性愛也能“治病”

　　性生活能治病嗎?答案是肯定的。紐約大學醫學中心壓力性功能紊亂醫療室主任里德·莫斯科維茨博士說：“美滿的性生活對很多病癥——頭痛、背痛、抑郁癥等，都有良好的緩解和抑制作用。”研究表明，性生活能強化免疫系統功能，緩解疼痛，消除壓力，對心理健康也頗有益處。
　　道理在于，人們的喜怒哀樂之情同身體健康密切相關，當憤怒、焦慮、緊張、負疚、憂傷等消極情緒持續產生時，會造成生理上的負影響，最終會削弱免疫系統功能。性生活卻對消極情緒有“解毒”作用，能產生愉悅、輕快、興奮等積極情緒。在性生活過程中，中樞神經系統會釋放出一種天然鎮痛劑——內啡肽。莫斯科維茨博士說，“性生活使整個生理系統處于一種輕松有益的狀態，有利機體功能的再生。”
　　性生活有益健康主要體現在以下幾方面：
　　
　　心臟
　　臨床分析表明，性生活不滿足是心臟病的誘因之一。紐約市生物能研究所所長亞歷山大·洛溫博士在對100名患心臟病的婦女作調查后發現，其中約2／3的人病前有性生活不滿足的經歷。此外對131名男子的調查也發現，他們中半數以上的人在心臟病發作前曾有明顯的性生活問題。
　　生機勃勃的性生活是一種小規模的體育鍛煉。一個體重120磅的婦女性交時每分鐘可消耗8卡熱量，一個體重180磅的男子則可消耗12卡熱量。
　　
　　免疫系統
　　俄亥俄大學臨床婦科學教授達德利·查普曼博士在對一組婦女所作的臨床研究中發現，性生活美滿和諧者的免疫系統功能普遍優于性生活有問題者，而且前者比后者長壽。類似的研究還表明，過度的壓力會損害免疫系統，使人易患感冒、高血壓和潰瘍等病。性生活則可消解壓力，使身體完全放松。盡管這效果僅持續幾小時，但定期的性生活可使人獲得持續而穩定的輕松感。
　　
　　經前綜合癥
　　性生活對某些婦女來說，能減輕其經前綜合癥。婦女在月經前5～7天內，流入骨盆的血液增加，這可能引起腫脹和痙攣等癥。而性高潮所引起的肌肉收縮，能促使血液加速流出骨盆區，進入總循環，從而減輕骨盆壓力。
　　
　　疼痛
　　新澤西州魯特吉斯大學護士學院副教授貝弗利·惠普爾認為，性高潮是一種天然鎮痛劑。她在對患有慢性關節炎的一組婦女的調查中得知，性高潮能顯著緩解其疼痛。惠普爾對此的解釋是，性興奮過程中中樞神經系統會產生某些特定的化學物質，而這些化學物質具有止痛作用。
　　性生活還是一種良好的鎮靜劑。它能使身體迅速放松，有助于消除失眠癥。性生活越是美滿，事后也越易入睡。
　　
　　心理健康
　　美滿的性生活對心理健康有著十分重要的作用。舊金山人類性生活研究所從1970年以來對此作了專門研究，從對37500名成人的調查分析中發現，性生活美滿的人往往憂慮較少，脾氣較好，待人較善，很少隨意將過失或不幸推卸于人。
　　臨床心理學家道格拉斯·希思對65名男子和40名婦女所作的為期30年的研究表明，美滿的性生活能使人更富自信。希思說：“隨著時間流逝，配偶雙方會學會怎樣表達自己的需要，使性生活更具自發性，更少拘束，更好地滿足彼此的需求。”
　　所以說，美滿性生活帶來的良好情緒會感染配偶雙方，對婚姻關系產生良好影響，而且“和美的性生活有助于促生夫妻雙方的良好品質”。加州婚姻學家羅杰·福爾吉說：在這種情形下身心疾患也更易治愈。