近日,Lumi全新推出針對年輕女性宿便問題而專門研發的Lumi烏梅酵素飲,為營養保健飲品開辟了一個全新的市場。精選高活性酵素和多種益生菌的Lumi烏梅酵素飲,飲用1支,2至4小時就能暢快通便,排除體內垃圾。緩解因大便干結、排便不暢、宿便而引起的肥胖和毒素堆積問題。純天然配方,健康無依賴,科學調配,全面凈化腸道環境。由內而外,改善面色暗黃、皮膚粗糙、痘痘叢生等問題。便便夠暢快,漂亮自然來!
果蔬怎么才能洗干凈
果蔬在生長過程中會被噴上各種農藥,在運輸中也會沾上不少的灰塵,所以把果蔬清洗干凈就變得無比重要。針對果蔬的不同種類,采用不同的清洗方法將會事半功倍。請為下列果蔬選擇正確的清洗方法。按數字的順序將字母填在81頁的答題卡上,于9月30日前寄出,以郵戳為準(或登錄www.smartshe.com都市心情頻道參與網上答題),就有機會贏得價值228元的Lumi烏梅酵素飲。
健康小常識
1 秋季室內溫暖干燥,人們的皮膚容易變得干燥,進而變得痛癢難挨。臨床上可分為全身性皮膚瘙癢和局限性皮膚瘙癢癥。一部分原因是過度清潔皮膚造成皮膚脫脂干燥而產生瘙癢。對于皮膚的保養,以下哪些方法可以緩解皮膚瘙癢的癥狀?
1)早晚用冷水洗臉
2)經常補水噴霧
3)選用敏感系列護膚品
4)選擇不含濃烈香味的化妝品
5)選擇含酒精的化妝品
2 秋天是收獲的季節,各種各樣的水果出現在眾人眼中。其中,以橘子最為當季。橘子含水量高,營養豐富,含大量維生素C、枸櫞酸及葡萄糖等10余種營養物質。食用得當,能補益肌體,特別對患有慢性肝炎和高血壓患者,多吃蜜橘可以提高肝臟解毒能力,加速膽固醇轉化,防止動脈硬化。適當食用可增進食欲,但如食用不當反而無益。吃橘子應注意以下哪幾點?
1)每天最多吃4個橘子
2)橘子不宜與蘿卜同食
3)橘子能與牛奶同食
4)飯前或空腹時不宜吃橘子
3 生活中,輻射無處不在,比如手機,比如各種電器。特別是經常忙碌在廚房中的人,不可避免地會受到輻射。不過,如果我們在使用這些電器的時候,離這些電器遠一點,就可大大降低所受的輻射。拿微波爐來說,你知道在它工作的時候應該要離它多遠嗎?
1)20cm
2)40cm
3)60cm
4)80cm
4 想要擁有一頭亮麗的頭發,除了經常保養清潔以外,食物的營養也很有關系。不同的食物對頭發有著不同的作用,你能把以下食物的功效意義對應起來嗎?
富含維生素B的食物 促進頭皮新陳代謝
豆制品 促進頭發生長
膠質食物 增加頭發的韌度
富含維生素C的食物 增加頭發光澤
