治療疾病 從情緒治療開始

　　我有一位老友，上班時是一個工作狂，除了工作對其它事情都沒有興趣，更沒愛好，與人溝通交流又少，退休后從單位回到家里，活動范圍小了，空閑時間多了，愈加感到日子難以打發。他不與人交往，也極少看電視、聽廣播，更不看書籍，每天寡言少語、悶悶不樂，精神生活空虛貧乏，了無生趣。
　　其實，在老年朋友當中類似這樣的情況并不少。現代醫學研究表明，這不僅是性格孤僻、內向的問題，實際是一種病，現代醫學稱之為“無興趣綜合征”。最早發現它的是德國著名的病理學家呂格爾教授。如果3～14周內這種無興趣癥狀不能逐漸消退，再“嫁接”上心理素質的缺陷，那么它會愈演愈烈，成為抑郁癥的誘因，極大地危害健康。
　　患有“無興趣綜合征”的老人，生理機能會加速老化，血管的保護層也會受損，最終導致或加重心臟病。因此，對這樣的老人應給予更多的關愛和親情撫慰。特別是家人，要從關愛出發，引導督促其參加一些豐富多彩的精神文化活動。作為老年朋友，自己則應培養廣泛的興趣愛好，多參加社會活動，多與人溝通。
　　人老了，更要欣賞這色彩繽紛的世界，享受幸福美好的生活。繪畫下棋、吟詩讀文、釣魚養花，都是不錯的選擇。有些健康的休閑方式即使不會，也可以從頭學起。
　　走出自我禁錮的狹小天地，投入到火熱的生活，多結交良師益友，感受生命活力，做一個健康快樂的老人，讓晚年生活幸福美滿。