慢性病人要量力而“愛”

　　醫學上的“性猝死”俗稱“馬上風”，就是男女在性交時，因為精神過于興奮、行為過于激烈，導致一方發生昏厥甚至突然死亡。此癥發生之前男女雙方一般都無明顯預兆及精神準備，因此往往難以預防，搶救不及而導致死亡。
　　
　　性猝死常見于患冠心病、高血壓等各種心臟疾病的患者，因為高度興奮的性生活易引起心肌缺血、心肌電生理不穩定，誘發嚴重室性心律失常而猝死。此外，腦動脈粥樣硬化而引起的腦溢血、蛛網膜下腔出血、腦動脈瘤爆炸等腦血管意外都可導致性猝死。還有因為房事過多、縱欲過度、氣陽虛脫并醫治不及而造成的緊急死亡，也是性猝死的原因之一。據醫學統計，中老年人的發病率較高，一般男性高于女性。
　　雖然“馬上風”的發生后果非常嚴重，但是普通人不需要因為偶發性的事件而過分擔憂。據統計因為性生活而造成心肌梗死的幾率只有百萬分之二，危險率相當的小。建議中老年人或心腦血管基礎疾病者，性生活次數不能過多，量力而為，動作不能過大，并保持放松的心情。另外，在性行為前不要飲酒、咖啡等興奮性飲料，不要隨意服用藥物，行房時間不宜過長，最好不要超過半小時，事后要有足夠的休息。同時，性生活的環境要安靜舒適，空氣要流通，溫度不能過冷或過熱。而對于高血壓患者，應該隨時了解自己的血壓情況，如果血壓不穩定或過高時應該及時治療，待血壓正常時才行房。