泡完溫泉蒸桑拿等于白泡

如今，泡溫泉已經成為新的養生時尚。古人有言：“頭部蒼則沐，身有患則浴”，泡溫泉不僅可以促進血液循環，其中的各種微量元素還有養顏美容、解乏鎮痛、治療皮膚病等功效。日前，中醫養生專家提醒，泡溫泉也有一些禁忌，如果不加以注意，往往會適得其反。