看不見的傳染:沮喪與肥胖

　　科學家發現，朋友的壞情緒很快就能把你傳染，如不及時躲避，一連數日都會令你郁郁寡歡，無精打采。如果你是一個特敏感和同情心極強的人，被感染上壞情緒的可能性就越大，時間也越短。對方如若是你崇拜或同情的朋友，那用不了30分鐘，你便會自然而然地被他的壞情緒所左右。明明是陷入情緒陷阱，自己卻渾然不知。
　　和所有傳染現象相比，肥胖傳染無疑是最新發現。雖說是最新發現，可一樣具有權威性，家人肥胖是沒有辦法的事情，但最好不要與體型肥胖的朋友過從甚密，因為，這樣的確增加了你向肥胖發展的可能。原因很簡單，與過度肥胖的人比較，你總是覺得自己很苗條，肥胖的朋友讓你找到安慰。
　　這種感受是很多人都有體會的。好比相貌平平者終于發現一個面貌丑陋者走過自己的身邊，一股自信的喜悅不禁油然而生。同樣道理，微胖者見到肥胖者，肥胖者遇到超級肥胖，都能感受相貌平平者的驚喜。
　　所以我們善意提醒那些有較多肥胖朋友或親戚的人，你面臨的肥胖風險一定會更大。在社交方面，與體重正常且喜歡鍛煉的朋友在一起，你自然想到是節食和運動；而與饕餮的肥仔相處，你自然會親近美食與神侃。
　　美國亞利桑那州立大學的人類進化和行為學家，在對該州鳳凰城的170位100公斤以上體重的婦女進行調查后發現，她的配偶或父母一樣肥胖的概率是58%；她社交密友和她一樣體重的概率是43%。
　　天津的趙莉女士就是最好的例子，她今年38歲，身高158厘米，體重78公斤，她戲稱自己是“三八婆”。自從與自己一樣敦實的劉穎和吉靖成為好朋友后，她的心情比以往舒暢開朗了很多，也不像過去那樣總嚷著要減肥了，甚至例行體檢時醫生建議她有必要減肥時，她竟笑著說自己并不太胖，只是微胖而已。
　　這三位肥女最大樂趣就是輪流請客吃飯，哪里開張了特色小館，被她們發現后，三人一定會湊在一起去大吃一頓。她們還為自己立下不成文的規矩：要發展新朋友，必須要與她們情趣相投，那些吃飯像咽藥，焦黃干瘦的“柴火妞”她們堅決不帶著玩。
　　在出版社做美編的趙莉在一本譯稿的校樣中得出這樣一個結論：體重跟身體健康可能沒有太大的關系。權威的《內科學文獻》上發表的一項對5440名美國成年人進行的追蹤調查發現，51%的超重人士和近32%的肥胖人士，大都擁有正常的膽固醇、血糖、血壓水平，而且其他測量結果也很正常……她如獲至寶地復印了這一頁文字，并拿給劉穎和吉靖看，仨人好生高興了一陣子。
　　遺憾的是，不到兩年，三個朋友兩個出現“三高”癥狀。為了前途和命運，三位女士再也不敢像過去那樣痛吃豪飲了。唯一沒有“三高”表現的吉靖還做了“棄車族”，每天步行上班，體重明顯降了下來。