謝老師:
老公和他的前女友現在聯系的頻率仍然是每天一次,電話、短信、QQ,讓我很痛苦!我跟老公鬧了很多次,他每次都跟我說會減少聯系,但每次QQ聊天都是他主動,還說一些曖昧的話。我想離婚,但老公說即使跟我離婚,他們也不會在一起,這只是一種習慣,他不能讓那個女的離開他的視線!
他既不想傷害那個女的,又不想放棄我,但是我活得很累!我該怎么辦? —讀者 李純
你們兩個人的需求不一樣。從他的角度來說,也許對舊愛和你都有些真情,只不過是兩份不一樣的感情。對有些人來說,本性如此,難以用簡單的對錯或道德來約束或改OghZjXuFQiVHI6d/ACdWkA==變。而你的需求不但很正常且相當正當,愛情和婚姻自然會讓人要求獨占性,這也是人性。所以一方是多愛(幸好不是博愛),一方是獨占,差距還蠻大。
擺在眼前的形勢看上去很嚴峻,但也并不只有悲觀。你要看到對自己有利的一面:他并沒有犯下背叛、出軌等更加不可原諒的“滔天大罪”;他最終還是選擇和你結婚,所以千萬不可小覷自己的魅力;他的態度還算端正,只是在行為上難以落實罷了。
7年習慣的力量,雖然很強大,但也可以想些辦法弱化。
1.淡化此事、盡量不提。既然吵鬧行不通,就改變策略,因為吵鬧可能引起夸大、強化事態的反作用。
2.你知道他為什么最終選擇你嗎?了解這一點有助于將自己的優勢發揚光大。增加自身的魅力、吸引力和神秘感,比起生拉硬拽或攻擊指責可要技高一籌哦。
3.從行為層面直接入手,改掉一個壞習慣的好辦法是培養一個新的替代習慣,或打破原有的規律性。觀察他們聯系的規律,想方設法用其他的事情來轉移他的注意力,比如讓他多做一些消耗體力的運動之類的。