì)附屬中央醫(yī)院附屬健康管理中心設(shè)在沖繩豊見城，2010年4月新開出，環(huán)境溫馨時(shí)尚，大大的落地窗外是無限美好的風(fēng)景。共有4個(gè)樓層，男女設(shè)不同樓層進(jìn)行體檢。特制女性服務(wù)項(xiàng)目，尤其乳癌檢查設(shè)備上非常先進(jìn)，除了擁有Peruru設(shè)備，在日本只有10臺(tái)，還擁有ABVS超音波自動(dòng)胸部掃描，沒有輻射，沒有疼痛，便可準(zhǔn)確檢查出乳房的情況。體檢完畢稍后便可取體檢報(bào)告，并有專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行講解。

DATA

6天5晚體檢、觀光之旅，參考價(jià)格 RMB25，000

咨詢電話：021-3414-1233

咨詢郵件：etc@eastonetravel.com

咨詢單位：上海東一行旅游咨詢有限公司

地址："上海市徐匯區(qū)肇嘉浜路1018號(hào)匯金廣場16F

等候區(qū)180度的優(yōu)雅風(fēng)景，舒適的沙發(fā)椅全部來自意大利著名的品牌Csssina。

日本國內(nèi)僅有10臺(tái)的ABVS超音波胸部掃描儀，篩查乳房腫瘤高達(dá)99%。

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量體裁衣 選擇最適合自己的體檢

給20～30歲的你

關(guān)注宮頸TCT和HPV：拒絕宮頸癌

TCT是新柏氏液基細(xì)胞學(xué)檢測的簡稱（Thinprep cytologic test），是目前國際上較先進(jìn)的一種宮頸癌細(xì)胞學(xué)檢查技術(shù)。優(yōu)點(diǎn)：無創(chuàng)、簡單、準(zhǔn)確率較傳統(tǒng)的巴氏涂片高。

HPV， 即人乳頭狀瘤病毒檢查，HPV的感染狀態(tài)是影響子宮頸病變化的重要因素，世界范圍研究表明HPV可以在99.8%的宮頸癌患者中發(fā)現(xiàn)，HPV的感染使宮頸癌的相對危險(xiǎn)性增加250倍，HPV是人類癌瘤發(fā)病中唯一可以完全確認(rèn)的致癌病毒。

給30～40歲的你

呵護(hù)乳房

乳房鉬鈀攝片預(yù)防乳腺癌

鉬靶檢查：X線鉬靶攝片照相是目前診斷乳腺腫瘤的最佳方法之一。是應(yīng)用金屬鉬作為X線球管的陽極靶面用較長波的X射線(稱為軟射線)投照乳腺上，大幅度提高了照片分辨率，增強(qiáng)了乳腺圖像的清晰度。配合醫(yī)生的觸診和彩超，使乳腺腫瘤診斷率大大提高，更可貴的是通過攝片能夠發(fā)現(xiàn)臨床沒有任何癥狀、乳腺觸診沒有任何陽性體征的極小病灶或鈣化灶，其分辨率可達(dá)0.1厘米，高于彩超五倍。

給40歲以上的你

保持挺拔體態(tài)解讀骨密度

隨著年齡的增長女性體內(nèi)性激素水平下降，容易發(fā)生鈣流失，從而出現(xiàn)骨量低，易發(fā)骨折等問題，因此需要進(jìn)行血清鈣、血清磷、骨代謝指標(biāo)檢測和X光骨密度檢查。

骨質(zhì)疏松是一種退化性全身性的骨骼疾病，女性比男性更常見。骨密度隨著年齡的增長而下降，骨折率隨著年齡而上升。所以一定要注重骨密度檢查，骨密度正常為100%，減少1%~12%屬于基本正常。