幸福三“兄弟” 攜手健康生活

文/劉鐵群 上海仁愛醫院性醫學專科主任

幸福路上，總需要志同道合的旅伴，既能風雨同舟，也能共享甘露。性福之路亦然，在這條康莊大道上，大腦、免疫力是性密不可分的朋友，在性問題的治療中醫生需要進行體格檢查，以便排除是否存在造成性問題的緊張和似乎可以損害其免疫能力的婚姻沖突之外的問題。如何暢想幸福生活？請先認真對待你的幸?！叭值堋薄?/p>

免疫系統也是性器官

必須認識到性體驗和關系的模式會翻譯為內部的身體語言并改變和影響他們的免疫狀態。在重建親昵的性交流中性問題會得以改善，伴侶們會感受到在所有水平上的性康復和身體狀況的改善。

造成他們問題的緊張會消除，當緊張消除后他們的一般健康狀況將得到改善，但是這些因素并不足以解釋他們康復的速度和程度，也不足以解釋他們對疾病抵抗能力的恢復。

他們新建立的性親昵在他們的痊愈中無疑起著一個直接的作用。通過對性健康和整體健康之間相關關系的認識和了解，不難發現痊愈過程中的性神經心理作用，也應認識到免疫系統是一個動情器官或性器官。大量研究表明性親昵的享樂功能和給彼此帶來的滿足對人體的心臟和免疫系統具有增進健康或治療作用，甚至可以是一個有力的止痛藥。在因心臟病發作而人院治療的婦女中有2/3的人感到性不滿足。同樣也有2/3男子聲稱在他們的心臟病發作之前具有明顯的性問題。應該把性不滿意看作是心臟病的一個可能的危險因素。不樂的孤寡老人再戀或再婚后整個變了樣，容光煥發、精神抖擻，簡直不敢相認了。

思維一感受——大腦——身體——免疫系統生殖器之間的性神經心理聯系是強有力的。人類的大腦皮質或思維中樞影響著我們身體的每一部分，我們的身體也反過來影響大腦皮質。大腦的性中樞既受大腦心理信號也受身體生理信號的直接支配。這些中樞包括邊緣系統，它像一個帽子扣在脊髓的上端，是與我們最基本的情緒有關的中樞；杏仁體，它對快感和新奇感極為敏感；海馬，對思想和感情的強度和變化作出反應；膈區，對強烈的情緒刺激作出反應。另一個重要的性中樞是下丘腦，它被稱為大腦的“大腦”。它控制著攻擊、逃避、飲食和性。當解釋為愉悅的信息到達下丘腦時將產生和引起一系列強烈的反應，包括皮膚紅暈、出汗、心率加快、呼吸急促等與情欲和性喚起狀態有關的反應。

大腦、免疫與性和諧相處 幸福就在不遠處

大腦控制著性與健康

有報道表明患乳癌的婦女中凡對性親呢感到滿意者其T淋巴細胞水平也高，而T淋巴細胞是幫助她們擺脫她們身體不健康因素的重要白細胞成分。

性生活滿意者的偏頭痛、經前期綜合征、慢性關節炎等疾患的發病率也較低。這也恰恰解釋了為什么有些一直郁悶

有些理論認為是性引起了愛，因為性提供的生物學和神經化學的喚起激發我們去尋求配偶、去成雙成對。也有些理論認為是愛引起性，因為愛提供了情感的動力去轉變為對另外一個人的生理上的喚起。還有的理論認為性與愛之間不存在合乎邏輯的關系，因為它們都受第三因素的影響，即對被喚起的需求。性康復過程提示愛、性和喚起三者通過不同途徑使我們的最重要的需求得到滿足，即通過與他人建立親昵關系以成為更加完美的人。我們的諸多動機或趨動力中最有力的本能超動力就是尋求親昵。

對性喚起來說很重要的大腦各區域也對調節我們的免疫系統很重要，它們都將向我們的激素和免疫細胞發送信息以幫助控制其數量和有效性。當我們感到性興奮時，我們的免疫系統將作出一定的反應。商