開(kāi)胃不當(dāng) 孩子食欲更差

雖然如今各種食品琳瑯滿(mǎn)目，但許多孩子的胃口卻似乎越來(lái)越差了。因患厭食癥而較長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有食欲的小患者，近年來(lái)有增多的趨勢(shì)。

廣州市中醫(yī)院副院長(zhǎng)徐雯提醒，引起孩子厭食的原因有多種，既可能是因?yàn)楹⒆悠綍r(shí)吃東西沒(méi)有節(jié)制，吃了過(guò)多肥甘厚膩之物引起食積，也可能是孩子在生病時(shí)吃了過(guò)多苦寒的中藥或抗生素等藥物，導(dǎo)致脾胃虛弱。如果媽媽不了解孩子的情況，胡亂給孩子開(kāi)胃、促食欲，甚至強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，反而可能傷了孩子的脾胃，這對(duì)原本已經(jīng)厭食的孩子來(lái)說(shuō)無(wú)疑是雪上加霜。

案例

消滯涼茶促胃口 女孩喝了竟遺尿

快3歲的妍妍最近幾個(gè)月總是沒(méi)胃口，吃飯時(shí)往往才吃幾口就不肯再吃了。媽媽想方設(shè)法變換著食譜，也沒(méi)能激起妍妍的食欲。后來(lái)聽(tīng)鄰居說(shuō)消滯、開(kāi)胃的涼茶可以讓孩子胃口變好，妍妍媽媽便買(mǎi)回來(lái)讓女兒連續(xù)喝了兩個(gè)星期，結(jié)果妍妍不僅胃口沒(méi)有好轉(zhuǎn)，反而不時(shí)打嗝，甚至還出現(xiàn)了夜間遺尿的現(xiàn)象。

“消滯、開(kāi)胃的涼茶對(duì)那些吃得過(guò)多、有積滯癥狀的孩子確實(shí)有一定作用，但孩子厭食并不一定都是積滯引起的，要辨證用藥才行。”醫(yī)生告訴妍妍媽媽?zhuān)膮捠巢⒎且蚍e滯引起，而是由脾胃虛弱造成的，消滯、開(kāi)胃的涼茶喝多了，反而更傷孩子的脾胃，夜間遺尿就是脾虛的表現(xiàn)之一。

分析

飲食、藥物均可削弱脾胃功能

徐雯分析，過(guò)食肥甘厚膩及過(guò)食生冷是造成小兒厭食癥多發(fā)的一個(gè)重要原因。“有些孩子吃東西沒(méi)有節(jié)制，對(duì)喜歡吃的東西一個(gè)勁地拼命吃；還有些家長(zhǎng)為孩子選擇食物時(shí)，片面追求高營(yíng)養(yǎng)、高蛋白的飲食，這些對(duì)孩子的脾胃功能都是不利的。”徐雯表示，如果孩子平時(shí)總是吃過(guò)多的零食或冰淇淋等生冷食物，也可導(dǎo)致脾失健運(yùn)，氣機(jī)阻滯，消化吸收失常。

治療

健脾和胃 試試食療

徐雯表示，中醫(yī)治療小兒厭食癥多以健脾和胃、行氣助運(yùn)為治療原則，采用味淡甘和的中藥，并通過(guò)全身的調(diào)理來(lái)達(dá)到消除癥狀的目的。對(duì)頑固的厭食癥患者，還可以配合中醫(yī)的捏脊療法，起到內(nèi)外合治的作用。

“無(wú)論是厭食癥的治療還是預(yù)防，都必須與生活調(diào)理相結(jié)合。”徐雯提醒，小兒乳貴有時(shí)、食貴有節(jié)，平時(shí)吃飯最好定時(shí)定量，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不偏食，少吃零食，盡量不喝冰凍生冷的飲料，以免沖淡消化液。此外，孩子平時(shí)飲食宜清淡，可多吃胡蘿卜、山藥、芡實(shí)、麥芽等易消化且富營(yíng)養(yǎng)、健脾的食物。

徐雯表示，對(duì)因脾虛而吃不下飯的孩子，平時(shí)應(yīng)以健脾為主。