主宰自己的情緒

　　校長發來短信：改脾氣，長肚量。我小小的臉紅，沒多思考，回復：感謝您的寬容與照顧，稟性難移，見諒。再見到校長，沖我微微一笑，然后輕輕地搖頭。我會意，片刻的自責。
　　我的脾氣極壞，吃不得一點虧，遇事不經大腦，再加上嗓門大，就像一只渾身長刺的小刺猬，到處扎人。結果，不但沒占到多少便宜，還讓大家“畏”而遠之。
　　一天晚自習后，打電話讓老公來接，結果他說在外面，讓我自己想辦法。我當即怒發沖冠，對著電話一通咆哮。看著同事訝異的眼光，我才稍稍收斂。
　　搭同事車回家，還沒來及喘氣，女兒哼唧說不舒服。我煩的要命，對她吆喝：“找你奶奶去！”結果，女兒大哭：“壞媽媽！”婆婆聞聲趕到：“孩子身上出風疹了，你不好好安慰她，還嚷她，難為孩子那么想你。”說完，抱起孫女，去她屋了。
　　一會兒，老公回來。原來車壞在半路，他好不容易找朋友拉到維修站，而我竟沒給他機會解釋。他一聲不吭，默默地睡下了。
　　我的壞脾氣嚴重影響了我與同事、朋友、家人的關系。痛定思痛，我決定不讓情緒控制自己，而是做情緒的主宰。
　　都說“三思而行”，遇事慢一拍，一休小哥不是也這么說了么？咱也試試。
　　一次，教務處下發早晚自習安排表，瞄眼過去，怎么我五節，別人卻四節，明擺著欺負人啊！不行！理論去！前腳剛邁出，一休小哥頭腦閃動，數數，1、2、3……仔細看過，原來，別人比我多一個值班。好險！避免過一場暴風驟雨。
　　和老公約定，中午他洗衣服，可晚上下班回家，沒見到陽臺衣袂飄飄。說話不算話！正待發作，一休小哥又來了，冷靜，冷靜！結果，事出有因，可以原諒。阿彌陀佛！差點讓咱期待的淑媽形象又打折扣。
　　女兒是咱身上的肉，對她發脾氣就是跟自己過不去。溫柔待她，不然耳濡目染，跟咱學個壞脾氣就不妙了。說著容易，但做起來真難。不過，我一定努力，不難就沒有挑戰性嘛！控制自己的情緒，變出一個好同事、好老婆、好媽媽，呵呵，我挺貪吧？