以籃球為突破

　　在學校體育工作中，怎樣找到突破口，以及找到突破口后怎樣進一步提高學生整體素質，這是我們都非常關心的問題?；@球活動在我校開展得可謂是熱熱鬧鬧，每逢重大節日與活動，都要組織幾場比賽，老百姓樂意去看，有良好的群眾基礎，更深受學生們喜愛?；诖丝紤]，我們選擇了籃球作為我校的主要活動項目，并以此為突破口提升學生的素質。
　　一、抓好苗子，打實基礎
　　有年齡優勢，才有可能在小學階段最大限度地發揮籃球成績，也打牢進一步提升的基礎。基于此，我們從低年級籃球系統訓練。先是讓學生熟悉籃球，多做一些籃球游戲，培養球感。接著教授基本功，主要讓學生體會正確的接觸部位。拍球可以采用兩人一組或幾人一組，比賽左右手拍球哪一組拍得多，兩人或多人一組原地傳、慢走傳，課上課下自練，自由結合練等多種形式。還有就是簡單步伐的教授與學習，空間感和位置感的培養與練習。在此基礎上，再找一些有特點、身體條件好的小隊員，著重抓基本功，使他們的基本技術比同齡孩子更為扎實。把這些學生選進訓練隊，重點指導，強化訓練，充分提高訓練隊隊員的水平。
　　二、對癥下藥，因材施教
　　籃球訓練在小學階段，主要是練就過硬的基本功，打下扎實的基礎。其中主要包括：基本技術訓練，健康心理素質的培養，對位置感、空間感的啟迪和培養等幾個方面。在這幾個方面的訓練中，隊員們性格各異，心理水平不一，教練要了解學生不同性格、不同身體素質條件，對癥下藥，因材施教，提高其訓練水平。在籃球訓練中，有些隊員基礎好、反應快，但平時一取得成績，就驕傲自滿，屬于“驕傲型”。對于這樣的學生，在訓練中要時不時地給他們加點小難度，在他們受到事先安排的小挫折后，給他們講籃球名將勤學苦練、虛心好學的成長道路，告訴他們“驕兵必敗”的古訓。通過幾次反復的教育，這類隊員認識到了驕傲自滿的危害，逐漸改掉缺點，更加刻苦練習，不僅在技術上有所長進，心理素質也日趨穩定。
　　對于一些“文靜型”的隊員，他們加入訓練隊的目的是提高自己的身體素質，從而能更有精力去好好學習。對于這類隊員，在訓練中先著重練習其身體素質。他們開始也許跟不上，不要要求太高，這些學生往往自尊心很強，要循序漸進。首先保證身體對營養的正常吸收，接著進行一般強度的專業素質訓練，最后進行基本技術的訓練。一段時間下來，這類隊員的基本目的達到了，身體變結實了，人也精神了，心理素質在運動中得到鍛煉，學習成績也得到了相應的提高。
　　有些隊員屬于“好奇型”，他們開始出于好奇接受訓練，新奇勁過后，訓練水平一直在原地打轉，徘徊不前，各項素質得不到相應的提高。那么，怎樣使他們進步呢？關鍵是激發他們訓練的積極性、主動性。首先要提高他們互相督促、互相競爭的意識。在單元訓練結束后，就進行一些小比賽，讓他們在比賽中提高競爭意識，找到與技術好的同學之間的差距，變被動為主動，自覺地進行訓練。一段時間下來，這類學生基本功水平相對提高，心理素質得到訓練，同時也鍛煉了他們認真踏實的訓練作風和不怕困難的品質。
　　還有一類隊員是“內向型”，他們身體素質好，基礎扎實，作風樸實，是比較好的“尖子”，但性格內向，不愛說話、交流。教練要好好把握這類隊員，因為在比賽中，這類隊員的發揮左右比賽成績。教練在著重訓練他們的同時，要多進行游戲活動、集體活動，多提供這類隊員與其他隊員合作的機會。或讓他們成為訓練小組的組長，隊員對他們的基本功都很折服，但有時他們不一定就能管理好本組，他們必須和隊員們交流。這類隊員有很好的技術，與一些基礎差的隊員可結成隊，利用訓練時間、業余時間進行幫帶，既幫助基礎差的同學，也使他們在互相幫助中學會了交流，性格不再內向和孤僻，融入了本隊。
　　三、多方支持，共創特色
　　自我校開展以籃球為突破口，發展學生素質的活動以來，我們發動全校的教師關心、支持、參與這一活動?；@球訓練要獲得支持，必須要處理好幾種關系。首先，處理好教練與校領導的關系。教練要多向校領導匯報現在的體育信息：籃球是我校的體育特色項目，已取得較好的成績、經驗，準備去推廣交流；在全校形成了體育鍛煉的共識，以引起校領導的重視78S0UhwoEA+rkGTbdlkDdA==，從而給予關心和支持。其次，處理好教練與班主任的關系。教練要與班主任多交流，共同關心隊員的學習，合理安排訓練時間，避免與學習時間沖突，互相理解、支持。最后，處理好教練與家長之間的關系。教練要與家長保持聯系，互通學生的學習、訓練情況。家長要對訓練給予配合、理解，共同解決學生在訓練中的一系列困難。要想教好籃球，教練必須提高自身的專業素質，一方面積極參加培訓班，另一方面到先進的學校汲取籃球教學訓練經驗。
　　在開展籃球特色教學過程中，我校有資金的困難，轄區領導予以支持，由他們出面聯系轄區企業，為我校提供一定的籃球活動資金，供學校訓練、比賽之用。我校先后聯系的單位也給予了一定的支持，扶助了學校的籃球活動，并邀請共建單位經常到學校進行表演比賽，既豐富了學校文娛生活，又培養提高了學生對籃球的興趣。
　　四、開展活動，形成氛圍
　　我校不僅注重籃球訓練工作，也通過籃球教學，從課內延伸到課外，逐漸形成籃球運動的氛圍。具體的措施有：1.灌輸籃球的運動意識，指明籃球活動是課外活動的指向。2.做到人人有球，班班有隊。3.利用體育課教授籃球的基本技能，安排一定的時間，班與班進行籃球比賽。
　　經過一段時期的活動，籃球運動取得了一定的成績，分別獲得了區、市級籃球比賽的好名次。不僅籃球運動取得了好成績，而且以此為突破口，發展提高了學生的整體素質。在普及籃球的活動中，學生身體方面的各項指標都有所提高，思維能力、受挫能力都大為增強。更為重要的是，學生的意志品質得到了鍛煉，個性得到了良好的發展。
　　實踐證明，以籃球為突破口，抓好教學與訓練，發展學生整體素質是切合實際的，行之有效的。在小學階段，一個運動項目的發展，到形成傳統項目，很不容易，重要的是讓所有學生都參與其中，從中找到快樂、自信。
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