生姜的妙用

生姜，是人們熟悉和常用的佐食調味佳品。除供食用之外，還可用于藥療。近年來藥理研究表明，用生姜炮制的“熱姜水”具有良好的藥用功效，可以預防和治療多種常見病癥。

口腔潰瘍：用熱姜水代茶漱口，每日2~3次，一般6~9次后，潰瘍情況就會有所好轉。

牙周炎：先用熱姜水清洗牙石，然后用熱姜水代茶飲用，每日1～2次，一般6次左右即可消除炎癥。

咽喉腫痛：用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽飲用，每日2～ 3次，一般9次左右便可化解炎癥、消除痛癢。

齲齒：每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次，并每日代茶飲用數次。此法對保護牙齒、預防和治療齲齒頗為有效。

感冒頭痛：將雙腳浸于熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加些許食鹽和醋，并不斷添加熱水，浸泡至腳面發紅為止。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。

麥粒腫：取熱姜水一杯，借助其熱氣熏眼。熏時睜開患眼，一般每次熏10~15分鐘，每日熏2~3次。此法的止痛消腫效果良好。

偏頭痛：當偏頭痛發作時，可用熱姜水浸泡雙手，大約浸泡15分鐘左右，疼痛感就會減輕，甚至消失。

神經衰弱：每天早、晚空腹各飲用熱姜水1～2杯，可起到補氣、提神之效。持續飲用，對神經衰弱、頭暈、煩躁等癥具有良好療效。

醉酒：用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精。還可在熱姜水里加適量蜜糖，讓身體直接吸收，以緩解或消除酒醉。

面部暗瘡：用熱姜水清洗面部，每天早、晚各1次，持續約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。此法對雀斑及干燥性皮膚等亦有良好的改善效果。

頭皮屑：先用生姜輕輕擦洗頭發，然后再用熱姜水清洗頭發，可有效防治頭皮屑掉落。此外，經常用熱姜水洗頭，對禿發也有一定治療效果。

腰肩疼痛：先在熱姜水里加少許食鹽和醋，然后用毛巾浸水擰干，敷于患處，反復數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛感。

蟯蟲病：每天睡前，先用熱姜水清洗肛門周圍，然后再飲用熱姜水1至2杯，持續10天左右即可治愈。

腳臭：將腳浸于熱姜水中，浸泡時加點食鹽和醋，浸泡15分鐘左右，擦干，抹適量爽身粉，臭味便可消除。

食道癌：堅持一日飲兩次熱姜水，可起到止痛、延長生命和緩解病情的作用。

高血壓：血壓升高時，可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右。熱姜水泡腳，可反射性引起血管擴張，使血壓隨之下降。

動脈硬化：每天早、晚堅持用熱姜水漱口，并在每天臨睡前飲用熱姜水1杯，可促進血液循環，防止動脈硬化。